20 Aptitudini cognitive pe care nu le știai că ai avut

¿Știați că mintea voastră este capabilă să vă prezică starea de spirit viitoare?

Definim abilitățile cognitive ca un set de abilități sau mentale care ne permite să procesăm tot ceea ce ne înconjoară și să putem forma un răspuns adecvat în mediul nostru. Unele facultăți mentale pe care le cunoașteți deja: inteligență, memorie, atenție sau înțelegere. Cu toate acestea, mintea ta are multe secrete care te vor surprinde.

Dacă doriți să descoperiți 20 abilități cognitive pe care nu le știai că ai avut, continuați să citiți acest articol interesant al Psihologiei Online, în care veți găsi toate procesele cognitive pe care le puteți imagina, de la cele mai comune până la cele mai surprinzătoare pentru a vă dezvolta întregul potențial. De exemplu, ¿Vrei să știi ce flexibilitate cognitivă? Continuați să citiți și veți găsi răspunsul.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Abilități și strategii metacognitive în indexarea învățării

1. Care sunt abilitățile cognitive: clasificarea și exemplele
2. Abilități cognitive de bază
3. Facultățile complexe cognitive
4. 10 Aptitudini cognitive pe care nu le știai că ai avut

Care sunt abilitățile cognitive: clasificarea și exemplele

Așa cum am comentat inițial, abilitățile cognitive sunt acele facultăți mentale care ne ajută să înțelegem lumea din jurul nostru și să procesăm stimulii care colectează simțurile de vedere, miros, atingere, gust și auz. Conform multor experți, mulțimea tuturor abilităților cognitive alcătuiește inteligența sau capacitatea intelectuală.

• Să punem a exemplu de abilitate cognitivă: memorie Datorită memoriei, putem reține stimulii (un film pe care îl vedem și îl auzim) și apoi îl procesăm sau îl stocăm în amintirile noastre.

Care sunt abilitățile cognitive

Ființa umană are o multitudine de abilități și capacități mentale prin care el poate cunoaște și percepe lumea prin simțuri. Aceste abilități pot fi clasificate în abilități cognitive de bază sau superioară, fiind ultimul produs al combinației primului.

Unele dintre abilitățile cognitive pe care le vom defini în acest articol sunt următoarele:

• atenție
• percepție
• memorie
• motivație
• Flexibilitate cognitivă
• reorganizare
• Evaluarea mintală

Dacă vrei să cunoști toate secretele minții, aruncă o privire lista facultăților mentale pe care vi le-am prezentat în continuare:

Abilități cognitive de bază

Abilitățile cognitive sau procesele cognitive de bază sunt acelea care funcționează direct pe informațiile colectate de către simțuri, adică sunt primul care procesează informații din străinătate, Abilitățile cognitive de bază sunt următoarele:

1. Memorizarea

Memoria este acea abilitate care ne permite stocați informații pentru a înțelege mai târziu sau pentru a elabora un gând structurat, diferențiem memoria pe termen scurt și pe termen lung. Ambele procese sunt abilități cognitive care funcționează direct pe stimuli.

2. Percepția

Percepția este cea mai importantă facultate cognitivă, cea mai importantă deoarece, datorită ei, creierul nostru organizează și procesează informații ale simțurilor noastre.

3. Atenție

Atenția este că facultatea cu care ne putem îndruma gândirea spre un stimul sau o acțiune concretă (de exemplu, atunci când ne menținem atenția în clasă sau într-o întâlnire de lucru)

4. Înțelegerea

Înțelegerea este o abilitate mentală care ne ajută să înțelegem ce este perceput și să generăm idei prin observarea mediului și a fenomenelor care apar în el..

5. Limba

Una dintre capacitățile mentale care ne diferențiază de celelalte ființe vii este sistemul lingvistic complicat pe care îl avem. Această abilitate este un sistem de semne atât vocale cât și scrise pe care noi, facilitează procesul comunicativ între noi.

