Asigurarea nesigură, o închisoare fără bare

Există mulți oameni care sunt capabili să creeze numai legături nesigure de atașament. Pune simplu, acest tip de atașament este unul în care legătura este contaminată de frică. Acest lucru este exprimat, în principal, ca retragere în relația cu alții sau emoții confuze, dependență și respingere.

Majoritatea psihologilor apăra că atașamentul nesigur este gestat în copilăria timpurie. Aceasta ar fi o consecință a relației stabilite de oamenii care au acest model de atașament cu figurile lor sau cu persoane de încredere în copilărie. Aceste prime legături sunt baza celor care vor stabili mai târziu.

"Viața nu înseamnă a te găsi, ci despre a te crea".

-George Bernard Shaw-

Atunci când există atașament sigur, este de asemenea prezentă certitudinea că legătura este bună. Cu alte cuvinte, cele mai bune se așteaptă de la cealaltă. Cealaltă persoană este percepută ca fiind bunăvoie. În atașamentul nesigur, totuși, așteptarea este contrariul. Ceea ce se așteaptă este că celelalte frunze sau rănit. Acest tip de atașament are trei forme diferite, care sunt următoarele.

Un atașament nesorganizat neorganizat

Atașamentul neiertat neorganizat Este un tip de legătură foarte tipic celor care au suferit abuzuri în copilărie. În mod obișnuit, aceștia au fost lăsați singuri și fără sprijin în momente de primejdie și că oamenii care au dorit să fie educați / dominați au recurs la pedeapsa fizică pentru ai intimida. Este, de asemenea, obișnuit ca părinții / tutorele lor să aibă o atitudine ambivalentă față de ei. Nu au știut niciodată ce să se aștepte de la cei care au avut misiunea de a le proteja. Uneori erau afectuoși și, fără să știe de ce, au devenit brusc agresivi sau neglijenți.

Cei care au părinți ca de obicei repetă același tipar atunci când sunt adulți. Ele nu par să aibă suficientă constanță pentru a menține o coerență între acțiunile pe care le leagă, precum și cu gândurile și emoțiile pe care le manifestă. Ele se deplasează de la supunere la agresiune sau de la apropierea de distanță, cu o facilitate care deflectă. Ei nu înțeleg și ce se întâmplă.

Dacă relația cu ceilalți sau cu cineva în particular devine foarte tulburător, este comun că apare o reacție neașteptată. Acesta este unul dintre deconectați emoțional și începeți să acționați ca și cum ar fi un robot. Este un mod echivoc de a vă înfrunta durerea.

Atasament ambivalent nesigur

Principala caracteristică a atașamentului nesigur și ambivalent este intensitatea cu care se întâlnesc contradicțiile unei relații.. Ca și în toate cazurile de atașament nesigur, în această bază se află și părinții contradictorii. Copilul nu știa niciodată ce să se aștepte de la ei.

Ca adulți, aceste tipuri de persoane au o nevoie foarte mare de a menține legături cu ceilalți. Ei au, de asemenea, o mare nevoie de afecțiune. Relațiile cu ceilalți sunt extrem de intense. În ele există dependență și nevoie de aprobare. De asemenea, sensibilitatea excesivă la respingere.

Când încep o relație, ei abia își abandonează suspiciunea că ceva nu este în regulă. Acestea pun foarte mult accentul pe probleme și puțin pe aspectele pozitive. Toate relațiile produc durere și de aceea adesea se angajează în comportamente escapiste / evaziune. De exemplu, dependențele, auto-rănirea și comportamentele de genul acesta.

Atașarea nesigură a securității

În evitarea atașamentului nesigur, caracteristica cea mai importantă este dificultatea de a stabili legături strânse cu ceilalți. În același timp, ei simt o durere emoțională profundă pentru că nu o realizează. Aceste tipuri de oameni dezvoltă deseori o autonomie falsă. Ei sunt independenți, dar în același timp intră într-o stare de angoasă profundă când simt că cineva se apropie emoțional de ei..

Este obișnuit ca ei să-și recunoască propriile emoții. Uneori spun că sunt interesați de ceva, dar atitudinea lor este reticentă. Apare și contrariul. Ei subliniază că ceva sau cineva nu atrage atenția, dar comportamentul lor dezvăluie contrariul. Ei nu fac asta cu intenție. Pur și simplu au dificultăți în identificarea emoțiilor lor.

În general, atașamentul de evitare nesigură rezultă dintr-o educație parentală caracterizată printr-o distanță afectivă puternică față de persoanele de referință. I sa refuzat sprijin copilului, chiar și atunci când avea nevoie de el. Este obișnuit că acest lucru a fost justificat pe baza unei idei, că o astfel de distanță a promovat responsabilitatea sau ceva similar. Adevărul este că cine crește așa, nu crede în ceilalți. Nu credeți că există cineva care vă poate ajuta sau vă poate ajuta.

Toate formele de atașament nesigure implică limitări, în special pentru viața afectivă. Există posibilitatea de a inversa acest model relațional, prin recunoașterea propriului comportament, a cauzelor și a consecințelor acestuia. Da, este posibil să depășim această problemă și să vedem o viață mult mai plină de emoții.

"Nici cu tine, nici cu tine": atașament nesigur-ambivalent Atasamentul nesigur și ambivalent este mai prezent decât ne gândim. El nu este lăsat singur în copilărie, dar are un impact grav asupra vieții adulților. Citiți mai mult "