Cele 9 atribute pe care trebuie să le aibă profesioniștii din domeniul terapiei (conform științei)

Mulți autori au fost responsabili pentru a determina care sunt caracteristicile și competențele pe care trebuie să le dețină un bun profesionist al psihologiei aplicate la terapie.

După cum vom vedea, nu totul se bazează pe cunoștințele teoretice ale tehnicilor de intervenție; alte aspecte mai interpersonale au o influență considerabilă asupra succesului terapiei.

• Articol asociat: "4 abilități terapeutice fundamentale în Psihologie"

Eficacitatea relației pacient-terapeut

Exercitarea profesiei de psiholog clinic implică stăpânirea a două tipuri de cunoștințe foarte diferite. Pe de o parte, învățarea teoretică considerabilă a diferitelor tehnici de intervenție terapeutică corespund curentului psihologic aplicate de profesionist (cognitiv-comportamentală, psihanalist, fenomenologic-existențialist, în funcție de context, etc.) este necesară.

Al doilea tip de competență se axează pe internalizarea unei serii de aptitudini personale care va fi decisivă în tipul de legătura terapeutică stabilită între pacient și psiholog. Astfel, aceasta din urmă va marca într-o măsură semnificativă eficiența tratamentului efectuat. În cercetarea binecunoscută a lui Lambert (1986) asupra factorilor implicați în succesul terapeutic, s-a găsit următoarea proporție printre diferiții factori implicați:

1. Schimbarea extra-terapeutică (40%)

Se referă la acele aspecte specifice pacientului și contextul în care se dezvoltă; circumstanțele personale și sociale care îl înconjoară.

2. Factorii comuni (30%)

Acestea includ elementele pe care le împărtășesc toate tipurile de terapie, independent de curentul psihologic aplicat. Această proporție reflectă calitatea relației terapeutice dintre cele două părți. În acest sens, Goldstein și Myers (1986) apără cele trei componente principale pe care ar trebui să se bazeze o relație terapeutică pozitivă: sentimente de plăcere, respect și încredere reciprocă între ambele părți.

3. Tehnicile (15%)

Acestea sunt legate de componentele specifice care alcătuiesc o clasă de terapie specifică. Acest procent reflectă interacțiunea dintre pacient și componentele teoretico-practice utilizate de către profesionist, adică modul în care pacientul internalizează metodele și conținutul intervenției..

• Poate sunteți interesat de: "Tipuri de terapii psihologice"

4. Efectul placebo (15%)

Este legată de așteptările pacientului și de credibilitatea pe care o generează intervenția psihologică.

Atribute ale terapeutului profesionist

După cum se poate observa într-un procent ridicat din cauzele care motivează schimbarea psihologică, sunt implicate variabile care depind de competențele profesionale. Așa cum au arătat Cormier și Cormier (1994) în studiile lor, eficiența acestei cifre se bazează pe un echilibru între aptitudinile lor interpersonale și cele de natură mai tehnică.

Potrivit autorilor menționați, caracteristicile pe care trebuie să le dețină un terapeut eficient sunt următoarele:

1. Au un nivel adecvat de competență intelectuală.
2. Au o atitudine dinamică, persistentă și energică în practica profesională.
3. spectacol flexibilitate în gestionarea teoriilor, tehnicilor și metodelor, precum și acceptarea unor moduri de viață diferite.
4. Actul bazat pe un echilibru între suport și protecția pacientului.
5. Ghidat de motivații constructive și pozitive, prezentând un interes sincer pentru pacient.
6. Au un nivel suficient de cunoaștere proprie despre limitele și punctele lor forte (teoretice și interpersonale).
7. Percepția de sine a unei competențe profesionale suficiente.
8. Nevoile psihologice interne s-au rezolvat și capacitatea de autoreglementare care împiedică interfecția aspectelor personale ale figurii psihologului în dezvoltarea terapiei. Acest fenomen este cunoscut sub numele de contratransfer.
9. Respectați cu strictețe principiile etice și morale colectate în codul deontologic profesional (confidențialitate, trimitere la un alt profesionist, supravegherea cazului și evitarea stabilirii relațiilor neprofesionale între ambele părți).

Factori care favorizează relația terapeutică

O parte din capacitățile menționate mai sus, Bados (2011) o serie de alte aspecte ale terapeutului pentru a facilita stabilirea unei legături adecvate între acest lucru și pacientul menționat:

2. Cordialitatea

O exprimare moderată a interesului, încurajării, aprobării și aprecierii este legată de crearea unui mediu de lucru mai favorabil. În acest moment, este de asemenea posibil să se găsească un echilibru în manifestarea contactului fizic emis, de atunci aceste tipuri de gesturi pot fi ușor interpretate greșit de către pacient.

3. Concurență

În acest domeniu, atât gradul de experiență profesională a psihologului, cât și stăpânirea în administrarea și aplicarea conținutului inclus în terapia specifică sunt decisive. Rezultatele cercetării lui Howard (1999) par să indice că dominanța acestui ultim aspect față de primul este mai mult asociată cu un rezultat bun al intervenției.

Cormier și Cormier (1994) expun următoarele eșantioane de comportament nonverbal ca o reflectare a competenței profesionale: contactul ocular, dispoziția frontală a corpului, fluiditatea în vorbire, întrebări relevante și care stimulează gândirea și indicatorii verbali ai atenției.

