Vârsta ne învață să fim mai selectivi

Vârsta ne face mai selectivi și pricepuți când aplicăm filtre de protecție adecvate. Câte puțin, temerile cad, incertitudinile expiră și învățăm să ne ocupăm de prioritățile noastre, și anume "cine face și cine nu". Deoarece maturarea este, mai presus de toate, luând în considerare ceea ce merită și luptăm pentru ea.

Este curios cât de des se accentuează relația aproape directă dintre numărul de prieteni sau relațiile pe care un individ o are, de a face o predicție rapidă despre fericirea sau bunăstarea lor mentală. Această premisă sa bazat în principal pe o teorie a anilor 90 pe care antnologul Robin Dunbar a enunțat-o și astăzi este cunoscută sub numele de Dunbar.

"Vârsta este un subiect al minții în această privință: dacă nu-ți pasă nu contează"

-Mark Twain-

Conform acestei propuneri, o persoană ar avea nevoie de un grup social de cel puțin 15 indivizi pentru a se dezvolta pe deplin. Totuși, această abordare sa bazat pe "primatele neumane" și pe relația lor aproape directă cu dimensiunea neocortexului cerebral. Pentru că atunci când vine vorba întotdeauna complexe "primate umane", adică pentru noi înșine, subiectul prezintă deja nuanțe delicate pe care este convenabil să le clarifice. 

Numărul de relații sociale nu se corelează direct cu fericirea. Calitatea acestora ne oferă bunăstare, echilibru personal și satisfacție care ne permite să câștigăm înțelepciunea. La rândul său,, pe măsură ce ființa umană se maturizează, numărul de relații sociale semnificative se descompune foarte des într-un cerc solid, acolo unde interacțiunile favorizează o sănătate mentală autentică.

Vârsta și cunoașterea de sine

Să începem prin clarificarea altor informații importante legate de vârstă. Câștigarea în ani nu înseamnă neapărat câștigarea în înțelepciune, echilibru și temperanță. Modelele de personalitate evoluează, nu există nici o îndoială, dar ele aproape întotdeauna încep de la aceleași rădăcini, din același substrat. De exemplu, individul „pătrat minte“ nereceptivă și obișnuiți să vadă lumea printr-un filtru de negativisimo, nu va experimenta o revoluție interioară bruscă doar prin suflare mai multe lumânări pe tort de ziua ta.

Maturitatea fizică și maturitatea psihologică nu sunt aceleași. Aristotel însuși a susținut că în fiecare trăsătură de caracter există un exces, o lipsă sau o virtute care ne va însoți pe măsură ce ne maturizăm. Cu toate acestea, unul care este capabil să practice bunătatea și autocunoaștere sa bucurat, în conformitate cu filozoful grec, din această virtute cu care unul va fi capabil să se conecteze cu adevărata fericire să știe ce prioritate.

Este ușor de înțeles: în funcție de modul în care mă percep, voi înțelege lumea din jurul meu. Dacă sunt zgârcit, voi percepe oamenii generoși ca fiind risipitori. Defectele din caracterul meu îmi distrag percepțiile intelectuale și emoționale. Cu toate acestea, cine practică această cunoaștere de sine în care bunătatea și respectul sunt esențiale, va aplica un filtru mental adecvat pentru a căuta și a înconjura doar ceea ce armonizează cu acele principii.

Având în viața noastră oameni nobili, autentici și îmbogățiți nu numai că garantează o sănătate mentală și emoțională mai bună. Însuși Aristotel a arătat că prietenia bazată pe virtute favorizează dezvoltarea noastră morală. deoarece un bun prieten este un om în care ne putem vedea și prin ochii lor, pentru a ne asigura că investim în cunoașterea de sine. 

Știind cine vrei și ce vrei nu este egoist

Viața este alcătuită din momente, de oameni și experiențe variate înlănțuite ca perlele. Depinde de noi să fim selectivi și să dăm valoare pieselor care, datorită luminozității lor intense, ne permit să avem o existență mai frumoasă și, în același timp, semnificativă. Prin urmare, este necesar să fie clar despre un fapt foarte specific: a fi selectiv nu trebuie să fie egoist. 

"Tu trăiești doar odată și dacă faci așa, va fi de ajuns"

-Mae West-

Câștigarea în vârstă are multe avantaje, atâta timp cât avem o minte deschisă, intuitivă și care a știut să tragă concluzii adecvate din propriile lor experiențe. Mai devreme sau mai târziu, se ajunge la conștientizarea faptului că mai rămân multe lucruri, că bagajele personale poartă o pondere excesivă în care nu va fi posibil să verificăm valiza pentru a ne continua călătoria spre fericire.

A matura este prin urmare să înveți să aplici filtre psihologice și emoționale. Cine îndrăznește să lase anumite prietenii, anumite relații, obiceiuri și anumite medii, nu păcătuiește de aroganță, dimpotrivă, practică un mecanism fabulos de supraviețuire. Ceva ce știm cu toții este asta când suntem foarte tineri, filtrul nostru relațional nu are limite: suntem receptivi la toate si incercam sa ne impunem cu tot ce ne vine. Vrem să experimentăm, să vibrăm, să fim excitați ...

Cu toate acestea, odată cu trecerea anilor, sosesc dezamăgirile și ucenicia, înțelegem asta pentru a avea o viață de calitate, "scădea" oamenii, situațiile și activitățile este necesară. A rămâne cu cei care ne fac fericiți este să putem respira în pace pentru a continua să crească, pentru a continua maturarea.

Cineva a spus asta odată Secretul unei vieți fericite nu este în a alerga prea repede sau alpinism foarte mare. Este vorba despre a ști cum să sari, în evitarea ascendențelor și minunilor, în găsirea refugiului și a inspirației în acele roci ale râurilor din viețile noastre, unde se găsesc cele mai frumoase, mai solide și strălucitoare colțuri.

Modificările păstrează-mă atașat la viață sau după-amiază mai târziu facem: ne dăm seama că adevărata inteligență este de a ști cum să se adapteze la schimbările cu cap mare a avut loc. Citiți mai mult "