Oamenii care cred că responsabilitatea pentru necazurile lor este întotdeauna responsabilitatea celorlalți

"Răspunderea și vinovăția tot ce mi se întâmplă este întotdeauna de la alții". "Ceilalți sunt responsabili pentru nenorocirile mele. Nu am nimic de-a face cu toate astea. Sunt aceste fraze familiarizate? Te recunoști în ei sau recunoști pe cineva din mediul tău care gândește așa??

Există mulți oameni care nu sunt în măsură să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile lor. Și atunci când cineva nu este capabil să presupună că cel care își dirijează viața, cel care alege, cel care acționează este el însuși ... cu greu va lua inițiativa de a prelua controlul asupra rudelor destinului său. În aceste cazuri există întotdeauna un vinovat pentru toate nenorocirile lor: desigur, întotdeauna cineva din afară.

Este partenerul meu, este mama mea, cumnata mea, este persoana pe care am cunoscut-o ... Gama este largă. Atât de largă pe cât vrem să o facem. Cea mai limitată orbire este cea de a nu putea să presupunem că acea parte care ne aparține, care, din fericire, ne aparține și nu este al celorlalți sau ai norocului. Refuzul cel mai absolut și convingerea persistentă că cel care are "vina" unui lucru rău care mi se întâmplă este întotdeauna celălalt.

Ei proiectează în afara responsabilității lor să nu o asume

Tras cu mintea, Există adevărați artiști care caută ghicitul realității pentru a justifica ceea ce spun ei înșiși: că responsabilitatea pentru ceea ce li sa întâmplat nu este a lor. Ei nu au nici o problemă sau îndoială despre căderea în auto-înșelăciune, parțial pentru că sunt atât de obișnuiți cu faptul că ei efectuează procesul cu o anumită inconștiență. Cu toate acestea, auto-înșelăciunea este încă o limitare importantă care estompează realitatea și o face mai puțin și mai puțin clară. Mai haotic, mai ostil.

Vom pierde nordul când ne punem responsabilitatea asupra altora. Când acționăm cu capriciu. Când suntem frustrați pentru că celălalt nu poate răspunde așa cum ne-ar plăcea la cererile noastre. El nu poate sau nu vrea. Și nu este războiul nostru. Celălalt este liber să acționeze așa cum dorește. Vom trebui să fim cei care acționează în consecință.

Acești oameni își petrec mult timp plângându-se. Plângerea este steagul dvs. Nu este suficient niciodată. Se pot plânge chiar și de cele mai nesemnificative detalii. Există o incapacitate absolută de a digera frustrarea. Ei devin tirani reali ai împărăției sale. Cel mai rău dintre toate este faptul că pagubele încep să rănească singure și apoi continuă pentru cei care îi iubesc.

Ceilalți nu întotdeauna îmi vor satisface nevoile

Acest lucru are multe de-a face cu faptul că nu se cunoaște pe sine, fără să se fi adâncit și să simtă umbrele proprii ca fiind ciudate. Pentru a ști și pentru a accepta că este într-un mod concret, acum, în acest moment, este primul pas pentru a putea schimba. Dacă nu cunosc nevoile lor, impulsurile lor și unde se naște acțiunile lor, ei nu pot căuta cu greu și găsesc o soluție.

Dacă cineva nu le acordă atenție, ei vor da lovitură ca un copil, îi vor atrage atenția, vor căuta să fie prezenți cu orice preț. Toate sau aproape toate mass-media vin în valoare în acest război. Celălalt trebuie să le vadă. Și când celălalt nu le dă ce au nevoie, ele se înfurie. Vă doresc tot răul posibil și vă face vinovați de frustrarea voastră; Dacă pot, îți voi încasa vinovăția, astfel încât să nu mai fi dezamăgit din nou.

O frustrare care se naște în momentul în care cineva nu lasă totul și își depune toate eforturile pentru a-și satisface nevoile. Pe de altă parte, în unele cazuri, oamenii din jurul lor le rezolvă de îndată ce nici nu își dau seama că au cerut ajutor și că l-au împrumutat. De asemenea, atunci când observă că nu este ciudat că au sentimentul că nu au nimic de mulțumit, deoarece era o obligație a celuilalt să răspundă cererilor lor.

Preluați săgețile pe care le aruncați și veți câștiga maturitatea

Ei nu percep pe celălalt o ființă separată de ei. Ei îl percep pe celălalt ca pe un sclav care trebuie să-și satisfacă nevoile de tiranie. Eu comand și îmi ascultați ordinele. Și dacă nu le respectați, mă voi ocupa de a vă face să vă simțiți vinovați și responsabili de nefericirea mea. Acesta este firul tău de gândire tăcut.

"Eu îmi fac treaba și îți faci chestia ta. Eu nu sunt în această lume pentru a împlini așteptările voastre și nu sunteți în această lume pentru a umple a mea. Tu esti tu si eu sunt eu si daca ne intalnim, este frumos. Dacă nu, nu este nimic de făcut "

-Fritz Perls-

În momentul în care recuperează toate săgețile pe care le aruncă în afară, vor putea să dobândească mai multă conștiință a situațiilor și să remedieze acea orbire incapacită de care au făcut steagul. Punctul său de plecare în toate comunicările cu exterior și pe care le-au construit schemele mentale. Vorbim de un obicei care este complicat să se rupă, să se maturizeze pentru o lungă perioadă de timp, dar din care se poate pleca dacă persoana primește ajutorul adecvat.

Atunci când frustrarea se transformă în agresiune (tulburare explozivă intermitentă) Tulburarea explozivă intermitentă este o gestionare defectuoasă a frustrării care duce la agresiune față de sine și față de ceilalți. Citiți mai mult "