Acum știm mai multe despre modul în care generăm noi amintiri

Creierul este organul responsabil pentru două abilități fundamentale: gândirea și acționarea. Ambele necesită, pentru implementarea lor, capacitatea de a învăța (stoca) și de a-și aminti (recupera) informațiile obținute. Descoperire de neurostiinte în ultimii ani, a scos la iveală unele dintre mecanismele de la locul de muncă, atunci când aceste competențe sunt la locul lor, acordând o atenție deosebită acelor zone care funcționează atunci când vom crea noi amintiri.

Science fiction pe de o parte, și presiunea mass-media pe de altă parte trebuie să suporte în inconștientul colectiv unele greșeli, mituri sau abordări imprecisă pe sistemul nostru nervos central, de a accepta că creierul este ca un computer să cred că este o structură din plastic cu capacități nelimitate. În prezent, știm că acest lucru nu este în întregime adevărat, deoarece știm mai multe despre modul în care aceste celule mici și magice numite neuroni sunt generate și comunicate..

Gândiți-vă că emoțiile sunt strâns legate de memorie. Numeroase investigații indică acest lucru evenimente cu conținut emoțional, pozitiv sau negative, sunt amintite într-o măsură mai mare decât cele care nu sunt codificate împreună cu unele emoții. În acest sens, memoria emoțională este rezultatul generării amintirilor care au fost însoțite de factori activi, prin care a fost fixat mai ușor. Memoriile necesită diferite procese psihologice și neurobiologice care sunt esențiale și necesare pentru formarea de noi amintiri și, prin extensie, de memorie. Pe scurt, este următoarea mnesică rezultatul stocării informațiilor însoțite de factori de alarmă sau de avertizare prin care amintirile noastre sunt stabilite.

"Amintim în mod natural ce ne interesează și de ce suntem interesați"

-John Dewey-

Unde se păstrează amintirile?

Memorile pe termen scurt și lung sunt generate simultan și stocate, respectiv, în hipocampus și cortexul prefrontal. În acest sens, zona creierului în care sunt stocate amintirile pe termen scurt a fost deja identificată, acest lucru nu a fost cazul procesului de memorare pe termen lung. Cu toate acestea, un studiu realizat de cercetatorii de la Institutul Picower de invatare si Memorizarea Massachusetts Institute of Technology din Cambridge (SUA) a reușit pentru prima dată, descrie în cazul în care și modul în care amintirile sunt create pe termen lung.

Așa cum indică Mark Morrissey, co-autor al cercetării, amintirile se formează în paralel și apoi iau diferite căi: Cei din cortexul prefrontal și hipocampul consolida devin mai slabe (cu excepția cazului în revizuire).

Noutatea acestui studiu este că a fost demonstrat acest lucru comunicarea dintre cortexul prefrontal și hipocampus este foarte importantă. Dacă circuitul care leagă aceste două regiuni ale creierului a fost întrerupt, engramele cortexului nu s-au maturizat corespunzător. Sau ceea ce este același, nu vor fi stocate amintiri pe termen lung.

Amintirile sunt absolut esențiale pentru dezvoltarea și supraviețuirea noastră. Și mai mult în cazul acelor amintiri negative care, sub forma unei alarme, ne avertizează cu privire la riscul pe care îl putem conduce prin repetarea unui comportament care ne-a dat suferință în trecut. Atât de mult încât, pentru a ne menține în viață și a da sens suferinței, creierul trebuie să păstreze amintirile pe termen lung.

"Nimic nu rezolvă o amintire atât de intensă ca dorința de ao uita"

-Michel de Montaigne-

Amintirile depind de neuronii noștri

Rezultatele studiului lui Mark Morrissey au arătat că neuronii de memorie sunt localizați în trei zone ale creierului: în hipocampus, în cortexul prefrontal și în amigdala, acesta din urmăimplicat în amintiri asociate emoțiilor. Pe scurt, aceste rezultate aruncă multe teorii anterioare despre consolidarea amintirilor. Este stabilit că amintirile pe termen scurt și lung nu sunt formate simultan in hipocampus si cortexul prefrontal, dar este generat în hipocamp să fie transferate apoi în cortexul cerebral.

Neuronii funcționează în practică pe baza comunicării, deoarece creierul utilizează câteva celule creierului pentru a-și aminti ceva ce a văzut. Acest lucru contrazice ceea ce sa crezut până acum: creierul folosește o rețea imensă de neuroni pentru a stoca amintiri. Cercetările sugerează acest lucru Neuronii acționează ca celule de gândire, capabili să se specializeze în anumite amintiri selectate anterior de creier.

Această descoperire ar putea servi pentru a readuce memoria "artificială" la persoanele care au suferit leziuni cerebrale sau care sunt afectate de boli cum ar fi Alzheimer. În același timp, rezultatele sugerează existența unui cod creier care joacă un rol important în cunoașterea percepției vizuale și a procedurilor creierului pentru a elabora memoria abstractă.

