Vreau acum!

“Nu pot sta în așteptare”, “dar, ¿De ce nu m-ai sunat mai devreme??”, “Aștept cu nerăbdare ziua excursiei” “Vreau să fiu promovat deja în lucrare”. Dacă sunteți unul dintre cei care repetă câteva dintre aceste fraze, în mod repetat, bun venit în clubul celor nerăbdători. ¿E rău? Să spunem asta este o atitudine care dăunează sănătății emoționale, care este inutilă și absolut deloc folositoare.

Să reflectăm puțin. Așteptăm un apel telefonic care nu ajunge. Ne uităm la telefon, de o mie de ori. Ne deranjăm, suntem supărați. Suntem nerăbdători. dar, ¿Aceasta atitudine face ca apelul sa ajunga inainte? Atât de mult regretăm, lucrurile ține pasul și plângerile noastre nu sunt suficiente pentru a schimba acest ritm.Singurul lucru pe care l-am atins atunci când ne facem nerăbdarea să mergem estetrezi sentimentele negative care dăunează stării noastre emoționale.

În acest sens, merită să ne întrebăm, ¿De ce suntem nerăbdători când lucrurile nu se întâmplă cum și când vrem? răspuns trebuie să-l căutați în noi înșine. Experții indică mintea noastră ca principal responsabil. aparent, nerabdarea noastră este activată când nu suntem buni cu noi înșine și interpretăm evenimente externe pe baza unei credințe limitative: fericirea noastră se află într-un alt loc și destinație.

LIVE ÎN PREZENT

Eckhart Tolle îl descrie în acest fel “ceea ce provoacă tensiunea este să fie aici dorind să fie acolo, sau să fiți în prezent care doresc să fie în viitor”. Pe scurt, vom uita “carpe diem” să ne mutăm în alte locuri unde credem că vom fi mai fericiți. Renunțarea la acest obicei este posibilă. Este suficient să vă propuneți să vă schimbați atitudinea și să încercați să înțelegeți mai bine evenimentele care se petrec în viața de zi cu zi.

Este esențial să fim conștienți de faptul că tot ce ne înconjoară are funcția și timpul. Atât cât dorim să devenim super-eroi capabili să acceleăm ritmul lucrurilor și să obținem ceea ce se întâmplă cum și când vrem, nu vom atinge. Un alt factor pentru care trebuie să ne străduim este acceptarea faptului că cel mai bun moment și loc pentru a fi fericit este acum.

Fotografie curtoazie de pinkypills