Temerile stau acolo unde lumina nu locuiește

Căderea soarelui și declinul luminii sale au un efect psihologic despre care vorbește teoria și care cu siguranță confirmă, de asemenea, experiența personală. Sfârșitul prematur al zilei, ca un anunț al iernii și al frigului, face ca dispoziția noastră să se schimbe și că multe din după-amiezile sunt potrivite pentru sentimentul apatic și înfricoșător că inundațiile, pentru mulți, după-amiaza de duminică.

De fapt, Miturile și legendele sunt concentrate în acele locuri și sezoane în care se cade ceata iar formele sunt neclare în același mod în care grafitul unui creion creion īnglobează împrejurimile liniei prin trecerea degetului peste el. Astfel, temerile noastre vin deja când suntem mici în spațiile camerei în care lumina pătrunde cu o timiditate dură, de asemenea frică.

"Voi iubi lumina pentru că mi-a arătat calea, totuși voi îndura întunericul pentru că mi-a arătat stelele"

-Og Mandino-

Lumina care supraviețuiește în întuneric este ceea ce dă speranță

Un întuneric pe care marinarii știu să-l taie la mare noaptea, departe de poluarea luminoasă a marilor orașe și cu unicul sunet al valurilor care se rupeau cu corpul navei. Ei cunosc, de asemenea, puterea farurilor, care ating punctul de coastă al luminilor, fiecare cu o clipire diferită. Ei cunosc, de asemenea, puterea amintirilor, pe care le-au lăsat pe pământ, sperând să revină în curând.

Una și cealaltă lumină păstrează viața bătând. Așa cum ne întâmplă marinarii. Când lumina nu mai face umbre, toți avem farurile noastre, amintirile noastre și chiar și lunile noastre care fac valuri cu sunete particulare. Aceste luni sunt de obicei oameni cărora le avem o afecțiune mai imensă decât albastrul mării.

Ei sunt cei care nu lasa fantomele invadeaza toate, sunt acele lumini care ne dau adăpost de anxietate care produce temeri crească în statură pe timp de noapte, în căutarea de atribuire fura visul nostru. Stând în pat, nu putem acționa, așa că mintea noastră este cea care adună toată energia pe care corpul nu o cheltuiește.

"Plimbarea cu un prieten în întuneric este mai bună decât mersul singură în lumină"

-Helen Keller-

Putem asigura o lumină înainte ca bulbul să se stingă

Mulți dintre părinții sau mamele noastre nu au studiat psihologia, totuși cântă laudele sau ne povestește. Nu intenția lui, ci vocea lui ne relaxează și direcționează conștiința noastră în timpul acelei întinderi care merge de la momentul în care întunericul care se manifestă până când vine visul. Unii fac atât de bine că ajung să asculte poveștile lor să citească ceva timp înainte de a închide ochii. Una dintre cele mai bune lumini pentru a ilumina noaptea.

Când citim înainte de a merge la culcare, ne distrăm conștiința de problemele noastre și o relaxăm prin a fi spectatori ai aventurilor și poveștilor altora. Mintea noastră funcționează, se obosește și este epuizată, dar nu va intra într-un cerc care se hrănește și în care anxietatea crește și crește.

În acest scop, a face dragoste are, de asemenea, în acest sens, efectul unei lecturi bune. Eliberarea plăcută a hormonilor produsi de această activitate face pozitiv conversațiile pe care le putem avea cu partenerul nostru, pe lângă scăderea nivelului global de energie. În acest scop, este și o mare lumină!

Prin urmare, puteți deduce acest lucru cateva lucruri sunt mai rau pentru somn decat pentru a merge la culcare ingrijorat sau furios. Dacă începem cu această atitudine mentală pe orizontală irascibilitate, mintea noastră va lucra în acea stare și conduce gândurile sunt susceptibile de a fi în ton cu emoție ne copleseste. Dimpotrivă, dacă o facem relaxată și doar spectatori ai lumii, vom fi pregătiți să ne scufundăm în aventurile pe care ni le aduc vise.

Oamenii buni sunt făcuți din oțel de neuitat. Buni oameni sunt cei care îți îmbrățișează și recompune părțile tale sparte. Cu care ai călătorit viața. Cei care v-au învățat de ... Citește mai mult "