Plăcerea de a da și de a ajuta

Plăcerea de a da și de a ajuta / psihologie

Viața este plină de gânduri, de sentimente, de oameni negativi ... Dar, deși uneori ne vedem și ne simțim ispitiți să ne lăsăm dusi de acea negativitate, trebuie să împuternicim toate lucrurile pozitive care ne fac să ne simțim bine cu noi înșine.

Există multe lucruri pe care le putem face să ne facă să ne simțim bine despre noi înșine. Un sentiment care nu poate fi comparat cu nimic. Un sentiment de satisfacție care produce o mare fericire.

"Cred că am învățat că cel mai bun mod de a te trezi este să ajuți pe altcineva"

-Booker T. Washington-

Astăzi veți descoperi una dintre cele mai mari plăceri: plăcerea de a da și de a ajuta. O acțiune care provoacă un sentiment de satisfacție deplină. Ce se întâmplă dacă începeți să o puneți mai mult în practică?

Învață să nu aștepți nimic în schimb

Una dintre gândurile și acțiunile în care păcătuim cel mai mult este să dăm întotdeauna ceva care speră să primească o recompensă pentru ea. Acest lucru nu poate fi numit dăruire și ajutor, nu vom primi aceeași satisfacție ca și cum am fi făcut-o fără să așteptăm nimic în schimb, pentru că în cazul așteptării este un schimb.

Ați dat vreodată cu adevărat sau ați ajutat fără să vă așteptați la ceva? Ați simțit vreodată un sentiment inexplicabil de bunăstare?? Pentru a promova aceste mici lucruri pe care uneori le considerăm nesemnificative ne va permite să fim mult mai fericiți.

Un zâmbet la casierul supermarketului, ajutați-vă cu sacii la cineva care este foarte încărcat, întoarceți un portofel care a căzut la trecătorul care merge în fața noastră ... Toate acestea, toate acțiunile mici pe care le îndeplinim în mod voluntar ne provoacă un sentiment de plăcere inexplicabilă și bunăstare.

Există o zicală care circulă și care spune "care dă mai mult, primește mai mult"Dar asta întotdeauna fără să dorești să primești nici o recompensă pentru ea sau reciprocitatea în faptele lor. O cale altruistă de a ajuta pe cineva, o modalitate de a ne simți bine despre noi înșine și pentru ca ceilalți să se simtă bine.

Îndrăzniți să mergeți chiar și desculți, să zâmbiți, chiar dacă nu aveți niciun motiv, să îi ajutați pe alții fără a primi aplauze

Ajutați cine are nevoie cu adevărat

De multe ori vi sa întâmplat că ați ajutat pe cineva care a respins ajutorul dvs. sau v-a ajutat și în cele din urmă acest ajutor nu a fost reflectat. Trebuie să privim cu atenție și să vedem cine are nevoie cu adevărat de ajutorul nostru și care se pot "descurca singur", pentru că uneori oamenii trebuie să treacă prin anumite dificultăți pentru a deveni mai puternici și pentru a învăța.

De asemenea, există oameni care, din mândrie sau aroganță, nu vor ajutorul dvs. pentru că se simt insultați. Ei cred că îi vezi ca oameni slabi și asta îi face să se simtă inconfortabil. Având în vedere acest lucru, nu tulpina. Oamenii care resping imediat ajutorul tău nu merită să rămână insistenți, mai mult decât orice, pentru că veți face mai rău.

Ajutați și dați, în mod deliberat, acelor oameni care au nevoie cu adevărat. Persoane care pot fi aproape sau total necunoscute.

Oferirea și ajutorul pot fi, de asemenea, o modalitate foarte bună de a face prieteni buni, de a interacționa cu ceilalți și de a descoperi oameni foarte speciali și frumoși.

Nu uitați niciodată că primiți ceea ce ați semănat odată

Chiar dacă nu primiți nimic, Plăcerea pe care o simți în a da și a ajuta într-un mod dezinteresat nu poate fi dată de altceva. De asemenea, gândiți-vă că lucrurile bune pe care le dați, lucrurile bune pe care le faceți, așa veți primi mâine.

Tot ceea ce facem va influența viitorul nostru. Cum să vă plângeți cât de rău este pentru noi dacă, în trecut, am acționat rău! Bunătatea, bună pentru a face bine, este ceea ce vine cu adevărat. Dă zâmbete și vei primi zâmbete, vei distribui bunătate și vei primi bunătate.

Lumea este un loc care are încă multe lucruri de descoperit. Lucruri pozitive. dar trebuie să începem să apreciem acele mici acte că, uneori, nu îi acordăm importanța pe care ar trebui să o luăm.

Ce vom da, vom primi, într-un fel sau altul. Începeți astăzi pentru a practica și mai mult dacă este posibil să oferiți și să vă ajutați. Cum te simți? Ce sa schimbat în viața ta? Acest lucru va fi mult mai pozitiv și veți fi mult mai fericiți, îl verificăm?

Cel mai bun act pentru inimă este acela de a ajuta pe alții să se ridice. Oamenii buni ai inimii au în sufletul lor genurile de înțelepciune pe care le cunosc. Nu există un act mai bun decât să ajuți pe cei care au nevoie de el. Citiți mai mult "

Imagini sunt oferite de Julian Callos, Paula Bonet