Chiar și cu o inimă zdrobită, voi încerca să învăț din această experiență

Chiar și cu o inimă zdrobită, voi căuta o semnificație acestei experiențe. O să continui să merg. O să fac rău atunci când am nevoie de ea. Voi plânge ce vrea corpul meu să plângă. Voi împărtăși cu cineva care poate să prețuiască cum simt și nu cu cine nu vrea să audă. Nu cine nu vrea să o primească.

Mă voi respecta suficient pentru a împărtăși durerea mea cu oameni care mă apreciază și mă fac bine. Voi fi suficient de puternică pentru a face această distincție. Pentru că această experiență în care sunt scufundată este atât de a mea și de intimă încât nu vreau să adaug mai multă durere fără înțeles. Dar vreau să găsesc sensul acestei experiențe.

Poate te simți identificat citirea acestor cuvinte. Poate că ți-ai rupt inima, pentru prima dată sau încă o dată într-o listă de timpuri. Sau poate că inima ta se rupe numai cu oamenii care au fost foarte importanți pentru tine. Indiferent unde vă aflați.

Găsiți ce este în spatele acelei inimi zdrobite pentru a înțelege mai bine acest lucru

Oamenii se potrivesc dezamăgirilor iubirii în moduri foarte diferite. Acestea se bazează pe așteptările pe care le aveau asupra acestei relații, a locului în care au plasat persoana respectivă în viața lor, a imaginii pe care o construiseră și a profunzimii relației înseși. O infinitate de nuanțe care dă sens sau este scăzută din durerea care strigă în noi.

Când vom vedea mecanismele care au fost introduse în relațiile noastre, viziunea noastră devine mai clară. Mai puțin încețoșată.De exemplu, probabil că sunteți unul dintre oamenii care idealizează imediat persoana pe care o cunosc. Ei o "umple" sau o umflă, ca și cum ar fi o mulae goală, adorând-o în exercițiu de recuzită cu caracteristici și virtuți care nu corespund acesteia, care nu sunt ale lor.

De multe ori punem în cealaltă ce vremTe văd în asta. Și dacă nu o vedem prima dată, vom căuta semne care confirmă că această persoană este "așa" de minunată și specială. Noi devenim experți în arta machiajului. Am pus și scoatem piese ca și cum ar fi o jucărie.

Auto-înșelăciunea ușurează repetarea acelorași experiențe

De fapt, uneori, deși verificăm faptul că realitatea este una foarte diferită, dependența față de acea persoană este cea care ia rădăcinile relației. șiNe conduce la unda. Nu-mi pasă dacă nu este acea persoană pe care mi-am imaginat-o. "Nu pot trăi fără el." Și aici este teama de singurătate care domnește zilele noastre. Până când vrem și ne putem deschide ochii și să lăsăm labirintul în care am intrat.

Pentru toate acestea, este important să vedem cu adevărat și fără auto-înșelăciune toate aceste mecanisme care ne-au făcut să dăm cu oameni pe care nu merităm sau care cad din nou și din nou în același tip de oameni și relații. Când înțelegem cum am lucrat într-o relație, putem găsi o semnificație acestei experiențe dureroase. Mai bine înțelegem cum a spart această inimă zdrobită.

Identificarea forțelor care ne-au rupt inimile, oricât de dureroasă ar fi exercitarea calității de membru, ne va da posibilitatea să le anulam în relațiile viitoare, astfel încât să nu provoace rău sau durere.

Perioada care începe atunci când se încheie o relație (sau o iubire trecătoare nerecuperată) este foarte fertilă pentru a învăța de la noi înșine, fără bandaje și fără iluzii. Doar atunci putem presupune și stoarce sucul greselilor noastre, își modelează cauzele și consecințele lor dezastruoase. Nu putem petrece o viață întreagă punând responsabilitatea noastră asupra celeilalte persoane: este un exercițiu la fel de simplu ca și neproductiv. 

Fii sincer și exploră-ți responsabilitatea

Toți avem responsabilitatea într-o relație. Cel mai important este să-ți asumi propriul și să știi cum să iasă din el când este necesar. Dacă ne călcăm respectul de sine pentru a se potrivi cu cealaltă persoană în viața noastră, nu vom avea o relație sănătoasă. Atunci când prevenirea abandonului celuilalt devine prioritatea existenței noastre, avem înaintea noastră unul dintre cele mai puternice și mai sigure semnale de alarmă. Va trebui să luăm măsuri.

Prin urmare, fiți sincer cu voi înșivă și întotdeauna încercați să găsiți o semnificație a acestor experiențe dureroase. La această inimă zdrobită. Căutați un sentiment care vă va ajuta să vă înțelegeți mai bine și să nu repetați greșelile. Odată ce dobândiți această învățare, veți fi puțin mai înțelepți, puțin mai puternici și speranța că următoarea relație nu se va rupe va fi mai mare.

Ce putem învăța din experiențele dureroase? Experiențele dureroase ascund lecțiile pe care viața vrea să le învățăm. Deși vedem totul negru, vom vedea strălucirea soarelui. Citiți mai mult "