Nu încărcați oamenii pe spate, duceți-i în inimă

Dacă oamenii vă cântăresc, începeți să le încărcați pe inimă și nu pe spate. Nu vă faceți probleme cu greutatea vieții și nu le transformați într-un rucsac pe care trebuie să-l transportați.

Oamenii sunt mult mai mult decât atât. Adică ele fac parte din viața ta, dar nu încetează să mai fie întregul tău. De asta, toată lumea trebuie să-și poarte propria pondere și nu se sprijină pe alții.

Dacă facem acest lucru, dacă ne asumăm responsabilitatea pentru existența noastră, vom putea să ne rezolvăm problemele, să ne înțelegem emoțiile și să ne gestionăm conflictele fără să depindem de nimeni altcineva..

Parazitii emoționali

Paraziți emoționali sunt acei oameni care trăiesc în detrimentul sentimentelor noastre, emoțiile și gândurile noastre. Ei nu sunt neapărat oameni răi, dar sunt oameni care trăiesc imersați în complexele lor și nu pot face ceva singuri.

Deci, ai putea spune că există două tipuri de paraziți emoționali. Să le vedem.

Paraziți dependenți

Unii aderă la o parte din noi și ei isi petrec viata incredintandu-ne prin necazurile si momentele lor rele pentru a le putea convinge. Acești oameni au nevoie de noi să ne descarcăm disconfortul față de lume și, probabil, atunci când este bine că nu avem veste despre existența lor.

Adică atunci când persoana se simte saturată, uită cine îi dă mâncare. Cu toate acestea, când simte nevoia de a-și valida starea de spirit, se întorc. Acest comportament, în general, nu numai că ne arde și ne face să ne simțim folosiți, dar și ne infectează starea afectivă negativă și ne lasă "Made dust".

Tonul său de plângere, dezamăgire și pesimism este atît de comună ei cer opinii într-un mod constant, astfel încât să scape de rumânarea lor. Lentilele prin care se uită la viață sunt atât de negre încât ne fac să ne întrebăm propria noastră viziune asupra lumii.

Paraziți agresivi

În al doilea rând sunt acei paraziți emoționali se comporta agresiv având avantajul de recurs, conducerea și persuasiunea acesteia de la promisiuni irezistibile.

Aceștia sunt acei oameni care ne înșeală puțin câte puțin și ne invadează viața. Ei cer din ce în ce mai mult o afecțiune față de persoana lor, fără a se opri să se gândească la consecințele emoționale pe care le vor avea asupra victimei lor.

În relații, ei contemplă doar nevoile lor și, deși nu o fac într-un mod premeditat, încercați întotdeauna să acoperiți capriciile și interesele lor mai presus de toate. În același mod, ei bat în cale orice cerere care vine de la persoana de la care ei profită.

Ei întreabă și cer afecțiune și atenție, făcând situația din ce în ce mai nesustenabilă. Astfel, este generat un sentiment de ineficiență și de valoare scăzută care dezvoltă o stare de nesiguranță și de respect scăzut în celălalt.

După cum era de așteptat, această situație absoarbe energiile noastre, ne poartă și ne anulează. Deci, în mod normal, când ne dăm seama că încercăm să luăm ceva timp „Detoxifia“, dar când ne întoarcem, energiile noastre sunt epuizate din nou.

Descărcați spatele de la paraziți, umblați pe traseele voastre

Dacă simți că ai oameni încărcați pe spate, ceea ce trebuie să faceți este să analizați și să reflectați asupra dezechilibrelor emoționale ce cauzează aceste relații.

Rețineți că parazitul emoțional vă transmite și vă transmite stări emoționale, astfel încât vă puteți simți obosiți și epuizați psihologic.

Deci, important este asta vă veți recupera toate nevoile proprii care au fost retrogradate pentru a satisface pe cele ale parazitului tău. Odată ce le aveți, faceți ca acestea să prevaleze. Făcând asta nu înseamnă că nu te mai iubești de acea persoană, dar te protejezi de anumite aspecte pentru a-ți menține echilibrul emoțional.

Nu vă puteți simți incapabili sau vinovați pentru că nu puteți satisface nevoile altora. Fiecare este responsabil pentru viața sa, iar ceilalți sunt doar o parte din ea, dar nu și întreaga ei. Ține minte chestia asta "Fiecare baston își ține lumânarea" și nu impun rolul de salvator sau salvator, deoarece suntem responsabili numai pentru fericirea noastră.

Îmi plac oamenii care acceptă pe ceilalți așa cum sunt. Îmi plac oamenii care acceptă pe alții așa cum sunt, care nu prejudiciază sau nu critică. Îmi plac pentru că știu că nu suntem alb și negru ... Citiți mai mult "

Ilustrații ale studiourilor Erback, Nicoleta Ceccoli și Anita Mejia