Deciziile mele vorbesc despre mine

Există multe modalități de a exprima celorlalți despre cum suntem sau despre ceea ce simțim cu adevărat. Putem descrie, explicăm ce vrem sau încercăm să ascundem ceea ce simțim; totuși, deciziile pe care le facem, ceea ce facem și cum ne facem ne îndepărtează și ne expune la lume așa cum suntem noi.

Uneori folosim cuvintele ca o deghizare și încercăm, uneori, fără mult rezultat, că tinuta ascunde ceea ce ceilalți nu doresc să vadă. Alteori, nu suntem nici măcar conștienți de faptul că acțiunile noastre și cuvintele noastre contrazic.

Reducem timpul de luare a deciziilor, unele banale și altele mai importante. Uneori, căile pe care le luăm coincid cu ceea ce spunem și gândim, în timp ce cu alte ocazii vorbirea și trăirea trăiesc separat cu o mare distanță.

Confuzia unui mesaj dublu

Când facem și spunem ceva consistent, nu există nicio confuzie posibilă, Noi întărim mesajul verbal cu un mesaj non-verbal coerent. Comunicarea este clară și cealaltă persoană ne poate înțelege fără mari dificultăți.

Există îndoieli și confuzii atunci când dăm verbal un mesaj și ne-verbal trimitem un altul. Este ca și cum ați spune da cu gura în timp ce faceți mișcări de negare cu capul. Această contradicție denigrează pe cei care ne ascultă și ne vede, generează incertitudine și sentimente mixte.

Un exemplu de dublu mesaj ar fi dacă partenerul vostru vă spune într-un ton ostil "faceți ceea ce doriți, veți ști". În acest caz, spuneți verbal că nu vă pasă și vă aprobați decizia, în timp ce, nonverbal, transmiteți negarea și dezaprobarea.

Atunci când este dat un mesaj dublu, persoana care îl primește este prinsă într-o dilemă. Din cauza acestei intenții duble și a contradicției sale, oricare ar fi beneficiarul, va lucra împotriva a ceea ce spune sau vrea cealaltă persoană.

Atunci când verbala și non-verbala contrazic

Atunci când cuvintele și faptele contrazic, actul are puterea de a dezvălui adevăratele intenții. Uitați-vă la ceea ce face cealaltă persoană și nu ceea ce spun ei este ceea ce descrie cel mai bine motivațiile celuilalt. Deși aceasta nu este o premisă sigură, aceasta ne va crește probabil probabilitatea de a lovi.

"Nu ai încredere în cuvintele mele, ci faptele mele; cu cuvântul vă pot minți, cu faptele nu "

- anonim -

Acest principiu poate fi aplicat și pentru a ne cunoaște mai bine pe noi înșine. Confruntat cu o dilemă sau îndoială cu privire la ceea ce trebuie făcut sau ce ne dorim cu adevărat, putem examina și analiza acțiunile pe care le-am desfășurat până în prezent. Psihologii, precum și medicii sau alți profesioniști, primul lucru care li se cere să fie buni este de a observa.

Fiți conștienți de faptele noastre

Pentru a cunoaște adevăratele intenții ale celuilalt, ne vom uita la ceea ce face el, să ne cunoaștem propriile motivații, ne vom uita atât la ceea ce gândim cât și la ceea ce facem.

Fiind conștienți de deciziile pe care le-am luat și de acțiunile pe care le-am luat ne apropie de cunoștințele noastre personale. Cunoașterea motivațiilor noastre reale ne va ajuta să rezolvăm dilemele și să mergem în direcția corectă în momente de criză.

"Conștiința este busola omului"

-Vincent Van Gogh-

În afară de cuvintele mele, sunt și deciziile mele

Dacă nu întărim mesajul cuvintelor noastre cu acțiuni, ele sunt goale. Spunând că sunteți în favoarea unei cauze, faceți clic pe "cum ar fi" în publicarea unei rețele sociale sau aprobați o idee de cele mai multe ori nu este suficientă.

Este necesar ca acest lucru să se întâmple și să se întâmple cu el. Fiți în concordanță cu ideile noastre și acționați în acord cu ei, precum și să nu vă contraziceți atunci când ne exprimăm în mod verbal și non-verbal.

Este important să fim conștienți de deciziile pe care le luăm - sau să nu le luăm - și să le asumăm responsabilitatea. Reflectând asupra a ceea ce spunem și a ceea ce facem ne ajută să ne poziționăm, să ne întrebăm gândirea și să acționăm într-un mod mai coerent și mai integrat cu valorile noastre.

Comunicarea non-verbală sau înțelegerea limbajului corpului Comunicarea non-verbală este un aspect fundamental care ne va permite să finalizăm procesul de înțelegere în relație cu alții. Citiți mai mult "