Viața este o aventură îndrăzneață sau nu este nimic

Viața este o aventură continuă plină de dificultăți, șocuri, uimire și, mai presus de toate, experiențe pentru a descoperi, trăi și bucura. Putem decide cum să ne dăm cursul vieții, dacă într-un mod intens, lăsând urme ale dragostei noastre în calea noastră sau într-un mod prudent, limitat de temeri și nesiguranță. Ce decizi tu??

Este clar că Cu toții trecem prin situații dificile, experiențe cu care suferim, experiențe tristă și amare. Tot ce face parte din spectacolul este viața. Cu toate acestea, avem opțiunea de a fi personajele principale sau secundare ale existenței noastre.

Luând frâiele fiecărei situații, am decis ce atitudine să luăm în fiecare experiență, și pe această bază, ne confruntăm cu temerile noastre și cu tot ceea ce ne paralizează; și care ne împiedică să observăm în mod clar tot ceea ce este ascuns după adversitate și după conflictul intern.

Pacientii aflati in pragul mortii spun ca au descoperit o fericire incredibila in a intelege ca nu este nimic de temut, nimic de pierdut. Frica în sine ne provoacă atâta mizerie în viață, nu lucrurile de care ne temem. Frica folosește multe deghizări: furie, protecție, autosuficiență. Trebuie să transformăm frica în înțelepciune. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

Dragostea și frica sunt incompatibile

Aceste două energii primare, teama și dragostea sunt incompatibile, nu putem simți ambele în același timp. Ceea ce înseamnă că, dacă l-am lăsat să iasă și vom alimenta una din aceste energii, cealaltă se calmează și se risipește.

Temerile pe care le inventăm sunt legate de trecut și de viitor, bazate pe ceva care sa întâmplat sau ceva care ne îngrijorează că se întâmplă. În schimb dragostea se concentrează asupra prezentului, în mod necesar trăiește în prezent. Dacă ne concentrăm energia pentru a ne iubi pe noi înșine, vom ajunge la viață mai mult în prezent, astfel încât să trăim mai puțin în temerile noastre. Un exemplu în care suntem în dragoste nu putem fi în frică și viceversa:

Ei ne spun că ne oferă posibilitatea de a întreprinde un nou proiect, pe care l-am câștigat cu efortul și dedicarea noastră. Poate crezi: Nu știu dacă sunt de până la, nu mă tem destul de bun, este o mulțime de responsabilitate și a alerga pericolul de a dori să facă fără me.- Ascultând aceste temeri da posibilitatea sa creasca si sa se raspandeasca. În așa fel încât, deși facem o treabă bună, vom fi tensionați, fără să ne bucurăm și fără să oferim toată creativitatea și spontaneitatea noastră.

Acum, imaginați-vă că vă decideți să asculte dragostea: „Am muncit din greu pentru a obține această ocazie, am câștigat și am cunoscut eu reconocérmelo, eu sunt destul de bun pentru a efectua această activitate și se bucură de ea, care este ceea ce a contat. De data aceasta vei asculta compasiunea, valoarea ta, concentrându-te pe dragostea ta față de tine însuți. Aceasta este calea de a vă face față fricii și de ao cuceri. Întorcându-ți frica în înțelepciune.

"Faceți un mic pas în fiecare zi, făcând câteva din lucrurile mici de care vă este frică să faceți. Frica ta are putere enormă asupra ta când nu te confrunți cu ea. Învață să folosești puterea iubirii și a bunătății ca să o depășești ".

-Elisabeth Kübler-Ross-

Datorită dragostei ne abandonăm temerile noastre

Ce ai putea să faci dacă renunți la temerile tale? Cu siguranță tot ce ai de gând să faci, ați extinde posibilitatea de a trăi o multitudine de experiențe și de a dobândi o învățare valoroasă. Ai avea curajul de a trăi și de a te lăsa dragostea în toată esența ei.

În relațiile intime pe care le menținem același lucru se întâmplă, în momentul în care apare teama de a pierde relația; să ne terminăm, să nu mai ne dorim, să ne simțim abandonați, neprotejați și nesupravegheați în orice moment. Atunci când renunți la frică, nu simțiți același lucru pentru acea persoană. Voi abandonați dragostea, pentru că v-ați dat în seamă temerilor voastre. V-ați pierdut tocmai în ceea ce v-ați temut. Voi treceți astfel de la o relație la alta.

Noi devenim oameni lași în relațiile noastre, manifestând tot felul de comportamente evitante și dăunătoare. Suntem confuzi și cruzi în același timp. Dragostea noastră rămâne, deși teama la lăsat neajutorat și îngropat. Doar dragostea ne poate salva de la urmărirea acestei călătorii nesfârșite.

Revenind la iubirea care este întotdeauna capabilă să reapară, ne dăruim ocazia să ne abandonăm temerile. Este o lecție din viața noastră care se repetă mereu. Atunci când vechile temeri de a apărea mereu, veți putea să vă spuneți: eu decid să mă hrănesc, eu am control.

Îndrăzniți să întâlniți viața

"Dacă trăiți cu frică, nu trăiți cu adevărat. Gândurile pe care le-ați întări fie frica sau lărgirea dragostei. Dragostea creează mai multă iubire, se extinde. Frica creează mai multă teamă, mai ales când este ascunsă. De asemenea, generați mai multă teamă atunci când acționați din teamă.

Adevărata libertate constă în a face lucrurile care ne înspăimântă cel mai mult. Îndrăzniți și veți găsi viață, în loc să o pierdeți. Câteodată trăind o viață sigură, cu mult respect față de toate temerile, îngrijorările și neliniștile noastre, este cel mai periculos lucru pe care îl putem face. Nu faceti frica ca o parte permanenta a vietii voastre: dacă scapi de frică sau cel puțin trăiești în ciuda ei, vei vedea că, în mod surprinzător și paradoxal, te vei simți în siguranță. Puteți învăța să iubiți fără ezitare, să vorbiți fără prudență și să vă protejați fără să fiți defensivi.

Când lăsăm temerile noastre în urmă, descoperim o viață nouă. În cele din urmă reușim să ne abandonăm temerile datorită iubirii ".

-Elisabeth Kübler-Ross-

  Astăzi aleg restul vieții pentru a fi cel mai bun din viața mea Azi am ales să fiu fericit, am ales să mă iubesc puțin mai mult și că stelele dau lumină acelei căi din viața pe care am lăsat-o să o călătoresc. Citiți mai mult "