Mirror neuroni și empatie, minunat mecanisme de conectare

Mirror neuronii și empatia sunt unul dintre cele mai fascinante procese din neuroștiință. Acolo unde acțiunile și emoțiile celorlalți nu merg neobservate și prin care putem fi capabili să dăm un răspuns empatic. Acestea sunt mecanisme care au, de asemenea, un context social, iar punerea lor în aplicare are o mare influență asupra relațiilor noastre zilnice.

Să ne imaginăm pentru o clipă ședința în teatrul unui teatru. Să vedem acum un set de actori excelenți care prezintă o anumită lucrare, executând mișcări precise corporale și gesturale și intonând perfect fiecare cuvânt, făcând cu el să ne infecteze cu emoții nesfârșite ...

"Priviți cu ochii altui, ascultați cu ochii altui și simțiți-vă cu inima celuilalt"

-Alfred Adler-

Nimic nu ar avea sens dacă nu am avea acea bază biologică capabilă să ne permită să activăm o gamă largă de senzații, sentimente și emoții, cum ar fi frică, compasiune, bucurie, îngrijorare, repulsie, fericire ... Fără toate acestea, "teatrul" vieții în sine ar lipsi de orice semnificație, noi ar fi ca niște entități goale, o civilizație de hominizi care nu numai că ar fi putut să dezvolte un fel de limbaj.

Astfel, nu putem fi surprinși de faptul că interesul pentru neuronii și empatia oglinzilor nu se reduce doar la lumea neuroștiinței sau psihologiei, de asemenea, antropologia, pedagogia sau arta au fost ocupate în ultimele decenii pentru a cunoaște puțin mai mult arhitectura interioară, acele mecanisme uimitoare de care, încă nu știm totul ...

Mirror neuroni și empatie, una dintre cele mai mari descoperiri ale neuroștiinței

Adesea, nu există lipsă de știință sau de psiholog care afirmă cu certitudine acest lucru oglinda neuronilor va face pentru psihologie acelasi lucru pe care a descoperit-o ADN-ul pentru biologie la acea vreme. Trebuie spus că cunoașterea în fiecare zi a neuronilor oglindă și a empatiei ne ajută să ne cunoaștem mai bine unii cu alții, însă nu trebuie să cădem în eroare de a spune că aceste procese sunt exclusiv cele care ne-au făcut " oameni ".

Ceea ce suntem astăzi, este rezultatul a nenumărate procese împreună. Empatia a facilitat evoluția noastră socială și culturală, dar nu a fost singurul determinant. Cu toate acestea, dorim să clarificăm acest lucru în ceea ce privește aceste dimensiuni ale neuroștiinței există încă câteva mituri false care trebuie eliminate. Nu este adevărat, de exemplu, că femeile au mai mulți neuroni oglindă decât bărbații, de fapt, aproape 20% din neuronii noștri sunt de acest tip.

"Poți să înțelegi numai oamenii dacă le simți în tine"

-John Steinbeck-

Pe de altă parte, Nu există, de asemenea, studii concludente cu privire la afirmația clasică potrivit căreia persoanele cu tulburări de spectru autism au o disfuncție clară în neuronii lor oglinzi sau care se caracterizează prin faptul că au o lipsă totală și absolută de empatie. Nu este adevărat. De fapt, problema reală ar fi mai degrabă în aspectul cognitiv, în acea "teorie a minții" în care persoana este capabilă să deducă informații, să facă o analiză simbolică și să execute un comportament în conformitate cu și adaptat la stimulul observat.

Pentru a înțelege mai bine aceste procese, să vedem mai multe informații despre ceea ce știința ne-a spus până acum despre neuronii și empatia oglinzilor..

Mișcările noastre și relația cu neuronii oglinzi și empatia

Aceste informații nu sunt bine cunoscute și este important să ne amintim. Empatia nu ar exista fără mișcare, fără acțiunile, gesturile, pozițiile noastre ... De fapt, spre deosebire de ceea ce putem crede, neuronii oglinda nu sunt un tip specific de neuroni. De fapt, ele sunt celule ale sistemului piramidei legate de mișcare. Cu toate acestea, ele au particularitatea că ele sunt activate nu numai cu mișcarea noastră, ci și cu observarea celor ale altora.

Acesta este ceea ce a descoperit dr. Giacomo Rizzolatti, un neurofiziolog și profesor italian la Universitatea din Parma. că în anii '90 investighează mișcările motrice ale maimuțelor. El a descoperit fascinanta pentru a vedea cum exista o serie de structuri neuronale care reactionau la ceea ce face un alt membru al aceleiasi sau al unei alte specii..

Această rețea de neuroni piramidali sau neuroni oglinzi este localizată în gyrus frontal inferior și în cortexul parietal inferior, și este prezentă în multe specii, nu numai în noi. De asemenea, maimuțele și animalele noastre de companie, cum ar fi câinii sau pisicile, pot "empatiza" între ele și cu noi.

