Cele trei faze ale vârstei înaintate și schimbările fizice și psihologice

Vârsta veche este, în multe privințe, stadiul vital în care, deși multe capacități sunt diminuate, maturitatea psihologică completă este consolidată.

Pe de altă parte, neînțelegerea de cea mai mare parte a adulților care nu fac parte din această vârstă a făcut ca într-o oarecare măsură, toate ființele umane care trec printr-o vârstă înaintată sunt considerate ca făcând parte din aceeași categorie, ca și în cazul în care același lucru este de 70 de ani care 92.

Apoi vom vedea ce sunt cele 3 faze ale vârstei înaintate și care sunt efectele lor psihologice și fizice.

• Articol asociat: "Cele 9 etape ale vieții ființelor umane"

Cele 3 faze ale vârstei înaintate

A treia vârstă este o etapă vitală care, parțial din cauza creșterii speranței de viață, acoperă un proces de evoluție care poate deveni foarte lung, cu multe variații și multe variabile care trebuie luate în considerare.

Acesta este motivul pentru care este util să vorbim despre fazele de vârstă înaintată, având în vedere că acestea oferă o aproximare a clasificării nevoile speciale, cele mai comune modele de comportament și a caracteristicilor biologice ale acestor etape.

În rezumat, etapele vârstei înaintate sunt următoarele.

Prevejez: de la 55 la 65 de ani

Prevejez este preludiul la stadiul de viață în care diferitele funcții ale corpului sunt diminuate mai mult sau mai puțin drastic capacitatea lor de a continua să lucreze așa cum au făcut înainte de.

Schimbări fizice

În această etapă Este obișnuit ca modelele de somn să fie modificate, reducerea semnificativă a numărului de ore în care trebuie să dormiți în fiecare noapte. Este, de asemenea, obișnuit să se vadă modificări ale reținerii grăsimilor și un tip de digestie mai lent și mai greu. Masa musculară, pe de altă parte, de obicei atrofiază în mod semnificativ.

La femei, prevejez ajungă aproximativ la sfârșitul menopauzei, care generează o serie de modificări hormonale care afectează atât simptome fizice cât și emoționale legate de modul în care este experimentat acest eveniment.

Schimbări psihologice

În această fază a bătrâneții, spre deosebire de ceea ce se crede, nu este obișnuit să suferiți o criză sau să scădeți nivelul fericirii. Totuși, aceasta schimbă modul de gândire.

În special, apare adesea un model de gândire melancolică în care viața începe să fie văzută prin amintiri, ceea ce a fost experimentat în trecut. Comparațiile dintre ceea ce sa întâmplat cu ani în urmă și aici și acum sunt foarte frecvente.

Pe de altă parte, cei cu viața de familie activă pot fi expuși sindromului cuibului gol, prin care copiii părăsesc casa și există singurătate și, uneori, plictiseală.

• Articol asociat: "Cele 4 schimbări psihologice la vârstă înaintată (memorie, atenție, inteligență, creativitate)"

Vârsta veche: între 65 și 79 de ani

"Bătrâna" pură este stadiul vieții în care sunt consolidate atât slăbirea funcțiilor biologice, cât și un stil psihologic bazat pe revizuirea trecutului și experimentarea cu amintiri..

Schimbări fizice

Acestea apar probleme posturale și slăbirea oaselor, care pot produce durere sau chiar că eforturile mari nu pot fi făcute. Problemele de digestie, în multe cazuri, sunt accentuate, precum și riscul de a se confrunta cu mai multe tipuri de cancer.

În plus, atât vederea, cât și auzul suferă adeseori, ceea ce conduce, la rândul său un risc psihologic: izolarea, deoarece costă mai mult efort pentru relaționarea cu alții sau chiar pentru a participa la conversații.

De la 75 de ani, pe de altă parte, oamenii se întâlnesc deja profilul geriatrie pacient ori de câte ori o problemă semnificativă a calității vieții ca deficiență mentală sau incapacitatea de a trăi independent.

Schimbări psihologice

În această etapă este consolidat declinul unui aspect important al proceselor mentale: nivelul inteligenței. Mai exact, inteligența fluidă, care are legătură cu agilitatea mentală și generarea de noi cunoștințe începând de la zero, care este cel mai afectat, în timp ce inteligența cristalizată este păstrată mult mai bine la majoritatea adulților sănătoși de această vârstă.

La vârsta de 80 de ani și peste

Vârsta veche este ultima etapă a vârstei înaintate și implică o schimbare calitativă atât în ​​evoluția fizică, cât și în cea psihologică.

Schimbări fizice

În această fază modificările posturale și fragilitatea oaselor și articulațiilors acestea sunt accentuate, ceea ce poate duce la reducerea semnificativă a autonomiei oamenilor. Restul problemelor de sănătate continuă să progreseze, devenind în mod semnificativ mai frecvent în această fază.

Schimbări psihologice

În această etapă, pericolul izolării sociale este accentuat, deoarece pe de o parte, numărul de prieteni dezintegrează, din cauza frecvenței cu care apar decese, iar pe de altă parte lipsa autonomiei Tendința de a face ieșiri și întâlniri la domiciliu se întâmplă mai rar. Timpul liber este, de obicei, ocupat de activități relativ contemplative, cum ar fi lectura sau grădinăritul.