Limerencia nevoia obsesivă de a fi iubită

Dragostea este forța care mișcă lumea. Majoritatea oamenilor s-au îndrăgostit sau se vor îndrăgosti de o anumită perioadă a vieții lor și, împreună cu ei, vor experimenta o mare cantitate de senzații legate de persoana care este obiectul dragostei lor. Există mai multe moduri de a iubi, mai ales pozitive.

Cu toate acestea, în unele cazuri, putem constata că ceea ce a început ca o lovitură poate duce la obsesie. Este ceea ce se numește limerenza sau limerenza.

• Articol relevant: "Cele 12 tipuri de obsesii (simptome și caracteristici)"

Care este limerencia?

Se înțelege ca limerencia al stare mentală caracterizată printr-o nevoie obsesivă de a fi reciproc iubită de către o persoană obiect de respect din partea celui care suferă.

În limerencia, persoana care suferă are gânduri intruzive cu cel iubit, bunăstarea și dorința de corespondență care ocupă un timp considerabil din zilele lui și care cauzează faptul că persoana ignoră orice altă preocupare. Există, de asemenea, o frică foarte mare de respingere, precum și timiditate în prezența sa. Idealizat pentru persoana obiect de dorință, precum și să existe sentimente de euforie în prezența lui.

Această infatuare cu caracteristici obsesive durează ani sau chiar decenii. Aceasta poate să apară, de asemenea, simptome somatice, cum ar fi tahicardie și palpitații, tremor, midriază, transpirații, înroșirea feței, probleme ale apetitului, balbismul și agitare (toate elementele tipice găsite în zdrobi).

Această stare mentală are repercusiuni mari în ziua de zi a oamenilor care suferă. specific, nu este neobișnuit pentru ei să își reducă viața socială și să se izoleze treptat să-și concentreze gândul asupra persoanei care îi provoacă obsesia. De asemenea, le afectează munca și performanța academică, ceea ce face dificilă concentrarea și reducerea productivității. Subiectul își petrece, de obicei, o mare parte din timpul său gândindu-se la iubit și ceea ce ar implica o posibilă relație ideală cu ea.

• Poate că te interesează: "7 diferențe între dragoste și obsesie"

Diferențe față de infatuarea obișnuită

De fapt, limerencia are o mare asemănare cu o dragoste normativă, fiind considerabil similară majorității caracteristicilor menționate până acum. Cu toate acestea, adevărul este că limementia are caracteristici care îl fac să se oprească să fie o infatuare ca atare și se pare că arata mai mult ca o tulburare de tip obsesiv (de fapt, unii autori îi clasifică ca atare).

În primul rând, există gândurile recurente și intruzive menționate deja, deși într-o anumită măsură ele pot fi obișnuite în unele zdrobi. De asemenea, limitarea luată la extrem poate duce la implementarea unui comportament prădător, persecutor și hărțuitor față de persoana care pretinde că iubește. De asemenea, în limitare, este nevoie să se garanteze afecțiunea celuilalt indiferent de respectul, intimitatea și angajamentul de care are nevoie cealaltă persoană.

Deși bunăstarea acestuia din urmă este destinată inițial, poate fi cauzată în detrimentul acestuia. Orice acțiune sau acțiune a persoanei care face obiectul dorinței poate fi interpretată ca un semn de corespondență iubitoare. De asemenea, nu este neobișnuit ca personalitatea să se schimbe pentru a se conforma și a imita pe cea a celuilalt.

Deși uneori este identificată cu așa-zisa iubire rea, adevărul este că limerencia are o diferență relevantă cu aceasta: în limerencia există un anumit grad de obsesie față de cealaltă persoană și dorința de a fi reciproc, fiind capabil să modifice comportamentul interpersonal și să centralizeze comportamentul, gândul și sfera emoțională în jurul persoanei în cauză.

Cui i se pare??

Această stare de spirit poate apărea atât cu persoane cunoscute, fie chiar cu cele cunoscute S-ar putea să existe cazuri în care să apară cu persoane care nu au fost niciodată văzute fizic și cu care nu a existat niciun contact (de exemplu, prin fotografii).

Dar limitarea nu trebuie să aibă loc numai în cazurile în care nu există o relație între ambii parteneri. Este posibil ca obiectul dorinței vine într-o relație de cuplu regal cu persoana limerence (fie înainte, fie după apariția problemei), cu toate că, în aceste cazuri, caracteristici obsesionale tind să rămână și tind să conducă la relații de dependență și idealizare.

Modalități de combatere a acesteia

Limerencia este o problemă care poate duce la o suferință profundă atât pentru persoana care suferă, cât și pentru obiectul dorinței sale. Combaterea poate fi complicată, mai ales atunci când subiectul nu are conștiință sau nu dorește să facă nici o schimbare.

În unele cazuri, sincronizarea și de reflecție pe care le-au și nu vor avea o relație cu persoana dorită și / sau vizualizarea și conștientizarea defectelor pe care el / ea va fi, de asemenea, scăderea nivelului de idealizare și obsesia cu ea. totuși, În multe cazuri, ar fi necesar un fel de intervenție psihologică.

Un exemplu ar putea fi, având în vedere caracteristicile obsesive ale limitării, acelea folosite într-o tulburare obsesiv-compulsivă. Lucrul cu expunerea cu prevenirea răspunsului poate fi util, precum și este necesară o analiză a comportamentului și motivației persoanei, care este ceea ce îl face să simtă nevoia de a fi reciproc de acea ființă umană și la care o atribuie.

Restructurarea cognitivă este de asemenea utilă, atât pentru convingerile cu privire la cealaltă persoană, cât și pentru cele legate de sine sau cu ceea ce implică o relație de cuplu. În cele din urmă, expresia emoțională (atâta timp cât nu este folosită ca o constrângere) poate fi utilă.

Referințe bibliografice

• Tennov, D. (1998). Dragostea și Limerența: Experiența iubirii. Ediția a II-a Scarborough House.