Atunci când vă luați viața proprie este văzută ca o opțiune

Ce se întâmplă când se ia viața este privită ca o opțiune, chiar și ca cea mai bună opțiune? Ce se întâmplă în mintea acelei persoane? Este normal că, uneori, suntem trist. Este normal ca, în multe ocazii, nimic să nu funcționeze pentru noi. Emoțiile și sentimentele noastre de multe ori prelucrează controlul și există multe ori când suntem copleșiți de ei.

"OMS avertizează că o persoană se sinucide în lume la fiecare 40 de secunde"

-Țara-

Gândirea să-ți iei propria viață este o problemă reală. O problemă care acoperă diferite niveluri: psihologic, social, biologic, cultural și de mediu. O circumstanță care are originea într-o problemă profundă depresivă care poate fi o consecință a diferiților factori. O copilărie dificilă, dificultăți de a se conecta cu alții, probleme ale unui cuplu, stima de sine scăzută și o lungă etcetera.

Luându-ți propria viață, este o consecință?

S-ar putea să credem că una dintre consecințele depresiei poate fi sinucidere. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Deși Dr. John Demartini a prezentat una dintre cele mai bune explicații privind depresia și sinuciderea. El a spus asta toata lumea are suisuri emotionale si coborasuri, dar când devin extreme, ne pot duce la euforia mai puțin limitată și la sentimentul unei tristețe mai intense. Acesta din urmă va fi cel care ne poate duce la sinucidere.

brusc, Ne simțim extrem de euforic și acest lucru trebuie compensat într-un fel. Polul opus este depresiunea. Să ne gândim când ne simțim fericiți. Dacă această fericire este "normală" și este în echilibru, opusul său va fi o tristețe de o magnitudine similară.

Dacă fericirea noastră își extinde gama și se apropie de extremă, opusul său va fi o tristețe și mai profundă. Când această tristețe devine apatie și devine susținută de-a lungul timpului, am putea fi confruntat cu un semn de depresie. Potrivit lui Demartini emoțiile noastre se compensează reciproc. Prin urmare, cu cât suntem mai euforic și mai fericiți, cu atât mai mari vor fi gândurile de suicid de depresie.

Viața are două chipuri, binele și răul. Negarea uneia dintre ele nu va face decât să lovim cu mai multă forță

Nu putem uita asta depresia are o componentă chimică clară. Euforia pe care o simtim este un exces de dopamină, oxitocină, endorfine, serotonină care afectează creierul nostru. Când situația se inversează și cortizolul și epinefrina apar, ne mutăm la polul de tristețe.

Deci sinuciderea este o consecință a depresiei? De multe ori, da, deoarece emoțiile și sentimentele au un impact mai mare asupra persoanei depresive. El nu vede că, în realitate, există o speranță minimă de a părăsi situația în care se găsește, o prindere pe care să o susțină. Ar fi cea mai absoluta componenta a sperantei care ar face ca persoana sa se sinucida ca singura lor iesire.

10 lucruri pe care depresia nu vrea să le știi. Numele meu este Depresiunea. S-ar putea să nu știți că sunt foarte vulnerabil la 10 lucruri specifice și că mă slăbesc considerabil intensitatea. Ce sunt? Citiți mai mult "

Situații care scapă din mâinile noastre

Nu întotdeauna dorința de a lua viața vine din cauza unei dezechilibre biochimice în creierul nostru. Uneori, oamenii și situațiile ne împing să facem teribila decizie să luăm această ieșire. Pentru că atunci când lumea este pe tine, este dificil să nu simți nevoia de a scăpa de tot și de toată lumea. Chiar și de noi înșine.

Gândiți-vă la acei adolescenți supuși hărțuirii. O etapă complicată în care nimeni nu oferă o mână. Ei se simt singuri, umiliți și maltratați. Acest lucru le poate arunca într-un ciclu vicios de auto-distrugere. Aceasta este povestea lui Carla Herrero, o victimă de agresiune de 17 ani, care a spus că "cu cât distrugi mai mult o persoană, cu atât poți face mai mult rău".

Dar aceasta nu este singura situație în care o persoană ar putea dori să-și ia propria viață. O braziliană de 16 ani a simțit acest lucru după un viol în care au participat mai mulți oameni: "M-am simțit vinovat de câteva ori. Toată ziua Nu știu ce. Simt gunoiul care iese din corpul meu, din gura mea, din ochii mei ".

În prezent, din cauza creșterii rețelelor sociale, se avertizează pericolul asociat cu transmiterea de nuduri sau înregistrarea de videoclipuri care pot fi difuzate. Recent, este vorba de o femeie care pare să facă sex cu doi jucători într-un videoclip care a fost difuzat în rețele. O situație pe care mulți nu o susțin. O circumstanță în care sunteți expus și în care vă încălcați intimitatea.

 "Vă mulțumim pentru toată durerea"

-Adolescentă sinucidere de 15 ani, victima hărțuirii-

Există mai multe motive pentru care o persoană ar putea dori să-și ia propria viață. Probleme economice, singurătate, respingere ... Toate aceste situații prezintă o stare depresivă prelungită în care persoana este scufundată din cauza experiențelor trăite. Luarea propriei vieți nu este ceva ce se întâmplă peste noapte.

Deși luarea vieții pentru unii oameni se întâmplă să fie o opțiune, ei pot ieși întotdeauna din fântână dacă și-au semănat mințile cu gânduri pozitive. Nu vei merita niciodată că tot ceea ce ai trăit, tot ceea ce te-a făcut să suferi, poporul, lumea, te va "forța" într-un fel să faci o teribilă decizie să te sfârșească.

Capacitatea noastră de a anticipa viitorul este ceea ce ne condamnă, de a gândi că ne confruntăm cu un "leu" și că vor apărea mai mult. În această situație, este mai bine să încercăm să atacăm problemele noastre cu pași mici, care servesc ca o întărire a moralului nostru, fără să ne uităm la partea de sus și la tot ceea ce am lăsat. Pe de altă parte, că o luptă continuă de mult timp nu înseamnă că va fi pentru totdeauna, pentru că este întotdeauna o lungă perioadă de timp și după ce furtuna vine mereu calm.

Când ați ajuns în partea de jos puteți merge doar în sus Când ați atins partea de jos puteți re-emerge împuternicit de învățare ați făcut despre tine. Tu decizi Citiți mai mult "