Cum să începeți o conversație cu oricine doriți, în 6 pași

Conectarea cu ceilalți este fundamentală și fundamentală pentru a avea o viață satisfăcătoare; dar nu este întotdeauna ușor. Și asta este, deși pare o minciună, știți cum să începeți corect o conversație poate deveni o problemă, în anumite situații, chiar și pentru cei mai extrovertiți.

Acum, în ciuda faptului că, pentru mulți, asta înseamnă să părăsim zona de confort, arta de a începe să vorbim cu cine vreți este o abilitate care poate fi învățată..

• Articol asociat: "15 subiecte de conversație interesante și distractive"

Aflați cum să începeți o conversație

Ceva atât de simplu ca să știi cum să începi o conversație spontan cu cineva care ne interesează poate fi ceea ce face diferența între a avea o viață socială completă sau a nu-l avea. Și există oameni care se tem atât de mult de acest tip de situație, încât se sfârșesc prin a se izola și au puțini prieteni, ceea ce la rândul lor este o modalitate de a avea o rețea destul de mică de sprijin social..

În continuare vom vedea câteva aspecte de bază despre cum să începeți o conversație.

1. Învață să tolerezi eșecul

Primul lucru pe care trebuie să-l clarificați este că indiferent cât de mult ați citit, acest lucru vă va ajuta doar să știți ce strategii să urmați pentru a face față acestui aspect al vieții voastre sociale; Este imposibil să învățați astfel de lucruri fără să fiți în practică. Și asta înseamnă că, neapărat, va trebui să trecem prin câteva situații inconfortabile pentru a atinge un obiectiv pe termen mediu și lung mult mai benefic decât ușoarele disconforturi care ies din zona de confort la început.

Nu există o rețetă magică care să rezolve problema peste noapte fără a trebui să facă eforturi în ea. Cheia este să știi cum să faci acest efort productiv.

2. Nu fiți perfecționiști cu acest moment

Aproape orice loc este bun pentru a începe o conversație, atâta timp cât cealaltă persoană nu se grăbește. Uneori, faptul de a opri pentru a analiza dacă contextul este favorabil să se apropie de cineva și să inițieze un dialog nu este mai mult decât o scuză (mascată sub raționalitate) pentru a transmite aceste oportunități.

3. La început, optează pentru întrebări

Când începeți să practicați cum să începeți conversațiile, faptul că probabil vă veți simți nervos și o anumită anxietate vă va limita gama de acțiune. Prin urmare, este bine să recunoaștem acest mic obstacol și să acționăm în consecință. Iar o modalitate de a face acest lucru este de a face momentul în care începeți un dialog scurt pentru sine, și mai mult pentru cealaltă persoană. Asta înseamnă: ceea ce vom face este să transmitem responsabilitatea dialogului celuilalt, printr-o întrebare pe care interlocutorul trebuie să o răspundă.

Acum, pentru ca aceasta să funcționeze, această întrebare trebuie să dea drumul unui răspuns care nu este scurt și care are o complexitate relativă. În acest fel, vom evita că ceea ce ne întoarcem este o simplă expresie a câtorva cuvinte și apare o tăcere incomodă. Scopul este ca răspunsul celuilalt să ne permită să comentăm ceea ce sa spus și face dialogul să se îndrepte spre altceva. Odată ce acest lucru a fost făcut, este mai ușor să vă simțiți confortabil cu situația.

4. Începeți cu ușurință

Aceasta este una dintre recomandările clasice ale psihologiei și chiar funcționează. Dacă ne apropiem de obiective foarte ambițioase la început, vom fi cel mai probabil frustrați și în cele din urmă vom arunca prosopul. Trebuie să te educi pe tine însuți pentru a vedea asta inițierea unei conversații nu declanșează consecințe neintenționate, și pentru asta este bine să începem cu oameni pe care nu ne simțim vulnerabili, în ciuda faptului că suntem relativ necunoscuți.

Puțin câte puțin, trebuie să mergem la nivelul dificultăților, lăsând din ce în ce mai multă zonă de confort.

5. Învață să asculți

În mod paradoxal, ceea ce cauzează disconfort atunci când începeți o conversație cu cineva care impune respect nu este faptul că începe să vorbească, ci ceea ce se poate întâmpla imediat după ce este momentul să acționați din nou după ce ați văzut reacția altele. Prin urmare, este foarte important să învățați să ascultați.

Dacă ascultăm ce spune cealaltă persoană, distanțându-ne de situație și concentrându-ne atenția asupra conținutului mesajului dvs., Este foarte ușor pentru noi să prezentăm în mod spontan reflecții, întrebări sau aprecieri care pot fi interesante de împărtășit.

Având în vedere că, atunci când antrenează abilități sociale de bază, rolul nostru nu poate fi foarte îndepărtat, este bine să adoptăm rolul de cineva care știe să asculte: toată lumea îi place să simtă că există cineva care acordă atenție la ceea ce se spune.

Prin urmare, este important să învățați să adoptați abilități active de ascultare care să faciliteze acest lucru: mentine contactul vizual (direcționarea privirea spre fața celuilalt este suficientă, dacă o facem și nu acordăm mai multă atenție acestui aspect, o vom realiza în mod spontan fără a observa și fără a obseda despre subiect), sunt de acord, nu comentarii scurte, erc.

6. Dați răspuns centrat pe mesaj

În acest moment, trebuie să ne limităm la a răspunde la ce a spus cealaltă persoană, deși deja Putem introduce și alte idei conexe, sau chiar experiențe personale. Deoarece conversația a fost deja inițiată, ea poate fi dedusă practic în orice direcție, cu condiția ca totul să pornească de la intervenția celeilalte persoane.