10 semne pentru a detecta un psiholog sau terapeut rău

Terapia psihologică este utilă pentru a depăși multe probleme care apar în viața noastră.

Dar, din păcate, practicile rele ale unor profesioniști pot fi prezenți în orice relație terapeutică în domeniul sănătății (medicină, psihologie etc.). Cu toate că, uneori, este pacientul însuși, care nu este predispus să se schimbe și să nu beneficieze pe deplin de psihoterapie, se poate întâmpla ca psihologul sau terapeutul nu face treaba cum trebuie, afecta sănătatea mintală pacient.

Articol recomandat: "10 motive pentru care terapia psihologică poate să nu funcționeze"

Viktor Frankl, psiholog existențială și autor al cărții „căutare omului sensului“, a inventat termenul de „nevroza iatrogenă“ pentru a se referi la efectul negativ generat (sau agravate) de către lucrătorii medicali, medici, psihologi si terapeuti in domeniul sanatatii pacientului. Și este faptul că, deși un procent semnificativ de pacienti participa la sesiuni de psihoterapie imbunatati, Uneori, terapia psihologică poate fi contraproductivă (poate agrava problemele pe care persoana le prezintă).

Puteți afla mai multe despre viața și activitatea acestui psiholog în articolul nostru: "Viktor Frankl: biografia unui psiholog existențial"

Semne care trădează un psiholog rău sau tearpeuta

dar, Ce semne trădează practica profesională proastă a unor psihoterapeuți? Ce motive pot cauza faptul că pacientul nu se îmbunătățește datorită obiceiurilor terapeutice și profesionale proaste ale unor psihologi?

În următoarele rânduri vă explicăm.

1. Simti ca esti judecat

Nu trebuie să te simți niciodată judecat sau criticat de terapeut, pentru că nimeni în această viață nu este perfect.

Psihologul ar trebui să încerce să înțeleagă situația dvs. și chiar dacă nu o împărtășește, el nu ar trebui să-și impună părerea. Relația terapeut-pacient este o relație profesională în care psihologul trebuie să vă ofere instrumentele necesare pentru a vă îmbunătăți bunăstarea psihologică. Un terapeut care judecă și critică în mod deschis pacienții săi nu este un profesionist bun.

2. Nu sunteți un expert în problema dvs.

Profesorul pe care îl vizitați nu poate fi psihologul de care aveți nevoie. În cadrul psihologiei există specializări diferite și nu toți psihologii au abilitățile necesare pentru a vă ajuta în orice fel de problemă.

De exemplu, un psiholog de dezvoltare personală nu trebuie să dețină cunoștințele sau abilitățile necesare pentru a face față problemelor comportamentului alimentar. În plus, psihologul trebuie să înțeleagă faptul că există pacienți care lucrează mai bine cu terapia cognitiv-comportamentală și alții, de exemplu, aceștia fac cu terapia de îngrijire. Puneți o altă cale, nu toate terapiile sunt aceleași pentru toți oamenii.

3. Terapeutul vorbeste prea mult despre el insusi

Este bine ca terapeutul, în timpul sesiunii de terapie, să dea exemple de situații similare cu cele ale problemei dvs., astfel încât să puteți simți identificarea.

Acest lucru vă poate ajuta să înțelegeți problema dintr-o altă perspectivă și, în plus, să favorizați climatul de încredere sau de raport. Acum bine, când terapeutul vorbește prea mult despre el însuși, nu este nimic pozitiv. Unii terapeuți ar putea fi tentați să vorbească despre realizările lor, dilemele lor, locurile de muncă, articolele, familiile etc. Dar chiar și mai rău când dezvăluie aspecte personale ale vieții de zi cu zi, cum ar fi practicile sexuale.

4. Comunicarea terapeutului nu este corectă

Studierea unei cariere în psihologie vă poate oferi cunoștințe despre sănătatea mintală și psihoterapia. Dar, pe lângă aceste cunoștințe, este necesar ca terapeuții să dețină anumite abilități interpersonale și abilități de comunicare..

Una dintre cheile relației terapeut-client este că există o bună comunicare și înțelegere între ambii actori, astfel încât să se creeze o bună alianță terapeutică. Dacă există probleme în această relație profesională, beneficiile așteptate nu pot fi obținute. Poate problema este atitudinea terapeutului sau pur și simplu că nu există senzație între ambele.

5. Treceți linia

Deși pentru mulți se pare ciudat, Unii terapeuți pot simți o legătură emoțională cu clienții, care depășește relația profesională.

Dacă, de exemplu, psihologul simte atracția fizică pentru pacientul său, el poate să nu mai fie obiectiv atunci când îl tratează pe client. Dacă observați comportamente neprofesionale, cum ar fi îmbrățișări sau mângâieri repetitive față de dvs., terapeutul ar putea trece linia. În plus, pentru a avea o relație terapeutică sănătoasă, este contraproductiv faptul că întâlnirile cu terapeut-pacient apar în afara biroului medicului..

6. Nu asculta activ

Sesiunile terapeutice sunt spații de interacțiune în care emoțiile pot fi aproape de piele.

prin urmare, Terapistul, pe lângă faptul că oferă îndrumări pentru acțiune, trebuie să asculte în mod activ (adică, trebuie să fie cu cele cinci simțuri) către pacient. Terapii care întrerup sesiunile continuu determină pierderea conexiunii și a sentimentului de încredere creat. Dar, în plus față de întreruperea, nu este, de asemenea, pozitiv faptul că nu-și amintește datele importante ale cazului dumneavoastră.

Articol recomandat: "Ascultarea activă: cheia comunicării cu ceilalți"

7. Undervalue problema ta

Se poate întâmpla ca terapeutul să subestimeze problema clientului prin interpretarea greșită a informațiilor primite. Acest lucru vă poate determina să alegeți un tratament care nu este corect, agravând simptomele pacientului.

8. Vorbiți despre viața altor pacienți

Informațiile pe care pacientul le furnizează terpeuta sunt informații confidențiale care nu pot fi împărtășite altor pacienți.

În cazul în care psihologul împărtășește cu dvs. informații private și confidențiale despre alți clienți, trebuie să știți că acest profesionist comite o malpraxis și poate fi denunțat pentru aceasta..

9. Terapistul își impune propriul sistem de valori

După cum este explicat în primul punct, terapeutul nu trebuie să pună întrebări sau să critice pacientul.

Dar, în plus, în cazul în care impune sau promovează amploarea valorilor sale sau credințelor, aceasta dăunează grav relației terapeutice. Prin urmare, chiar dacă psihologul nu este de acord cu credințele sau ideile politice sau religioase ale pacientului, el nu trebuie să le pună la îndoială.

10. Nu faceți referire la alți profesioniști atunci când este necesar

Se poate întâmpla ca terapeutul să detecteze că relația cu pacientul sa încheiat din motive diferite.

Este posibil ca relația dintre cele două să nu fie adecvată, că pacientul are nevoie de ajutorul unui alt expert profesionist într-un anumit subiect sau că acest lucru nu se potrivește pur și simplu cu modelul lor terapeutic. În aceste cazuri, terapeutul trebuie să sesizeze pacientul cu un alt profesionist, astfel încât acesta din urmă să poată beneficia de ajutorul oferit de un alt profesionist în domeniul sănătății. Dacă nu, faceți o practică proastă.