Mirror neuroni în raport cu evoluția noastră

Am subliniat acum un moment oglinda neuronilor și empatia nu sunt acel comutator magic care la un moment dat ne-a luminat conștiința pentru a ne permite să evoluăm ca specie. În realitate, a fost o succesiune de minuni infinite, cum ar fi acea coordonare a ochilor de mână care ne-a dezvoltat conștiința simbolică, a fost, de asemenea, acel salt calitativ în structurile gâtului și craniului care au făcut posibil un limbaj articulat ...

Printre toate aceste procese uimitoare se numără acelea care efectuează neuronii oglinzi. Au fost mediatorii capacitatea noastră de a înțelege și de a interpreta anumite gesturi, pentru a le asocia cu un set de semnificații și cuvinte. În acest fel, acestea au facilitat coeziunea socială a grupului.

Empatia, un proces cognitiv esențial pentru relațiile noastre

Mirror neuronii ne permit să empatizăm cu cei care ne înconjoară. Ele sunt puntea care ne conectează, care ne leagă și care la rândul nostru ne facilitează să experimentăm trei procese foarte fundamentale:

• Să cunoască și să înțeleagă ce simte sau experiență persoana din față (componentă cognitivă).

• De asemenea, putem "simți" ceea ce simte acea persoană (componenta emoțională).

•  În cele din urmă, și acest tip de răspuns, fără îndoială, necesită o mai mare sofisticare și delicatețe, putem răspunde într-un mod compasional, dând formă acelui comportament social care ne permite să avansăm într-un grup. 

Pe de altă parte și în acest moment, ar fi interesant să reflectăm asupra unei idei interesante propusă de psihologul de la Universitatea Yale, Paul Bloom. Multe dintre articolele sale au fost destul de controversate pentru a apăra acest lucru empatie, în prezent nu ne deservește deloc. După această declarație izbitoare ascunde o realitate evidentă.

Am ajuns la un moment în care suntem cu toții capabili să simțim, să vedem și să percepem ce persoană are în față sau care apare pe experiența mea de televiziune, dar totuși ne-am obișnuit să rămânem impacioși.

Am normalizat suferința celorlalți, suntem atât de scufundați în propriile noastre microworld-uri încât nu putem depăși balonul nostru personal ... Prin urmare, profesorul Singer ne îndeamnă să fim "altoiști eficienți și activi".  Neuronii oglindă și empatie alcătui acel "pachet" standard în programarea creierului nostru pe care o avem cu toții. Este ca și ferestrele unui computer când îl cumpărăm în magazin, dar trebuie să știm cum să îl folosim eficient, profitând pe deplin de potențialul său.

Prin urmare, trebuie să învățăm să ne uităm la alții lasând deoparte prejudecățile. Nici nu ne slujim să ne limităm să "simțim la fel ca ceilalți simțim", este necesar să le înțelegem realitatea, dar menținându-ne pe noi să putem însoți efectiv procesul de ajutor, sprijin, altruism.

Pentru că, la urma urmei, sentimentul care nu este însoțit de acțiune este inutil. Deci, dacă am ajuns unde suntem, tocmai pentru că am fost proactivi, pentru că ne-am ocupat de fiecare membru al grupului nostru social, înțelegând că împreună avansăm în condiții mai bune decât în ​​singurătate..

Amintiți-vă, prin urmare, ce este scopul real al neuronilor oglindă și al empatiei: să ne favorizăm sociabilitatea, subzistența, legătura noastră cu mediul.

Referințe bibliografice

Martín-Loeches, M. (2008): Mintea "Homo sapiens" Creierul și evoluția umană. Madrid.Aguilar.Moya-Albiol, L.

Herrero, N.; Bernal, M.C. (2010): "Bazele neurale ale empatiei". Rev Neurol; 50: 89-100.

Rivera, A. (2009): Arheologia limbajului. Comportamentul simbolic în paleolitic. Akal Madrid.

Damasio, A. (2010): Și creierul a creat omul. Barcelona. Destino.Hoffman, M. L. (1992): "Contribuția empatiei la judecată și judecată morală". În Eisenberg, N și J. Strayer (ed.). Empatia și dezvoltarea sa. Bilbao: Desclée de Brouwer, pp. 151-172

Coward, F. și Gamble, C. (2008): "Creierul mare, lumile mici: cultura materială și evoluția minții". Fil. Trans. R. Soc. B 363, p. 1969-1979.

conexiune Psihologie: arta de a conecta cu unii oameni din Psihologia ne spune inima de conexiune, care coincid cu anumite persoane nu este același lucru ca și „conecta“ cu altele care suntem cu adevărat semnificative. Citiți mai mult "