Cum să comunici mai bine cu familia noastră 5 sfaturi

Mediul familial se bazează fundamental pe modul în care membrii familiei se relaționează unul cu celălalt. De aceea comunicarea bine sau rău în cadrul acestui grup poate face diferența între crearea unor legături afective puternice și funcționale sau în mod constant în care se confruntă cu dispute, lupte și singurătate.

În acest articol vom vedea mai multe orientări pentru a ști cum să comunici mai bine cu familia noastră. Țineți minte, totuși, că va trebui să implementați acești pași în fiecare zi; dacă o faci de câteva ori, nu funcționează.

• Articol relevant: "Cele 8 tipuri de conflicte familiale și modul de gestionare a acestora"

Cum să comunici bine cu familia

Atât cât membrii unei familii petrec timp împreună, asta nu înseamnă că ei gestionează comunicarea între ei într-un mod adecvat. De fapt, în unele cazuri problemele de comunicare sunt encysting iar trecerea timpului le agravează doar datorită inerției pe care o aduc.

În cazul în care nu petreceți prea mult timp cu familia, este foarte posibil ca principala problemă a comunicării cu familia să aibă de a face cu izolarea, adică de a nu interacționa practic niciodată cu acești oameni sau de a face acest lucru foarte puțin și prin mijloace media digitale.

Fie că locuiți în aceeași casă ca și restul familiei sau nu, trecerea timpului nu trebuie să repare nimic. De aceea este important să ne ocupăm de situație și să ne ocupăm de modul în care comunicăm cu părinții, bunicii, unchii, frații ... Creați un punct și separați și promovați o schimbare spre bine poate face ca atât coexistența, cât și expresia afecțiunii să beneficieze de ea aproape instantaneu.

Urmați aceste sfaturi pentru a schimba calitativ modul în care relațiile se dezvoltă între membrii familiei.

1. Nu acceptați nimic

Faptul că am petrecut mult timp cu familiile noastre poate crea iluzia că știm ce gândește fiecare membru. De aceea, uneori blocada comunicativa intre doua persoane din acelasi sange se datoreaza unei neintelegeri.

Ideea că știm atât de mult o persoană că nu trebuie să ne întrebăm cum simte el pot să facă multe daune în relații strânse. Oamenii sunt ființe complexe și de aceea comportamentul nostru nu este întotdeauna previzibil.

• Articol asociat: "Comunicarea asertivă: cum să te exprimi în mod clar"

2. Întrerupeți rutina cu un gest conciliator

Un mic detaliu de natură simbolică poate face ca fratele, unchiul sau bunicul cu care vrem să îmbunătățim comunicarea să înțelegem că ceva sa schimbat și să nu mai luăm de la sine înțeles că interacțiunea cu noi va fi guvernată de aceleași reguli mereu.

De exemplu, plesnirea pe spate sau oferirea de ceva de băut, în funcție de modul în care relația a fost anterior, poate fi ceva nou, oricât de nesemnificativ ar părea. Având în vedere aceste acte, este mai ușor să începeți de la zero și să facilitați posibilitatea stabilirii o comunicare mai fluentă și cinstită. Exact din acest ultimul tratat urmează următoarea orientare.

3. Faceți onestitatea dvs. "ghidare" valoare

Din momentul în care decideți să îmbunătățiți comunicarea cu familia, este important să clarificați faptul că onestitatea devine o prioritate în interacțiunile cu acești oameni care v-au văzut crescând. Motivul este simplu: dacă nu, valoarea acordată acestor inițiative de comunicare va fi foarte scăzută, deoarece contextul familiei este unul în care se așteaptă o mai mare sinceritate și deschidere. Pentru a vă conecta mai bine cu membrii familiei este necesar să nu încercați să ascundeți vulnerabilitățile noastre cu orice preț.

Nu este absolut transparent la locul de muncă sau în fața oamenilor care tocmai s-au întâlnit, nu se încruntă, dar familia, prin definiție, este locul în care personalul împărtășește aproape totul despre sine.

4. Puneți eforturi în ascultare

Ascultarea activă este un element fundamental în orice proces comunicativ, și cele care se desfășoară în cadrul familiei nu constituie o excepție de la această normă. Uneori, avem tendința de a cădea în capcana faptului că persoana care ascultă teoretic nu are nevoie să vorbească sau să se miște, poate să se deconecteze complet de mediul lor, îndreptându-și atenția asupra oricărui lucru.

Acest lucru poate deveni un obicei care ucide orice încercare de a comunica, deoarece dialogurile în care doar unul le pune de partea lor nu le place pe nimeni și servesc drept "pedeapsă" pentru că au încercat să înceapă o conversație.

Deci, atunci, Când cealaltă persoană vorbește, țineți liniștea și nu întrerupeți, dar semnează că urmați firul a ceea ce se spune și ce vă interesează, gata să vă ofere un plus atunci când este rândul dvs. să vă vorbiți. Uită-te în ochi este esențial (dacă te costă, nu doar să te uiți departe de fața altui, sau să-ți reduci vederea, și contactul cu ochii se va stabili spontan), precum și din când în când, în zbor, etc.

• Poate sunteți interesat de: "Ascultarea activă: cheia comunicării cu ceilalți"

5. Arătați că nu judecați

Membrii unei familii se cunosc reciproc intr-un mod mult mai intim decat restul oamenilor se cunosc reciproc. Prin urmare, este bine să ne amintim acele imperfecțiuni ale altora pe care le recunoaștem ele sunt o reflectare a caracterului uman al unei rude, și ceva care în alte persoane este de obicei ascuns.

Prin urmare, este convenabil să nu se stabilească comparații incorecte: dacă un frate, o mamă sau un văr sunt imperfecte, este pentru că avem mai multe șanse să le cunoaștem decât restul, nu pentru că sunt în mod necesar mai răi.