Cheile de agresiune verbală pentru a înțelege această atitudine violentă

Agresiunea verbală, numită și abuz verbal, Este un tip de violență care se caracterizează deoarece intenționează să rănească o altă persoană cu un mesaj sau cu un discurs rău.

Se poate manifesta sub forma de injurii sau cuvinte descalificatoare, iar victima, ca urmare a acestor atacuri verbale, pot suferi de anxietate, stima de sine scazuta sau afectarea reputației sale.

• Articol asociat: "Cele 11 tipuri de violență (și diferitele tipuri de agresiune)"

Abuzul verbal, o formă de abuz

EAbuzul este, de obicei, asociat cu daune fizice, care este mult mai vizibil pentru a putea aprecia consecințele fizice ale unei astfel de acțiuni violente. Dar există o formă de abuz mai discretă: abuz verbal.

Acest tip de violență nu este întotdeauna ușor de identificat, deoarece este posibil să se normalizeze acest lucru și, sub anumite forme de exprimare, poate trece chiar neobservat când abuzatorul vine să o justifice prin șantaj.

Și este vorba de acest tip de violență produce durere psihologică, care este mult mai puțin vizibil decât fizic, dar mai durabil și devastator. Există mulți oameni care participă la sesiuni de psihoterapie din cauza unei situații de abuz psihologic și emoțional. Dacă credeți că suferiți și acest lucru, puteți face acest articol: "Cele 30 de semne de abuz psihologic într-o relație" și să răspundeți la întrebările care apar în el.

Profilul abuzatorului psihologic: cum sunt acești oameni?

Adevărul este că abuzul verbal și abuzul psihologic, în ciuda faptului că sunt mai puțin vizibile, apar în mod frecvent și în medii diferite: muncă (mobbing), partener, școală (agresiune) ...

Cu toate acestea, nu toată lumea intenționează să dăuneze oamenilor din jurul lor. Persoanele care tind în mod psihologic alții au adesea o serie de trăsături caracteristice. Acestea sunt următoarele:

• Sunt autoritar și trebuie să aibă controlul asupra oamenilor în mediul lor.
• Ei par a fi oameni buni la început și au tendința să-i placă când se întâlnesc cu ei. Astfel câștigă încrederea victimei pe care apoi vor ataca verbal și psihologic.
• Ele sunt rigide din punct de vedere mental și urmăresc adevărul. Acum bine, singurul adevăr este al tău.
• Critizați și tratați cealaltă persoană ca și cum ar fi inferior și nu-l regreți.
• Ei nu recunosc propriile lor eșecuri, ei consideră că alții nu au dreptate.
• Ei trăiesc cu șantaj și fac victima să se simtă vinovată.
• Ele sunt ușor jignite și ei merg de la a fi calm la agresiv în câteva secunde
• Ei stau cu ușurință, totuși, ele cer ca ceilalți să fie întotdeauna sinceri.
• Ele sunt egoiste și narcisice. Ei cred că sunt mai presus de ceilalți și numai ei caută să-și satisfacă plăcerea.

Puteți să vă înmormântați în aceste caracteristici și pe alții în articolul nostru: "Profilul abuzatorului psihologic: 21 trăsături comune"

Lucruri pe care ar trebui să le știi despre agresiunea verbală

Agresiunea verbală este o problemă serioasă care trebuie detectată cât mai curând posibil, deoarece daunele pe care le poate suferi victima pot fi foarte distructive. Mai jos puteți găsi o listă cu lucruri pe care ar trebui să le cunoașteți despre agresiunea verbală.

1. Cauzează un nivel scăzut de stimă de sine și un complex de inferioritate

Se pare că câteva cuvinte simple nu doare, dar Abuzul verbal repetat poate provoca probleme grave emoționale și psihologice la victimă. Când cineva repetă în mod constant unei alte persoane că vina este a ei, că fac totul greșit, că nu merită nimic, etc., în cele din urmă ajunge să crezi și să o internalizăm.

Rezultatul este că persoana ajunge să sufere un complex de inferioritate și de respect scăzut de sine, pentru că o mare parte a modului în care ne evaluăm pe noi înșine depinde de opinia pe care alții o au despre noi.

2. Circuitul daunelor emoționale și fizice este același

Potrivit lui Eric Jaffe, în cartea sa De ce iubeste literalmente durerea, studiile neuroimagistice au arătat că regiunile implicate în prelucrarea durerii fizice ele sunt suprapuse pe cele legate de durerea emoțională și angoasa socială.