În afara domeniului neurologiei, această descoperire va contribui fără îndoială la dezvoltarea inteligenței artificiale și a rețelelor neuronale, îmbunătățind arhitectura multor dispozitive tehnologice de utilizare zilnică și pe care le folosim pentru stocarea și procesarea informațiilor.

"Amintirile noastre sunt singurul paradis din care nu putem fi niciodată expulzați"

-Jean Paul Richter-

Hipocampo, cortexul prefrontal și amigdala

În deceniul anilor cincizeci, a fost studiat cazul pacientului Henry Molaison, care a suferit o deteriorare a hipocampului după o operație de control al episoadelor sale epileptice. Ca rezultat, Molaison nu a putut să-și recreeze noi amintiri după operație, dar a păstrat acelea pe care le-a avut înainte de a trece prin camera de operație, care a arătat importanța hipocampului în formarea de noi amintiri pe termen lung.

Acest caz a sugerat că amintirile episodice pe termen lung despre evenimente specifice au fost stocate undeva în afara hipocampului, iar oamenii de știință consideră că acest loc trebuie să fie cortexul prefrontal, parte a creierului responsabile pentru funcțiile cognitive, cum ar fi capacitatea de a planifica sau să acorde o atenție. Acest lucru sugerează că teoriile traditionale despre consolidarea amintiri pot fi inexacte ei, cu toate că noi studii pentru a determina dacă sunt necesare amintirile sunt complet șterse din celule hipocampice sau faptul că nu-mi amintesc ceva este pur și simplu o problemă în recuperare.

La rândul său, amigdala joacă, de asemenea, un rol important în determinarea cu ce structură păstrăm noi amintiri. Asocierea de noi amintiri cu stări emoționale permite o mai bună conectare și fixare a situațiilor de reținut. Asta este, amigdala este responsabilă pentru a da mai mult sau mai puțin amprenta (salience) la o memorie bazată pe emotiile asociate. De asemenea, influențează atunci când se determină care detalii ale memoriei vor fi cele mai adânci în această amprentă și care dintre ele mai puțin.

Astfel, chiar și atunci când hipocampul eșuează și nu permite stocarea anumitor amintiri, această regiune subcortică permite păstrarea unei anumite memorii emoționale a acestei situații..

Amigdala are o funcție protectoare și explică de ce este posibil ca unii oameni să se teamă foarte mult de câini (memorie emoțională), dar nu-mi amintesc situația în care a apărut această frică (memorie narativă). Probabil acest lucru se întâmplă din cauza stresului pe care l-au suferit într-un eveniment trecut cu aceste animale sau că evenimentul inițial a fost însoțit de multe altele. Acest tip de memorie, memoria emoțională, care ne permite să ne amintim ce indicii mediul sunt asociate cu evenimente periculoase sau benefice.

Activarea amigdala la stimuli care ne determina teamă de amintiri amprenta la sol de putere, devine profundă. Adică, ne amintim mai bine lucrurile care ni se întâmplă atunci când apar emoții intense simultan, astfel încât activarea excitației sau emoțională este ceea ce facilitează consolidarea amintirilor.

Aici am văzut unele dintre cele mai relevante descoperiri care s-au făcut în ultimii ani despre memorie și despre generarea de noi amintiri. Cu toate acestea, răspunsurile pe care cercetătorii în prezent le apără sunt departe de a fi răspunsuri închise. În același fel, fiind descoperiri recente, încă nu am profitat de toate avantajele pentru a îmbunătăți viața persoanelor care suferă de probleme memorie. 

Diferența dintre amintirile false și cele reale este aceeași cu cea dintre bijuterii și imitații: de obicei sunt false, care par mai reale, cele mai strălucitoare.

Capcanele de memorie În mod normal, dăm credibilitate amintirilor noastre, dar uneori există un eșec în memorie cauzând distrugerea memoriei sau a memoriei. Citiți mai mult "

bibliografie

I. Massó, A. G. (2009). Creierul ca mașină de învățat, amintit și uitat. umbrar, 185(736), 451-469.

Jung, C.G., Jaffé, A., & Borrás, M.R. (1966). Amintiri, vise, gânduri (pp. 476-477). Seix Barral.

Morgado, I. (2014). Aflați, amintiți-vă și uitați. Cheile de memorie și educație ale creierului.

Pérez Rosales, V., & Rosales, V. P. (1972). Amintiri din trecut (No. Sirsi) a444462).

Santamaría, R. (2016). Abilitatea de a salva și de a-și aminti informația are misterul său: tăcere! memorie de lucru.

Sousa, D. A. (2002). Modul în care creierul învață (modul în care creierul învață). Corwin Press.

Walker, M. P. (2007). Amintește-ți mintea. Creierul nostru trebuie să se culce înainte și după învățarea lucrurilor noi, indiferent de tipul de memorie în cauză. Naps poate ajuta, în timp ce cofeina nu este un bun înlocuitor. Mintea și creierul, (25), 53-61.