De ce iubeste fiinta umana atat de putin?

Ființa umană este o entitate socială prin natură și este pentru un motiv foarte simplu și logic: cu milioane de ani în urmă, aveam nevoie de alții pentru a supraviețui. Deși este adevărat că nu atât de mult, când ne-am născut, și astăzi, nevoia de îngrijire și atenție nu sa schimbat prea mult.

Dacă nu este acoperită, supraviețuirea noastră este compromisă și nu numai că: starea noastră emoțională poate fi de asemenea zdruncinată de lipsa de respect..

Copiii trebuie să se simtă în siguranță și că securitatea poate veni din mâna părinților noștri sau din altă figură cu care ne conformăm unui atașament sigur. În orice caz, Această stabilitate sau încredere va face copilul o puternică încredere în sine din punct de vedere emoțional, încrezător în sine, în viitor..

Cu toate acestea, putem constata cu ușurință că există puțini oameni cu aceste caracteristici. Majoritatea oamenilor nu se simt încrezători în sine, el nu are încredere pe deplin în abilitățile sale și nici nu este realist atunci când vine vorba de autoevaluare.

De ce este atât de complicat să găsești o ființă umană care iubește necondiționat? Se pare că lipsa de dragoste, îngrijire, considerație sau respect în copilărie ar putea fi sursa lipsei de stima de sine. De asemenea, originea ar putea fi supra-protecția sau lipsa limitelor concrete, precum și educația culturală primită.

Nu are nici un rost să ne învinovățim nesiguranța față de trecut, de educație sau de părinți. Acest lucru nu mai poate fi schimbat.

Acum, adultul dvs. este încă la timp să-i vindece pe copilul cu deficiențe și să-l ajute să se iubească, indiferent de ce fac ceilalți.

Piesa puzzle-ului pe care lipseste acest om

Este posibil ca uneori să fi simțit că mereu lipsiți ceva. Puteți fi fizic atractiv, aveți succes profesional, aveți o familie grozavă și încă observați că ceva nu funcționează. Cel mai probabil e vorba de dragostea ta.

Când o ființă umană nu se iubește necondiționat, el va simți că lipsește o bucată și că puzzle-ul nu este complet. În mod greșit, puteți tenta să priviți în afară și, logic, piesele pe care le găsiți în mediul dvs. nu se vor potrivi niciodată cu a ta.

Deci, această ființă umană încă mai caută piesa și nu-și dă seama de asta cel care se potrivește cu adevărat, este piesa pe care o poate face cu dragostea, acceptarea și îmbrățișarea sa.

Motivele pentru care nu avem această piesă au fost deja introduse mai sus: educația, cultura, cererea de sine ... Educația pe care o primim sistematic cenzurează orice act de iubire față de persoana noastră. Îl sună „Egoismul“. În acest sens, copilul obișnuiește să nu știe cum să primească complimente, să nu vorbească bine despre el însuși, să spună "da" la tot ceea ce dorește să spună nu și o lungă etc..

Întotdeauna am fost învățați că alții trebuie să fie înaintea noastră și acest lucru este fals. Nu putem să fim bine niciodată cu ceilalți, dacă nu ne-am satisfăcut propriile nevoi înainte, dacă nu ne acordăm un loc înalt în cadrul priorităților noastre.

Dacă vom pune nevoile dincolo de propria noastră, va veni un moment în care ne vom plictisi și apoi vom pierde cu toții: noi și împrejurimile noastre.

Acest lucru "egoism " se presupune că se transformă într-o persoană rea și, prin urmare, în care alții ne resping. Deoarece nu vrem să se întâmple acest lucru, ne petrecem energiile cu intenția de a satisface pe alții și, prin urmare, ne lasăm deoparte. De aceea am observat că piesele din exterior nu se potrivesc deloc și că ne simțim goi: ne-am abandonat pe noi înșine și abandonarea, tocmai nu arată dragoste față de persoana noastră.

Cum să încep să mă iubesc?

Pentru a obține stima de sine, trebuie să întreprindem acțiuni menite să ne tratăm bine. Un exercițiu la care putem începe este ne scrie o scrisoare de dragoste pentru noi înșine. Departe de a fi zadar, trebuie să fim realiste. Ne iubim doar pe noi și ne vom arăta la fel, așa cum îi arătăm altora.

Veți fi surprins de cât de complicat este exercițiul, pentru că, așa cum am spus mai înainte, nu suntem obișnuiți să ne laudăm. Imediat impulsul tău interior va sari pentru a-ți spune că ești egoist, egoist, zadarnic și alte mii de lucruri. Nu ascultați și încă vă iubiți.

Pe de altă parte, este timpul să începeți să vă evaluați în mod realist. Cunoaște-te și fii clar cu tine însuți: cunoști virtuțile și limitele tale. Rămâneți la ei și întreprindeți ceea ce știți că se află în capabilitățile și posibilitățile voastre. Nu credeți că nu puteți și că nu va merge bine, când adânc în jos știți că da.

ultimul, Faceți zi de zi o acțiune care vă aduce mai aproape de obiectivele și obiectivele dvs.. Dacă o obțineți, răsplătește-te și felicită-te pentru asta. Acest lucru va crește stima de sine, pentru că vă veți spune asta "Poți". Desigur, uitați perfectionismul și acționați oricum știind că nu există.

Veți observa cum piesa se potrivește și veți simți că nu sunteți atât de dependent din afară și nu aveți absolut nevoie de iubire și de acceptarea altora, deoarece cu voi deja vă simțiți desăvârșiți.

Dacă nu te iubești pe tine însuți, nimeni nu o va face pentru tine. Dacă nu te iubești pe tine însuți, cu greu se va bucura de bunăstarea emoțională și de relațiile sănătoase cu ceilalți. Aflați cum să faceți acest lucru cu acest articol. Citiți mai mult "