Mesajul visei

Când dormim, trecem prin diferite stări și faze ale viselor, în primul rând, somnul fără mișcări oculare rapide (somn non-REM), care are 4 faze, în progresia profunzimii. Etapele III și IV, numite somn cu un ritm lent (SOL) sau somn profund.

Apoi, somnul mișcării rapide a ochilor (REM) continuă, cu Faza V a visului sau a visului paradoxal. Și este în această fază unde apar vise sau visuri. Este normal să aveți 4 până la 6 perioade de somn REM în timpul nopții.

Lumea visurilor se deschide inaintea noastra in timp ce dormim.

Ce este visul?

Visul este procesul de a visezi sau de a avea un vis. Visele sunt manifestări mintale ale imaginilor, sunetelor, gândurilor și emoțiilor, în mod normal, simbolic legate de realitatea persoanei care visează.

Dreaming este un proces mental involuntar, în care emoțiile legate de experiențele trăite apar fără cenzură. Și în cazul în care informațiile stocate în memoria noastră sunt reprocesate.

Amintirile care rămân la trezire pot fi minime sau foarte elaborate.

Sa dovedit că pot exista vise în oricare dintre fazele visului, cu toate acestea, mai multe vise sunt amintite în faza REM.

Ce vise ne spun?

Psihanaliza este important să se facă distincția conținutului manifest al viselor, de exemplu, istorie sau evenimente din vis și simbolurile și conținutul latent, adică, interpretarea conținutului manifest, sensul său.

Toate visele înseamnă ceva, deoarece acestea sunt întotdeauna legate de emoții și simboluri, legate de experiențele prezente sau trecute. Știind cum să le interpretăm poate fi foarte îmbogățită și ne poate permite să vedem părți din noi înșine care ignorăm conștient.

Tipuri de vise

Tipurile de vise care pot fi date sunt coșmarurile, care conțin emoții înfricoșătoare și care ne influențează în ziua după ce am avut-o. Acestea sunt legate de traume, abandon în copilărie, stres, temeri, nesiguranta, nemulțumirile și problemele de sănătate sau relații.

Și visele de vindecare ale acestora, terapia de vis este cunoscut pentru că este „lucid“ vise în cazul în care știi că visezi, vise și reușește să schimbe emoții negative.

Cum să cunoști semnificația viselor noastre?

Există mai multe ipoteze și explicații ale simbolurilor care apar în vise. Cu toate acestea, nu se poate încadra în realitatea persoanei care a visat, ca să înțeleagă sensul specific al unui vis pentru persoana visător, trebuie să știți emoțiile care au produs visul.

Din acest motiv, Dacă vrei să știi semnificația ei, atenție la emoțiile care te-au făcut să simți acest vis, de asemenea, observați dacă acest lucru este repetitiv, frecvent, ceea ce indică faptul că există ceva în așteptarea de a lucra și de a depăși din punct de vedere psihologic.

Dacă emoțiile sunt plăcute și pozitive, Acest lucru ne arată calea de urmat, satisfacția de a trăi cum vreau să o fac și, de asemenea, arată dorințele, dorințele și proiectele pe care ne-am dori să le realizăm.

"Cele mai bune vise se întâmplă când te trezești"

-Domnule Minunat-

Dacă, pe de altă parte, emoțiile pe care le simțim când visează sunt neplăcute, inconfortabile sau dureroase, sensul acestui vis este important și dezvăluitor., deoarece ne arată o parte subconștientă a noastră, în așteptarea rezolvării sau depășirii, cum ar fi traume, temeri, îngrijorări etc.

De unde vin visele noastre??

Visele activează conținutul subconștient, se stochează și se stochează încă din cea mai veche copilărie. Prin urmare, importanța cunoașterii modului de interpretare a viselor noastre, deoarece este o informație foarte utilă despre modul în care ne simțim din cel mai intim și profund sine.

După cunoașterea sensului, următorul pas este să ne conștientizeze blocajul emoțional și să îl tratăm ca atare prin terapia psihologică, astfel încât emoțiile noastre negative, sunt rezolvate, care se va reflecta în visele noastre într-un mod diferit, cu mai multe emoții plăcute și pozitive pentru a depăși sau să dispară pentru totdeauna emoțiile negative ale experiențelor noastre vis.

Mintea subconștientă de a Totul mintea conștientă în viața ta vine de la convingerile tale, care sunt înrădăcinate în mintea ta subconstientul într-o etapă în cazul în care ați avut nici un control asupra acesteia. Citiți mai mult "