Abilitățile terapeutice de bază în terapia Gestalt

Efectuarea menționarea diferitelor intervenții care au fost efectuate în diferite ateliere și procese terapeutice, în special cele care se ocupa de stabilirea de roluri, vreau să reflecteze asupra rolului important al ascultare terapeutică, și anume Gestalt ascultă.

Observații și analize care mi-au dat multe concluzii cu privire la rolul pe care îl are în această dublă direcție cu privire la sinele pe care fiecare terapeut îl caută: în interior și în exterior.

Aflați mai multe: "Gestalt terapie: ce este și pe ce principii se bazează"

Clarificarea unor concepte

Ascultarea internă

ascultare internă, ca capacitate de interogatoriu de la auto-observare, nu este nimic mai mult decât virtutea căutării în interior, permițându-ne să devenim conștienți de sine și să urmăm acele procese care sunt trezite în comunicarea stabilită.

Și este că, în timp ce „să fie disponibil pentru celălalt nu înseamnă ne uita“ (Peñarrubia, 2012), dure de auto-critica, a apărut din „salva fata“ în terapie, ca atenția celuilalt în procesul experiential, uita Gestaltists care nu numai că contribuie la ceea ce se întâmplă la alta, dar, de asemenea, ar trebui să fie conștienți (fie conștienți) a ceea ce se întâmplă în acel moment (aici și acum).

Ascultarea în interior

Aceasta ascultă înăuntru, care, la început am crezut că a fost o mare atenție trageți pe pacient, dă drumul la o versiune mai blândă, exemplificând excelenta metodei sale ca acompaniament, fără a fi nevoie să intervină în grija interlocutorului nostru.

Paraphrasing J.B. Enright (1973) exemplifică această nouă viziune și de conștientizare a menționat aici: „Pentru a efectua o sarcină clinică adecvată, accesul profesional mintală de sănătate la fluxul experienței sale interioare Semnul mai întâi și mai subtil. pentru a înțelege durerea, ostilitatea ... celeilalte, este conștiința unei stări similare sau complementare în sine ".

Ascultare externă

În ceea ce privește externe de ascultare, el uită că mai important decât să asculte ceea ce se spune este să descifreze cum spune el. Este comun pentru observarea modului în care a asculta conținutul verbal este important (care arată capacitatea noastră de a asculta încă o dată repet ceea ce am servit cu fidelitate cuvinte cea mai mare măsură și teme textuale transmise), dar și mai important este de a asculta conținut non-verbal.

Și în experiența mea în dinamica de grup, cu toate că vom dezvolta atenție și concentrare în cuvinte și gesturi, afacerile tonuri ale vocii, postura corpului, mai mult decât cuvinte retrograda, să ne dea sincerest informațiile dvs. narațiune în propoziții.

Fără îndoială, acest lucru arată că un bun terapeut nu trebuie doar să se limiteze la o ascultare pasivă a ceea ce este expus, dar trebuie să asiste în mod activ sunetul vocii, tonurile ei, ritmul muzicalității în cuvintele sale, deoarece, pe scurt, comunicarea verbală nu este altceva decât o minciună (Peñarrubia, 2006).

Experiența mea în concordanță cu cele de mai sus mi-a permis să înțeleagă că, în plus față de ascultarea cuvintelor, noi trebuie să abordeze într-o mai conștientă ceea ce ne spune vocea, care nara mișcările, postură, expresie facială, limba sa psihosomatice; Pe scurt, în cuvintele lui Fritz Perls însuși (1974): „E tot acolo, în cazul în care acestea permit conținutul propozițiile face doar vioara a doua“.

Cheile și beneficiile ascultei terapeutice

ascultare terapeutică trebuie să fie abordată ca o atitudine: disponibilitate, atenție, interes pe de altă parte ... Dacă vom materializa în două linii operaționale inseparabile (pentru a asculta conținutul și forma de percepție) să înțeleagă scopul formării oricărui terapeut bun ar trebui să participe:

• Ascultați conținutul (ce spune celălalt), păstrați-l și reproduc-l literal; este un test de atenție. Având în vedere caracterul pur teoretic al explicația lui, am constatat că aproape în permanență, uitate, modificate corespunde sau terapeut indică zonele de conflict, referindu-se la propria afacere neterminate și care se referă la lumea interioară în sine. Am putea concluziona că memoria este deci selectivă și că ambele au salvat și au respins aluzii la nevroza terapeutului.

