Paradigma transferului de excitație

E minutul 92 al meciului. Unul rămâne pentru sfârșit. F.C. Bacerlona câștigă cu un gol gol către Real Madrid. Un jucător al echipei azulgrana încearcă să oprească intrarea în altă echipă de la Madrid din interiorul zonei și cădea. Arbitrul suflă o pedeapsă, iar jucătorii Barça explodează împotriva arbitrului. Unii par a intra într-o furie. Un jucător al echipei catalane reproșează un altul din Madrid și acest lucru explodează. Arbitrul este obligat să tragă două cartonașe roșii și mai multe cartonașe galbene. Ce se întâmplă? Toți aceștia sunt victime ale paradigmei de transfer a excitației.

Este comun să ne găsim în situații în care cineva reacționează disproporționat la un stimul aparent inofensiv. În mai multe rânduri am primit răspunsuri destul de neplăcute de la cineva pe care-l iubim sau care știm despre un comentariu pe care l-am făcut. Cu toate acestea, nici comentariul, nici intenția destinată să dăuneze celuilalt. În plus, acest tip de evenimente tind să apară mai frecvent la sfârșitul zilei. De ce se întâmplă acest lucru? Să continuăm să citim!

Ce se întâmplă cu noi? 

Dolf Zillmann a dezvoltat paradigma transferului de excitație în urma teoriei lui excitare postulat de Stanley Schachter. Potrivit acestui autor, excitare este egal cu activarea fiziologică. În ciuda faptului că este o teorie mult mai extinsă, această scurtă descriere este suficientă pentru a înțelege paradigma lui Zillmann.

Potrivit lui Zillmann, activarea fiziologică nu se termină brusc la sfârșitul condițiilor care o provoacă, însă este nevoie de timp pentru a dispărea, deoarece procesele hormonale care o susțin sunt lente. Aceasta înseamnă că, dacă o persoană a fost activată într-un context A și după scurt timp este în contextul B și acest lucru cauzează o emoție în el, această a doua activare va fi adăugată la cea generată de contextul A. Aceasta este ceea ce se numește excitație reziduală, gradul de activare pe care îl tragem dintr-un context în altul. 

Atributul greșit 

Când tragem excitatia de la conexiunea A la contextul B, avem tendinta de a atribui eronat excitatia totala numai contextului B. Dacă ziua noastră de lucru este un coșmar și în ultimul moment superiorul nostru ne ordonă o nouă sarcină, chiar dacă avem timp să-l terminăm, reacția noastră ar putea fi de furie imensă și vom exploata împotriva lui (deși nu îi spunem majoritatea vremurile). Suntem atribuiți toată mânia noastră ordinei ultimei sarcini de către șef.

"Nu faceți nici o lucrare cu furia pasiunii; este ca și cum ai merge la mare în mijlocul furtunii ".

-Thomas Fuller-

Dacă sarcina șefului ar fi fost atribuită dimineața devreme, am fi făcut-o fără nici o problemă, pentru că încă nu am avea nici un tip de activare fiziologică. Sau poate da, în funcție de modul în care a trecut ziua de când ne-am trezit până când am ajuns la lucru. așa, paradigma transferului de excitație poate fi îndeplinită sau nu, în funcție de modul în care se desfășoară ziua.

Prin urmare, înainte de a răspunde la cineva cu furie, este mai bine să lăsați câteva minute să treacă și să încercați să vă relaxați cât mai mult posibil, deoarece În multe ocazii, exprimate într-un mod colocvial, de obicei suntem "calzi" și tot ceea ce ne spun ne pot supăra. "Nu-mi spuneți nimic că am o zi groaznică"Când ne spun acest lucru, mai bine taci.

Experimentul lui Zillmann asupra paradigmei de transfer a excitației

În 1971, Zillmann a realizat un experiment cu privire la efectul vizionării filmelor cu conținut emoțional diferit în comportament agresiv. Diferențiate trei etape diferite:

• La începutul sesiunii, un complice a stârnit furie în participant.
• Ulterior, participanților li sa arătat un film cu conținut violent, erotic sau neutru.
• Ultima etapă a fost aceea că participantului i sa oferit ocazia de a administra complicelor intensitatea variabilă.

Zillmann speră că cei care au vizualizat filme erotice și agresive ar oferi descărcări mai intense "inamicului" lor decât cei care au văzut neutri. Rezultatele au arătat că participanții care au vizionat filmul cu conținut violent au administrat descărcări mai intense decât după ce au văzut pe cei cu conținut neutru. Și că, după ce au vizionat filmul erotic, au dat mai multe descărcări intense decât după agresiv.

Bazat pe teoria lui Zillmann, în 1993, echipa de cercetare Scott C. Bunce, a efectuat o investigație privind transferul de excitație și, printre principalele rezultate, a constatat acest lucru Extroverții au reacționat mai rău la stimulii neplacuți. Motivul, potrivit autorilor, este acela că cei care au scoruri mai mari pe această trăsătură de personalitate par să se bucure de mai puține experiențe negative în jurul lor, așa că trebuie să facă mai mult efort în prelucrarea informațiilor despre experiențele neplăcute..

Concluzii finale

Investigațiile efectuate asupra paradigmei de transfer a excitației au demonstrat acest lucru modificările de activare nu sunt atribuite corect evenimentelor reale care le declanșează. Subiecții par să înțeleagă că activarea lor este cauzată de situația în care sunt prezenți și nu de situațiile anterioare care le-au activat treptat.

"Dacă te enervezi, gândește-te la consecințele".

-Confucius-

Rezultatele sugerează, de asemenea, că reacțiile și acțiunile nu se bazează pe relații apropiate excitare perceput și antecedentul său cauzal. Acest efect evidențiază relevanța excitare fiziologic în modularea intensității afective, precum și, ar confirma ideea că aceasta este nediferențiată și nu specifică.

Teoria atribuției cauzale: originea, dezvoltarea și consecințele. Care sunt comportamentele datorate? Pentru fiecare comportament atribuim cauze, descoperim cu ce teorie a atribuire cauzală. Citiți mai mult "