Nu vă rupeți prin îndepărtarea celorlalți

Suntem deseori rupți, ținându-i pe alții compleți, pentru a nu deschide răni sau a nu-i lăsa să le rănească pe cei pe care ei deja le-au deschis. Facem acest lucru fără a ne da seama sau, cel puțin, fără a acorda importanță.

Când ne obișnuim să dăruim fără primire, ajungem să simțim că ne dedicăm pentru noi înșine este ceva egoist, dar nimic nu este mai departe de realitate. Schimbul este esențial în fiecare relație și în fiecare persoană ca fiind o ființă emoțională.

Dorința noastră este ceva ce trebuie să cultivăm zi de zi pentru a ne păstra complet. De fapt, scăderea noastră în bucăți are consecința directă a suferinței, care nu ne va lăsa să oferim cele mai bune din noi înșine.

Când ne despărțim în bucăți?

• Ne-am despărțit când am renunțat la noi înșine.
• Ne distrugem în bucăți când evităm să facem ceea ce ne place.
• Nu refuzăm atunci când nu mai cultivăm sau când ne amânăm interesele.
• Ne distrugem în bucăți atunci când nu ascultăm sau ne acordăm ajutor.
• Ne distrugem în bucăți atunci când acordăm prioritate nevoilor altora și nu ne ținem la dispoziție.
• Când ne concuram să fim "perfecți" și să nu mai fim noi înșine.
• Când încercăm să vă mulțumim și să facem realitatea sau părerea noastră.
• Când uităm punctele noastre intermediare și ne obligăm să punem dorințele altora înaintea noastră.
• Când facem sacrificiu o obligație.
• Când ne considerăm a fi oameni răi pentru că încercăm să ne scoatem capul, respirați și eliberați-vă de un mediu sufocant.
• Când ne îndreptăm spre un șantaj șchiopătător care ne cere favoruri și împiedică creșterea noastră.
• Când sacrificăm binele nostru și ne lăsăm îndurați de inerția celor care ne însoțesc, întârziind astfel ceea ce dorim să facem pentru că alții se simt bine.

Este complicat, da, de aceea trebuie să alegem echilibrul dintre pasiuni, îngrijire și dedicare și altele. Dacă o facem, vom trăi cu bucurie în contemplarea esenței noastre complete, fără excepții sau prejudecăți.

Uneori trebuie să uităm ce simțim să ne aducem aminte ce merităm

Când nu primim reciprocitate, suntem agresivi cu principiul echilibrului pe care trebuie să-l menținem pentru a ne păstra complet și a nu scăpa de noi înșine.

Trebuie să ne amintim asta relațiile afective nu sunt o simplă interacțiune, dar ele necesită un schimb echilibrat și satisfăcător care să compenseze echilibrul nostru emoțional și social.

Adică nu putem compune interacțiunile noastre cu verbul "da", dar trebuie să încercăm și să avem un echilibru cu "primi". Acest lucru nu este egoist, departe de el, ci îmbogățit.

Cine dă totul în prima persoană, care se oferă în întregime altora, nu primește nimic în schimb și nu se lucrează singur, se sfârșește prin senzație de gol și de durere. Nu putem lăsa deoparte stăpânirea noastră de sine pentru a semăna fericirea altora, pentru că vom ajunge să fim călăi ai noștri.

Doar dacă jucăm cu ea, ne putem cultiva fără a neglija pe ceilalți. Aceasta înseamnă păstrarea echilibrului echilibrat, pe aceeași linie și sub aceeași intersecție.

Acordarea și primirea sunt parte a aceluiași puzzle. În sine ne face să ne simțim capabili să iubim și să merităm iubirea și recunoașterea. Pe baza acesteia, ar trebui să putem:

• Menținerea drepturilor noastre: poate exista ceva care nu ne face să ne simțim bine sau că pur și simplu nu vrem să facem. Aici trebuie să ne afirmăm dreptul de a avea un spațiu personal.
• Cultivați interesele și hobby-urile noastre: aceasta este baza satisfacției, a fericirii și a creșterii personale. Este important să nu încetăm să ne îngrijim pe noi înșine și să ne alimentați neliniștea.

Ține minte asta marile schimbări vin mereu însoțite de un șoc puternic. Deși schimbarea dăunează și este inconfortabilă, îmbunătățirea va clarifica faptul că departe de a fi sfârșitul este începutul unui moment emoțional mare.

Imagini sunt oferite de Christian Schloe

Se îndrăgostește de tine și de viață, apoi fă-o cu cine vrei. Dacă iubirea ar fi un copac, rădăcinile ar fi iubirea ta. Cu cat te iubesti mai mult, cu atat mai mult fructul pe care il va oferi dragostea altora si cu cat va fi mai durabil, va fi la timp. Walter Riso Citiți mai mult "