• Ascultând nonverbalul, terapeutul trebuie să fie un bun observator, abilitatea și percepția care depășesc cuvintele. Atenția asupra modului în care, pariați pe nonverbal în caz de disonanță.

Comunicarea în terapia Gestalt

Am vorbit despre atitudinea de ascultare a lui Gestalt, care ne conduce în mod inevitabil și să vorbim despre o anumită atitudine de comunicare (comunicare în Gestalt). Este deja obișnuit în ateliere, corectarea în mai mulți colegi, dintre care sunt eu, a formelor de expresie care distorsionează regulile de comunicare în Gestalt.

Am continuat să enunțăm și să exemplificăm cele mai comune (Peñarrubia, 2006):

• Vorbind în cea de-a treia persoană și în trecut / viitor, poate fi cea mai frecventă corecție în timpul proceselor terapeutice. Baza teoretică care susține că corecția tutorelui care ne obligă să "vorbim în prima persoană și în timpul prezent" afirmă că limbajul impersonal diluează responsabilitatea a ceea ce se spune. Vorbind în timpul prezent (chiar dacă vorbim despre trecut) facilitează experiența, făcând conținutul emoțional conținut în experiența relatată accesibilă și disponibilă.

• Nu-ți asumi responsabilitatea pentru expresie, . Ei notând recomandarea de a merge incorporând cum se misca de vorbire, cu introducerea de expresii (pentru a facilita preluarea ceea ce este nareaza exemplu al acestor experiențe în sesiuni reale sunt: ​​expresii ale „se simt de gât obține tensionate“ capacitatea de a ține pacientul responsabil pentru această experiență într-un mod mai angajat deoarece "mă simt tensionat".

• Utilizarea conjuncției "dar" în loc de "și" și întrebarea "de ce" în loc de "cum". Este comună în clinică să pună întrebări despre "de ce" încercarea de a obține o rațiune sau o explicație, ar trebui să exercite întoarcerea dinamicii relaționale. Acest lucru nu ne va conduce niciodată la o înțelegere globală și dacă schimbăm modul în care vom analiza ceea ce se întâmplă, vom observa structura procesului și ne va oferi o perspectivă și o orientare. De asemenea, cu utilizarea "și" în loc de "dar" vom evita dihotomia limbii, integrarea în loc de a disocia.

Terapia Gestalt și relația terapeutică

Pentru a încheia și recucerirea originile terapiei Gestalt, suntem datori (fie poziția sau de opoziție) a lui Freud si psihanaliza (ROCAMORA, 2014): „Ce daune relație cu originea sau copilăria lor, o alta poate sanarlo- psihoterapie“ , permițând să vorbim despre relația terapeutică, pentru a detecta anumite modele de relație pacient-terapeut. Relația de a vorbi de Gestalt asculta, subliniază particularitatea că, în ceea ce privește fundamentală lor de principiu „sensibilizare“, indică o interacțiune în cazul în care terapeutul (eul) este utilizat ca o hartă de referință sau experiență cu pacientul său (sold Gestalt).

Ce atitudine ar trebui să ne menținem: "auziți sau ascultați?" Dacă ascultarea este ceva ce se face în mod intenționat și auzul este ceva independent de voință, în Gestalt Terapia este prima prioritate. Acest lucru, în concordanță cu obiectivul acestuia (axat mai mult pe procese decât pe conținut), pune accentul pe ceea ce se întâmplă, se gândește și se simte în acest moment, mai presus de ceea ce ar putea fi sau au fost. Ascultarea la nivel global, așa cum ne arată în atelier (verbal și non-verbal), este, prin urmare, cheia succesului unui proces terapeutic.