A mulțumi nu este curtoazia, ci semnalul unei puteri extraordinare

Mulțumirea pentru mulți este un act de curtoazie aproape automată. Vă mulțumiți când vă dau un dar, atunci când vă fac o favoare sau când alții au un gest de bunătate. Restul timpului nu pare important să fii recunoscător pentru ceva. recunoștință, atunci a fost redus la circumstanțe specifice, în principiu de natură socială.

Chiar și în acele situații specifice în care putem mulțumi, de multe ori recunoștința nu este experimentată din partea inferioară a inimii. Numai în cele mai extreme cazuri, spunem "mulțumesc" cu o convingere totală. Și după un timp sentimentul se estompează.

"Să fim recunoscători celor care ne fac fericiți, ei sunt grădinarii minunați care ne înflorează sufletul".

-Marcel Proust-

Vor fi cei care cred că acesta este cel mai bun lucru de făcut. Despre asta este vorba: spunând "mulțumesc" la momentul potrivit și, dacă este posibil, returnând favoarea sau atenția pe care ne-ați dat-o. Ce altceva? Deși în lumea actuală, care este adevărat, acționând în acest fel, de fapt banalizăm recunoștința. Uităm că aceasta este o forță extraordinar, care contribuie la o sănătate mintală mai bună și că de multe ori pierdem.

Mulțumirea este mult mai mult decât a spune "mulțumesc"

Recunostinta este un sentiment vesel. Chiar dacă recunoștința se datorează unui lucru care a fost primit într-un moment trist. În toate cazurile, recunoștința se referă la un fapt plăcut care ne umple cu satisfacție. De fapt, cuvântul "recunoștință" vine de la "har". Și ceea ce este "plăcut" este definit ca ceva care ne face să fim binecuvântați sau să fim suficienți.

Mulțumim pe cineva când este conștient că este primit mai mult decât este dat. Prin urmare, imediat sentimentul că un profit a fost obținut. Astfel, apare spontan necesitatea de a mulțumi pentru "plus" care a fost primit.

Recunoștința implică nu numai o formulă de curtoazie, ci o experiență de satisfacție, de bucurie și, de ce nu, de fericire. Cine este recunoscător, este fericit. Și mai fericit este cel care este conștient de numărul mare de motive pentru care trebuie să fie recunoscător.

De ce mulți le este greu de mulțumit?

Sunt mulți oameni care simt că nu au nimic de mulțumit altora. Acestea detaliază situațiile în care au nevoie de ceva și nu au primit ajutorul așteptat. Sau numărul infinit de situații în care au dat ceva altora și nu au fost reciproce. Echilibrul lor între ceea ce dau și ceea ce primesc întotdeauna se îndreaptă spre recunoștință.

Probabil operează o logică în care ceilalți sunt întotdeauna în datorii. Ceilalți sunt așteptați mai mult decât pot da și de aceea, evident, ei întotdeauna cad prea puțin. Ei cred că "ar fi putut da mai mult". Deci, de ce mulțumesc?

Cei care gândesc așa sunt, de obicei, oameni care sunt foarte răsfățați sau ale căror ego a fost înălțat dincolo de măsură. Atunci când există o doză mare de narcisism ceea ce dau ceilalți sau ceea ce oferă viața nu va fi niciodată suficient. Ei vor simți mereu că merită mai mult și, bineînțeles, vor exista mai multe motive pentru a respinge decât a mulțumi.

Recunostinta are putere

Recunoștința este ceva ce este dat celuilalt, altora sau unor lucruri abstracte. Face parte din lumea dăruirii, care nu primește. Dar, după cum am menționat mai devreme, simplul fapt de a fi într-o atitudine de recunoștință, implică un gust, o satisfacție, un noroc de fericire. De asemenea, innoeste inima.

Dacă nu ar fi fost pentru acțiunile altora, probabil că nici măcar nu am fi în viață. Dacă suntem, este datorită acelei mame care ne-a creat, care a suferit durerile de naștere pentru a ne naște și a ne păstra viața când nu am putea să o facem singuri. Nu contează dacă ea însăși nu era gata să fie mamă sau dacă ar fi putut face mai bine. Este doar un act de maternitate și implică o ofertă. Cei care ne-au ajutat să ne nădăjduim, să creștem, să nu murim în primii ani vulnerabili, de asemenea, contează.

De atunci avem profesori care ne-au instruit, jucători, uneori prieteni care ne-au ascultat, uneori iubește care au pariat pentru noi, uneori oameni care au avut încredere în munca noastră. Ziua noastră este posibilă mulțumită multor oameni, dar uneori nu o observăm. Nu putem să-i vedem marea contribuție. Mai degrabă, ne concentrăm asupra a ceea ce ei nu mai fac.

A trăi recunoscător este să trăiești foarte aproape de fericire. Mai mult decât o virtute sau o valoare este o atitudine față de viață. Poți fi recunoscător numai dacă ești umil. Dacă se înțelege că nimeni nu ne datorează nimic și nici nu are obligația de a ne face plăcere. Când înțelegem acest lucru, facem un mare pas înainte.

Recunostinta schimba viata Recunostinta este un dar pe care il facem noi cand ne recunoastem bogatiile. Dă mulțumiri schimbării vieții. Citiți mai mult "