Muzică ca terapie sufletească

Amintiți-vă cum vă simțiți când sunteți la volan și la radio un cântec te iubesc sau sentiment care vine peste tine de fiecare dată când auzi un cântec din copilărie sau că melancolie pe care le îmbrățișează atunci când auzi balada ai dansat cu o persoană specială și nu este în viața ta. Muzica provoacă sentimente, senzații, bucurie și tristețe, melancolie. Evitați amintiri, bune și rele.

La începutul lunii ianuarie a acestui an, Rosa Montero publicat în El Pais Semanal un articol despre o carte uimitoare, „Instrumental: amintiri de muzică, medicină și nebunie“ de James Rhodes (Blackie Books). Acest scriitor britanic are o biografie foarte greu: abuz sexual, tentative de sinucidere, internare într-o psihiatrie, prostituție ... Dar în același timp Rhodes este dovada că muzica și frumusețea ei pot vindeca.

"Muzica dă suflet universului, aripi către minte, zboruri către imaginație, mângâiere pentru tristețe și viață și bucurie pentru toate lucrurile".

-Platon-

Rhodes este pianist, deși a început să studieze târziu, a lăsat-o timp de 10 ani și a reluat-o din nou cu aproape treizeci de ani. În 2010 a devenit primul muzician clasic care a semnat un contract de șase albume cu Warner multinațional. În general, o persoană care părăsește un instrument nu o atinge din nou, dar face și a fost acea putere de vindecare a muzicii care și-a regenerat viața, lăsând în toate frumusețea.

Beneficiile muzicii

Renumitul neurolog Oliver Sacks povesteste in cartea sa "Musicofilia" relatia dintre muzica si creier si ne arata cum muzica poate trezi zonele deteriorate ale creierului. Discuțiile carte despre oameni, nu de pacienti si ne spune tulburătoare ca și cea a lui Lhermitte François, care identifică doar un cântec, „La Marseillaise“ cazuri; sau cazul lui Martin, o persoană cu o întârziere mentală profundă, care cunoaște mai mult de două mii de opere complete.

Una dintre poveștile cele mai pregnant el spune Sacks în cartea sa este aceea de Clive Purtând, un muzician britanic, care la varsta de 45 a suferit o infecție a creierului care a afectat grav memoria lui, astfel încât, de atunci gama sa de memorie este de șapte secunde. Dar când Clive sta la pian și începe să curgă tot contactul cu memoria lui și înțelepciunea sa muzicală, pentru abilitatea sa de a juca la pian și orgă, să cânte sau să direcționeze un cor care le-au rămas intacte.

"Muzica exprimă tot ceea ce nu poate fi spus în cuvinte și nu poate fi lăsat în tăcere."

-Víctor Hugo-

Dar nu numai Oliver Sacks a demonstrat beneficiile muzicii pentru ființa umană, dar și alți oameni de știință, cum ar fi Sarah Jhonson, au creat chiar și o disciplină universitară în Statele Unite. Muzica este capabilă să producă schimbări importante la nivelul fiziologic din organism: Accelerarea sau încetini funcțiile fiziologice (respiratie, circulatie, digestie etc.), psihologic stimulează emoțiile (facilitează exprimarea sau de a produce un efect de calmare), și nivelul intelectual ajută la realizarea de concentrare, stimulează imaginația și facilitează abilitățile de învățare social.

Magia de a juca un instrument

În ultimele decenii Au fost numeroase experimente pentru a studia modul în care ascultarea muzicii afectează creierul într-un mod foarte pozitiv. Rezonanțele au fost făcute oamenilor în timp ce rezolvău probleme matematice și în timp ce ascultam muzică, iar în acest al doilea caz a fost detectat faptul că în creier au fost activate o multitudine de zone în același timp.

Pe de altă parte, au analizat creierul celor care au jucat instrumente muzicale și au descoperit acest lucru jucând un instrument înseamnă o activitate fizică completă a creierului. Neurologii au văzut că diferite zone ale creierului au lucrat simultan și foarte rapid.

Redarea unui instrument activează practic întregul creier în același timp, în special cortexul vizual, auditiv și motor, astfel încât practica continuă cu un instrument să poată beneficia și de alte activități.

Diferența dintre ascultarea muzicii și interpretarea ei este că a doua necesită abilități motorii fine care sunt controlate de cele două emisfere ale creierului, combină de asemenea precizia lingvistică și matematică pentru care emisfera stângă este mai dezvoltată, cu creativitatea în care emisferează dreapta emisfera.

Din toate aceste motive, sa dovedit că redarea muzicii mărește volumul și activitatea în corpus callosum al creierului care este ceea ce conectează ambele emisfere. Aceasta permite muzicienilor să rezolve creativ problemele în multe alte domenii.

Muzicienii au o memorie mai dezvoltată și pot să-și pună amintiri în diferite etichete (contextual, emoțional, auditiv etc.), aproape ca un bun motor de căutare pe internet. Alte activități, cum ar fi sportul sau pictura, nu au arătat aceleași avantaje ca și jocul unui instrument muzical în creier, dar au diferite avantaje.

"Ei spun că atunci când o tăcere a apărut între doi, a trecut un înger și ia furat vocea".

-Silvio Rodríguez-