4. Încredere

Se pare că acest factor depinde de percepția pe care pacientul o generează din combinarea unor fenomene cum ar fi concurența, sinceritatea, motivele și intențiile, acceptarea fără judecăți de valoare, cordialitate, confidențialitatea, dinamismul și de securitate și, în cele din urmă, care emite nici un răspuns defensive (Cormier și Cormier, 1994).

• Articol asociat: "Cum de a crește încrederea în sine în 6 pași"

5. Atracția

Un anumit nivel de percepție a terapeutului ca atractiv corelează pozitiv cu rezultatul tratamentului, așa cum sa demonstrat prin Beutler, Machado și Neufeldt (1994). Această atracție se bazează pe gradul de bunătate și cordialitate provocate de profesioniști, precum și în percepția aspectelor similare între acesta și pacient (Cormier și Cormier, 1994).

Oferte cum ar fi contactul vizual, dispunerea frontală a corpului, zâmbet, da din cap, moale, modulate probe de voce înțelegere, un anumit grad de auto-revelație și un consens cu privire la structura terapiei creșterea interesului pacientului pentru psihologul lor.

6. Gradul de directivitate

Se recomandă un grad intermediar de directivitate sau de structurare a terapiei în cazul în care puteți găsi un echilibru în domenii cum ar fi facilitarea instrucțiuni suplimentare, expunând conținutul sarcinilor și problemelor abordate în cadrul sesiunilor, rezolvarea îndoieli sau confruntarea unor idei ale pacientului. Toate astea se pare garantează un anumit nivel de autonomie la pacient, precum și sentimentul de a fi ghidați și sprijiniți în procesul de tratament.

• Poate că sunteți interesat de: "Tipuri de leadership: cele 5 clase de lider cele mai comune"

Atitudini profesionale care ajută la progres

În anii șaizeci, Carl Rogers a propus pilonii fundamentali pe care să se bazeze atitudinea terapeutului pentru pacient: empatie, acceptare necondiționată și autenticitate. Ulterior, capacitatea de ascultare activă a fost de asemenea considerată foarte relevantă.

1. Empatia

Este definită ca abilitatea de a înțelege pacientul din perspectiva pe care acesta din urmă o are și, foarte relevant, faptul de a ști cum să comunice. De aceea, anterior, terapeutul trebuie să fie competent în înțelegerea cognițiilor, emoțiilor și comportamentelor pe măsură ce pacientul le va procesa, fără a interfera cu perspectiva profesională. Cel de-al doilea punct este acela care va face pacientul să se înțeleagă.

• Articol asemănător: "Empatia, mult mai mult decât punerea în sine a celuilalt"

2. Acceptarea necondiționată

Se referă la acceptarea pacientului așa cum este, fără judecată, și la aprecierea lui ca o persoană demnă de demnitate. Truax și Carkhuff (1967, citate în Goldstein și Myers, 1986). Diferitele elemente alcătuiesc acest tip de atitudine, cum ar fi: angajamentul ridicat față de pacient, dorința de a înțelege sau manifesta o atitudine neprețuită.

3. Autenticitate

Această atitudine implică arătându-vă cum vă aflați, exprimându-vă propriile sentimente și experiențe interioare, fără a le distorsiona. Acționează ca un zâmbet spontan, fac comentarii fără dublă entuziasm sau expresia unui aspect personal sincer ele indică autenticitatea. Cu toate acestea, un exces de spontaneitate nu este recomandat; pare a fi relevant faptul că dezvăluirile personale ale terapeutului vizează numai beneficiul pacientului și terapia.

4. Ascultarea activă

Se compune din capacitatea de a primi mesajul interlocutorului (bazat pe limbaj verbal și non-verbal), de prelucrarea corespunzătoare și de eliberarea unui răspuns care indică că psihologul îi dă toată atenția pacientul.

• Articol relevant: "Ascultarea activă: cheia comunicării cu ceilalți"

Atitudini care împiedică progresul sesiunilor

În cele din urmă, s-au adunat o serie de acțiuni care pot avea efectul opus și pot afecta evoluția favorabilă a terapiei psihologice. Această listă reflectă principalele comportamente pe care psihologul ar trebui să le evite manifestarea în fața pacientului:

• Arătați nesiguranță cu privire la interpretarea făcută în legătură cu problema consultată
• Păstrați o atitudine rece sau îndepărtată, fie critică sau autoritară.
• Puneți prea multe întrebări.
• Întreruperea rapidă a pacientului.
• Tolerați și gestionați expresii emoționale incorecte ale plânsului de către pacient.
• Dorința de a fi apreciată de către pacient și obțineți aprobarea dvs..
• Încearcă să elimini prea repede disconfortul psihologic al pacientului
• Dezechilibrează abordarea dintre aspectele simple și complexe ale terapiei.
• Evitați rezolvarea problemelor conflictuale din teamă că pacientul ar putea emite o reacție emoțională intensă.

Referințe bibliografice:

• Bados, A. și Grau, E. (2011). Abilități terapeutice Universitatea din Barcelona. Barcelona.

• Cormier, W. și Cormier, L. (1994). Strategii de interviu pentru terapeuți: Abilități de bază și intervenții cognitiv-comportamentale. Bilbao: Desclée de Brouwer. (Original 1991).

• Lambert, M. J. (1986). Implicații asupra cercetării rezultatelor psihoterapiei pentru psihoterapia eclectică. În J.C. Norcross (Ed.), Manual de psihoterapie eclectică. New York: Brunner-Mazel.