Facultățile complexe cognitive

Aceste abilități mentale sunt rezultatul combinării proceselor și a facultăților cognitive pe care le-am dezvoltat anterior, cele 5 cele mai cunoscute procese cognitive complexe cu următoarele:

1. metacogniției: cunoscută și ca abilitatea "să ne gândim la propriile noastre gânduri sau să ne gândim la ceea ce gândim"
2. motivație: direcționând energia spre un scop specific
3. emoție: este abilitatea de a ne exprima sentimentele printr-o senzație psihologică
4. învățare: în combinație cu memoria și percepția, putem genera gânduri care ne permit să continuăm îmbunătățirea și adaptarea comportamentului nostru la mediul care ne înconjoară.
5. raționament: este capacitatea cognitivă care ne permite să tragem concluzii prin percepție și înțelegere

10 Aptitudini cognitive pe care nu le știai că ai avut

Acum am definit procesele cognitive de bază și complexe. Sigur că le-ați cunoscut deja în Psihologie-Online vrem să vă surprindă și să vă arătăm 10 abilități cognitive pe care, probabil, nu le știți:

1. Predicție afectivă

De asemenea, cunoscut sub numele de afectiv prognostic o abilitate surprinzatoare cu care creierul nostru face o predictie a starii noastre viitoare.

2. Gândirea laterală

Această tehnică mentală este un mare ajutor în rezolvarea problemelor, deoarece ne permite să căutăm alternative la ceea ce ar fi cea mai simplă sau "logică" soluție. De exemplu, o persoană cu gândire laterală dezvoltată poate vedea un conflict din diferite abordări și o poate rezolva într-un mod inedit și ingenioasă.

3. Inteligența emoțională

Probabil o abilitate pe care deja o cunoșteai. totuși, ¿Știați că există neuroni în creier care ne ajută să înțelegem stările emoționale ale altora? Ele sunt cunoscute sub numele de oglinda neuronilor.

4. Planificarea

Această facultate mentală este cea care elaborează pașii pe care îi vom lua și deciziile pe care le vom lua într-o anumită perioadă de timp.

5. Autoreglementarea

Foarte unit cu planificarea, această abilitate cognitivă se bazează pe urmarea fiecărui pas planificat și menținând atât motivația cât și atenția pentru a atinge obiectivul stabilit. Autoreglementarea servește și la putere gestiona emoțiile noastre și să producă un răspuns adecvat fiecărei situații.

6. Evaluarea

Această capacitate mentală este ceea ce ne permite evalua orice fenomen, senzație sau gândire, indiferent dacă acestea sunt proprii sau ale celorlalți. Nu ar trebui să confundăm evaluarea cu procesul, deoarece aceasta nu este legată de niciun factor social sau moral.

7. Reorganizarea

Definim reorganizarea ca fiind modificarea sau schimbarea greșelilor făcute până când ne putem atinge scopul.

8. Anticiparea

Este abilitatea cognitivă care ne ajută anticipați noi învățăminte. Anticiparea prevede pașii pe care urmează să le urmăm și putem anticipa rezultatele.

9. Capacitatea creativă

De asemenea, cunoscut sub numele de creativitate, această abilitate cognitivă este ceea ce ne permite să reproducem în felul nostru un sentiment, un gând și chiar ceva pe care simțurile noastre l-au capturat. De exemplu, scoatem în evidență capacitatea noastră creativă când scriem o poezie sau pictează o imagine. Descoperiți aici caracteristicile oamenilor creativi și inovativi.

10. Capacitatea de captare

Toți cunoaștem imaginația și o putem defini, ¿Dar ați știut că imaginația este doar unul dintre multele factori care influențează capacitatea de abstractizare? Această abilitate cognitivă este definită ca talentul sau capacitatea de a proiect în mintea noastră tot felul de idei, gânduri și concepte care nu pot fi transportate în realitate.