De ce este folosul plânsului?

Toate ființele umane care au o funcționare psihofiziologică normală (în medie) vor fi plâns și vor face atât de multe ori pe tot parcursul vieții. De fapt, atunci când un copil se naște, este primul lucru care se așteaptă de la el și primul semn că corpul său funcționează corect..

Știm cu toții asta Plânsul este natural și se întâmplă atunci când ochii se mâncau sau când suntem trist, dar atunci ne vom întreba ce mecanisme și ce folosim în spatele acestui lucru.

Tipuri de lacrimi ...

Mai întâi de toate va exista diferențiază lacrimile fiziologice de lacrimile emoționale sau psihologice.

Lăcrime fiziologice

fiziologice lacrimi sunt cele care servesc pentru a ne proteja sistemul vizual (ochii), sunt reflex și lubrifianți.

lubrifiant lacrimi sunt acelea care au originea în cornee, curăță și protejează ochii de agenții externi de mediu (praf, baterii etc.). Zilnic se produce o cantitate de lacrimi de lubrifiere de aproximativ 1 ml. reflexe lacrimi sunt acelea care protejează de atacurile exterioare precum iritanti gaz sau chimice sunt expuse la peeling o ceapă, de exemplu, acestea conțin o mulțime de anticorpi care vor proteja atacurile bacteriene oculare.

Lacrimile emoționale

În cele din urmă avem lacrimi emoționale, în care ne vom concentra.

Acestea apar înainte de o emoție puternică, hipotalamul intervine în interpretarea emoțională și este cel care trimite ordine organelor oculare pentru producerea de lacrimi. Potrivit unui studiu (Walter & Chip, 2006), cu un eșantion de peste trei sute de persoane, în medie bărbații plâng lacrimile emoționale vărsate o dată pe lună, iar femeile plâng de cel puțin cinci ori în fiecare lună, Diferența dintre ambele sexe se explică prin variațiile hormonale în timpul menstruației.

De ce plângem când ceva ne excită?

Și care este utilizarea de a produce lacrimi într-o situație de intensitate emoțională? De obicei, ei se confruntă cu o situație dureroasă, în acest caz lacrimile segregate pare să aibă o funcție analgezică și paliativă a durerii.

Potrivit lui William H. Frey a demonstrat, un biochimist la Centrul Medical St. Paul-Ramsey din Minnesota, lacrimile emotionale ne-am vărsat în fața unei situații dramatice sau auto poartă cu ele din organism o doză bună de potasiu și clorură de mangan, endorfine, prolactină , adenocorticotropină și leucină-encefalină (un analgezic natural).

Creierul când plângem

De asemenea, când plângeți creierul poarta o cantitate mare de glucoză și se termină cu acest lucru ne simțim obosiți și mai relaxați ca și cum am fi făcut sport, ceea ce poate favoriza odihna corpului în situații stresante. Mai mult decât atât, simplul fapt plânge, ne vom alege, autoanaliza și ne permite pentru a satisface nevoia de a asculta și de îngrijire pentru un moment, lăsând deoparte celelalte lucruri externe care ne afectează pe o bază de zi cu zi.

Funcția socială a plânsului

Bineînțeles, vărsarea lacrimogenică are o funcție socială adaptivă foarte important, când vedem alții plângând, știm că pot avea nevoie de ajutor sau de un tratament diferit decât de obicei.

Deci, dacă vom adăuga funcția biologică cu intrapersonale și relațională, vărsat lacrimi după o pierdere, de exemplu, ne va ajuta să dipozitive entuziasmul de o modalitate mai bună.

Și de ce plângem uneori când suntem fericiți?

Când simțim o emoție de bucurie extremă, corpul nostru o interpretează uneori ca fiind "excesiv" și sistemul nostru emoțional ca o pierdere a controlului, în aceste condiții, plânsul ajută la restabilirea echilibrului emoțional.

Dacă nu pot să plâng când sunt trist?

Unii oameni suferă de o boală autoimună, Sindromul Sjören, în care există o uscăciune permanentă în lacrimal.

Dar, lăsând la o parte eventualele probleme fiziologice pentru producerea de lacrimi, unii oameni au probleme atunci când plânge o pierdere sau o emoție puternică, de obicei acest lucru este însoțită de incapacitatea de a simți tristețe. Acest lucru poate fi rezultatul mai multor cauze și de multe ori are de a face cu o experiență de management emoțional rău la un moment dat (de exemplu, dacă au suferit o depresie severă sau au o persoană apropiată care o suferă), prin care se declanșează o teamă irațională de plâns.

Normele sociale influențează, de asemenea, anumite culturi în care plânsul este "încruntat", în multe culturi, ceva atât de natural și înnăscut în timp ce plânsul este "reprimat" și este important să reveniți la plâns când este necesar, după cum sa comentat câteva rânduri de mai sus, are multiple avantaje pentru sănătatea noastră emoțională.

Referințe bibliografice:

• Díez Baths, martie Pujol. Farmacologie oculară. Univ. Politec. din Catalunya; 2004
• Walter, Chip. De ce plângem? Mind științific american. 2006 Dec; 17 (6): 44.
• William H. Frey, Muriel Langseth. Plâns: Misterul lacrimilor. Minneapolis: Winston Press; 1985.