Cealaltă parte a egoismului

În general, egoismul este înțeles ca unul care își pune dorințele înaintea celorlalți. Astfel, pentru a evita această etichetă, mulți oameni își trăiesc existența reglementată la capriciile altora, motivată de vinovăție sau de căutarea acceptării și iubirii.

totuși, indiferent cât de greu încercăm, va exista întotdeauna cineva care nu este mulțumit de acțiunile noastre, și fiind gata să-i mulțumească pe toți, nu ne va face decât să ne frustreze. Doar dacă ne iubim și acceptăm pe noi înșine așa cum suntem, putem fi liberi.

¿Egoism sau auto-conservare?

De multe ori, circumstanțele ne duc la satisfacerea propriilor noastre nevoi înaintea celor ale altora (dacă nu avem resurse pentru a le umple pe toate) și acest lucru poate fi văzut cu ochi răi. Dar, în acest caz, am putea reflecta: ¿Se poate vorbi despre egoism atunci când, în cazul în care nu avem adăpost pentru toți, ne adăpostim înainte de a le oferi adăpost altora? ¿Sau dacă avem doar puțină apă și băutură ca să ne stingem setea, înainte să o oferim unui altul însetat?

În aceste cazuri, am putea spune că linia care separă instinctul de conservare pare a fi foarte subțire. O persoană egoistă este una care trăiește singură și însuși, plasându-și bunăstarea peste cea a oricărei alte persoane. totuși, ¿este corect să catalogați “persoana rea” cineva cu acele caracteristici? În multe cazuri, care are o astfel de personalitate, a dezvoltat-o ​​ca o formă de apărare împotriva unui mediu care l-a lipsit de susținere și ajutor, obligându-l să se ofere cu ceea ce avea nevoie.

¿Este posibil să "controlezi" egoismul?

Comportamentul egoist este normal în copilărie, dar nu durează mult pentru a depăși într-o atmosferă de afecțiune și încredere. Odată cu trecerea timpului, copiii sunt capabili să observe pe alții și să se compare, deschizându-se pentru a accepta alte puncte de vedere.

Când cineva detectează comportamente egoiste în sine și dorește să se comporte într-un mod mai adult, se pot recurge la anumite tehnici pentru a le depăși. De fapt, există exerciții pentru a dezvolta empatia și acceptarea punctelor de vedere ale altor persoane. Mai întâi de toate, Este necesar să fim atenți să descoperim când acționăm într-un mod egoist, pentru a regândi situația și a încerca să-l concentrăm din locul celuilalt. Gândirea asupra consecințelor pe care comportamentul nostru le poate avea asupra altora este o modalitate bună de a evita comportamentul dăunător.

Fiți gata să vă gândiți la alții

Dacă ați fost victima egoismului și a lipsei de atenție, cu siguranță vă va fi dificil să nu mai fiți defensivi, gândiți-vă să vă satisfaceți nevoile în primul rând. Încercați să vă puneți în locul celorlalți care încearcă să înțeleagă motivele.

Încercați să lăsați experiențe negative în trecut și să vă consolidați gândurile pozitive. Când vă descoperiți gândindu-vă cu ura, frica, minciuna, teama, decideți că astfel de gânduri nu merită să vă ocupați de minte și să încercați să le schimbați pentru gânduri optimiste. Este posibil să-ți antrenezi mintea, deși la început este dificil. Ca totul, este nevoie de practică și de răbdare, dar fructul va fi pacea noastră.

Imagine favoarea auremar