Acest lucru este în concordanță cu experimentele efectuate de Naomi Eisenberger L. și alți cercetători au arătat că aceleași regiuni ale creierului sunt activate atât pentru durere fizică atunci când cineva se simte exclus social, care ar putea fi foarte îngrijorătoare din punct de vedere implicațiile pe care le are asupra importanței durerii emoționale. În timp ce durerea fizică poate produce durere acută, dar de durată scurtă, durerea emoțională este mai durabilă și se poate manifesta în mod repetat în timp.

3. Consecințele în sănătatea fizică a persoanei

Din nefericire, acest tip de comportament ar putea duce victima la o situație de tristețe și depresie care, la rândul său, ar putea fi dăunătoare pentru sănătatea lor fizică. Acest lucru se datorează faptului că această stare negativă, dacă este prelungită, duce victima la îndeplinirea anumitor obiceiuri toxice umple goliciunea (de exemplu, dieta proastă, izolarea sau exercițiile fizice).

Având acest tip de abuz în primele etape afectează creșterea persoanei în mai multe moduri, de exemplu, în dezvoltarea oaselor, mușchilor și organelor vitale, de asemenea, se deteriorează. Copilul slăbește din ce în ce mai mult cu trecerea timpului.

• Articol relevant: "obiceiurile toxice: 10 comportamente care vă consumă energia"

4. Dezvoltarea comportamentului antisocial și criminal

Mai ales când se repetă violența verbală împotriva copiilor, impactul emoțional îi însoțește pentru tot restul vieții. Una dintre cele mai grave efecte secundare la copiii abuzați este asta în multe cazuri dezvoltă forme de comportament antisocial.

Câteva studii efectuate asupra copilăriei criminalilor au stabilit legături între abuzul verbal și istoricul criminal al indivizilor. Într-un sens abuz verbal este un comportament violent în mod inerent de natură simbolică, și experimentare în prima persoană care face ca tinerii încep și să se obișnuiască cu atacuri, în general, astfel încât în ​​cazul în care începe să facă același lucru nu pare atât de rău. Copiii, într-o oarecare măsură, imită ceea ce văd și, adesea, o duc mai departe în parte pentru a experimenta.

5. Modificări ale creierului

Se pare că daunele nu apar numai la nivelul comportamental, dar creierul suferă, de asemenea, consecințele abuzului verbal. Aceasta este ceea ce a descoperit un studiu realizat de Martin Teicher si colegii, care susțin că un mediu ostil și stresant (cum ar fi cel al unei familii care deține comportamente abuzuri verbale repetate cu copiii lor) provoacă schimbări semnificative în unele regiuni ale creierului a persoanelor care sunt victime ale acestor acte.

Printre zonele afectate se numără: corpus callos, responsabil pentru transferul informațiilor motorii, senzoriale și cognitive între cele două emisfere cerebrale; sistemul limbic, o regiune care reglează emoțiile; și cortexul frontal, responsabil pentru raționament, funcții executive și luarea deciziilor.

De asemenea, pare să existe o corelație între abuzul verbal și schimbările în materia cenușie a creierului (fără a fi dovedit cauzalitatea), potrivit unui studiu realizat de Akemi Tomoda și alți cercetători. Dacă abuzul este cronic, este de așteptat să producă modificări ale creierului mai mult sau mai puțin detectabile.

6. Efectele agresiunii verbale sunt mai mari decât expresia iubirii

Dacă dragostea este un sentiment foarte puternic care ne poate schimba comportamentul, se pare că agresiunea verbală ne afectează și mai intens. De aceea trebuie să fim foarte atenți atunci când vine vorba de educarea copiilor noștri.

Investigațiile afirmă asta dacă părinții își umilesc copiii și îi resping, este posibil ca, în calitate de adulți, copiii să nu depășească răul ce le-a provocat Cuvintele dăunătoare au un impact puternic asupra sănătății emoționale a copiilor. Deci, trebuie să fii atent cu lucrurile care sunt spuse. Faptul că a suferit umilințe și ridiculizări este capabil să lase o margare în imaginea de sine și în stima de sine, o marcă care pe termen lung duce la comportamentul de respingere îndreptat spre exterior, spre alții.