Oamenii buni nu au fost intotdeauna oameni fericiti

Oamenii buni nu au fost intotdeauna oameni fericiti. În inima lui sunt ascunse multe dezamăgiri și dezamăgiri care pot fi ascunse cu zâmbete pline de apropiere. deoarece bunătatea este o virtute care caracterizează pe cei capabili să înțeleagă că și tristețea are și un simț vindecător și că, în plus, ne ajută să fim mai sensibili la durerea celorlalți.

În bunătate, indiferent dacă vrem sau nu, există întotdeauna câteva picături de tristețe calde, necesare pentru a ne concentra pe ceea ce este important, pentru a rafina iluziile și a ști "Cine face și cine nu". Acum bine, dacă există ceva care caracterizează oamenii buni este că în necazurile lor nu există resentimente sau amărăciune. Ei nu vor folosi niciodată resentimentele pentru a le face rău altora.

Dacă așteptăm doar un mare act de bunătate pentru a crede în noblețea oamenilor, nu vom obține nimic. Bunătatea trebuie să înceapă de la noi înșine, fiind minunată în detaliile mici de zi cu zi.

Ceva curios despre acest subiect pe care psihologul Antoni Bolinches îl sugerează în cartea sa Secretul stimei de sine este asta,în ciuda faptului că este o sursă esențială de satisfacere și de auto-afirmare, Bunătatea este, de asemenea, un dezavantaj pentru succesul social. Motivul este că uneori cine acționează cu "coerență etică" nu este întotdeauna bun în lupta cu ceilalți.

Vă invităm să vă gândiți la ele.

Oameni buni, o luptă continuă pentru a-și menține esența

Nu vom intra aici în dezbaterea tradițională despre faptul dacă omul este bun de natură sau dacă este făcut în timp. Ce știm este asta oamenii buni se luptă în fiecare zi pentru a-și menține esențele.

Suntem într-o lume în care,  de exemplu, succesul este legat de concurență și în careNobilimea este uneori asociată cu "fragilitate". Toate acestea ne fac să cadem de multe ori într-un tip foarte complex de nevroză socială. Nu sunt prea mulți oameni cu idealuri nobile, preocupat de ceilalți, precum și de sine.

Acum bine, acest lucru nu înseamnă că restul "suntem răi". Nu trebuie să vedem realitatea noastră în termeni absoluți, alb sau negru, bine sau rău, psihologia umană nu funcționează în acest fel. Există multe nuanțe și căi personale care ne-au permis să vedem lumea într-un fel sau altul.

Îmi plac oamenii care oferă lumină, chiar dacă ziua este tulbure. Există oameni care sunt aproape de noi pentru a ne oferi lumină. Acestea sunt ferestrele vitralii în care onestitatea, loialitatea și sprijinul care câștigă strălucirea strălucește. Citiți mai mult "

Bunătate, o călătorie interioară care se concentrează și pe exterior

Bunătatea nu este doar o parte a unei călătorii interne, deoarece reflecția sa poate fi văzută și din exterior:

• în zilele noastre, trăim în ceea ce unii numesc epoca "autocunoaștere excesivă". Ar fi un interes aproape exagerat de a cunoaște și de a se dedica exclusiv ca mijloc de a obține fericirea.

• Acest "materialism spiritual" se caracterizează prin a cere continuu "de ce nu sunt fericit "sau" de ce nu am ce vreau ", coborând puțin câte puțin într-o obsesie unde pur și simplu, uităm să trăim și, în plus, să ne deconectăm de cei din jurul nostru.

• La rândul său, acei oameni de acte nobile au trecut prin această etapă a "cunoașterii de sine". Ei au trebuit să integreze o fază în care să vindece rănile, să atenueze dezamăgirile, să vindece ceva trădare și mai ales ACCEPT.

Cu toate acestea, după întâlnire, după vindecare, ei se concentrează și pe exterior, pentru a se dedica altora, așa cum au făcut-o cu ei înșiși. Sensibilitatea lor le face să se reconecteze cu cei din jurul lor pentru a ajuta, pentru a aduce fericirea. Pentru că acestea sunt rădăcinile voastre, acestea sunt esențele voastre ...

Bunătatea are de asemenea nevoie de spații proprii

Nobilimea, bunătatea, respectul sau recunoștința, pe lângă faptul că sunt virtuți, sunt forțe. Cu toate acestea sunt trăsături pe care toți oamenii posedă într-o măsură mai mare sau mai mică, este interesant de notat că oricine presupune ca proprii și practicat de multe ori, de asemenea, beneficiază de o stare bună de sănătate fizică și mentală.

Oamenii buni se bucură de un sentiment de bunăstare de fiecare dată când ajută, sprijină sau își investește eforturile în altele, deoarece în creierul său activează un circuit neural asociat cu plăcere și răsplată. În plus, diferite "substanțe chimice" asociate cu fericirea sunt secretate, cum ar fi dopamina și oxitocina..

Ceva atât de simplu ca maximizarea potențialului nostru de solidaritate ne face să intrăm într-un cerc virtuos în care contribuim la simțirea bunăstării celorlalți. Acum este esențial să nu uităm ceva esențial Bunătatea are de asemenea nevoie de spații proprii și limitele prin care "păstrează integritatea".

A fi bine nu este sinonim cu a fi naiv. A fi bună este că virtutea pe care cei naivi și cei care se numesc înțelepți nu vor înțelege niciodată.

Bunătate, empatie și suferință

Psihologul cognitiv Paul Bloom, profesor la Universitatea Yale și contribuitor la revista Natură și știință, ne spune asta Uneori, relația dintre empatie, bunătate și compasiune aduce doze mari de suferință.

• Un exces de empatie ne face să suferim o durere emoțională ridicată pentru cei care ne înconjoară până la punctul de a fi epuizați sau suferă de un tip de boală mintală. Prin urmare, este necesară stabilirea unei limite prudențiale și sănătoase.

• De asemenea, trebuie să ne controlam rolul de "salvatori", nu putem ajuta pe toată lumea, nici nu este recomandabil să transportați toate încărcăturile străine în speranța că astfel vor fi rezolvate lucrurile. De fapt, nu funcționează întotdeauna.

• uneori, care încearcă să "salveze" pe toată lumea uită să se salveze. Mai presus de toate, pentru că alții ajung să renunțe. Nu-l permiteți.

Uneori, un „nu“ la timp este cel mai inteligent și, prin urmare, not'll o persoană rea, pentru că oamenii buni sunt, de asemenea, în măsură să aibă grijă de ea pune limite atunci da cele mai bune altora, atunci când într-adevăr nevoie.

Printre discuta și de a fi fericit, aș fi destul de fericit, nu despre nu susțin, dar să știe cum să aleagă motivele pentru care merită să faci și nu de ce. Citiți mai mult "

Imaginile sunt oferite de Mi-Kyung Choi