Cum ar trebui sa fie relatia dintre psiholog si pacient?

Deși chiar și astăzi pentru a merge la psiholog este o acțiune relativ neobișnuită și încă puțin stigmatizată pentru o parte din populație, din fericire devine din ce în ce mai frecvent faptul că atunci când o persoană suferă un fel de problemă psihologică, solicită ajutor profesional. Prin interacțiune, profesioniștii și utilizatorii stabilesc un link prin care să lucreze.

Această legătură trebuie să funcționeze în timp, pentru a oferi un serviciu optim. Cum ar trebui sa fie relatia dintre psiholog si pacient?? În acest articol vom face un scurt comentariu despre asta.

• Articol asociat: "4 abilități terapeutice fundamentale în Psihologie"

Relația dintre psiholog și pacient: principalele cerințe

Înțelegem prin relații terapeutice legătura de tip profesional care este falsă între terapeut și pacient și că aceasta vizează tratarea unuia sau mai multor aspecte sau probleme specifice care împiedică calitatea vieții pacientului sau a mediului său și că pacientul dorește să se schimbe. Această relație trebuie să se bazeze întotdeauna pe respectul reciproc și în special pe figura pacientului sau a utilizatorului.

Dacă relația terapeutică este pozitivă, facilitează obținerea rezultatelor indiferent de tehnica care trebuie utilizată, subiectul nu se simte confuz și își împărtășește ușor gândurile și emoțiile cu profesionistul și promovează dorința de a se schimba. Se caută să genereze un climat și un mediu în care pacientul se poate simți protejat.

La nivelul terapeutului, este necesar să se manifeste un anumit nivel de proximitate în care subiectul poate ajunge să se simtă acceptat și ascultat. Prezența de empatie și cordialitate în profesionist ajută de asemenea. Autenticitatea este, de asemenea, relevantă: abilitatea de a fi singur și de a răspunde sincer întrebărilor generate de consultare. În cele din urmă, merită remarcată lipsa judecății față de pacient, ascultarea activă, interesul în cealaltă și căutarea bunăstării lor ca elemente de bază ale acestei relații.

Un ajutor profesional

Un lucru pe care trebuie să-l rețineți: un psiholog este un profesionist care oferă un serviciu și care îl percepe. Aceasta înseamnă că suntem în mijlocul unei relații profesionale, în care, deși este inevitabilă și de dorit ca o anumită legătură sau chiar afecțiune să apară, nu ar trebui să confundăm această legătură cu alte tipuri de relații. Astfel, relația dintre psiholog și pacient nu este nici de prietenie, nici de alt tip care nu este profesional.

În acest caz, este pentru un motiv întemeiat: relația dintre cele două persoane urmărește obținerea de către pacient rezolvați o problemă care nu este capabilă să rezolve singură, și necesită un ajutor profesional în care psihologul trebuie să fie obiectiv pentru a găsi o modalitate de a atinge bunăstarea pacientului. De asemenea, una dintre părți are toate informațiile despre cealaltă, în timp ce partea a doua nu cunoaște practic nimic despre cealaltă.

Transfer și contratransfer

Două dintre cele mai faimoase și în același timp cele mai importante concepte referitoare la relația dintre psiholog și pacient provin din psihanaliză, acestea fiind termenii de transfer și contratransfer.

Transferul se referă la proiectarea de către pacient a tiparelor de comportament, educație, afecțiune sau dorință simțită față de o altă persoană în figura terapeutului. În timp ce transferul în sine este într-o anumită măsură pozitivă, deoarece permite externalizarea informațiilor menționate, Adevărul este că până la extrem poate duce la gândirea existenței unor sentimente puternice care nu pot fi potrivite datorită tipului de relație pe care ambii au. Cu alte cuvinte, transferul poate fi considerat ca setul de reacții pe care terapeutul îl generează la pacient.

Transferul este înțeles ca un element pozitiv care ne permite să lucrăm pe diferite subiecte care nu ar putea apărea altfel. Cu toate acestea, trebuie apreciat faptul că transferul poate, de asemenea, să ducă la apariția unor sentimente excesiv de intense față de terapeut, până la punctul de iubire sau de ură. Acestea ar trebui să fie lucrate în terapie.

Pe de altă parte, putem găsi contratransferul sau setul de emoții și sentimente pe care pacientul îl poate trezi la terapeut **. Deși o anumită contratransferă va apărea în mod evident în majoritatea proceselor terapeutice, profesionistul trebuie să poată identifica mai întâi aceste emoții și ulterior acționează în cel mai obiectiv mod posibil, și, dacă este necesar, ar trebui să se adreseze pacientului. Această contratransferare este de obicei evaluată ca fiind negativă, deoarece limitează obiectivitatea psihologului și poate genera un efect asupra relației terapeutice.

• Articol asociat: "Transferul și contratransferul în psihanaliză"

Nivelul de directivitate

Unul dintre elementele de evaluare a relației dintre psiholog și pacient este nivelul de directivitate al primului în sesiune. Psihologul este un profesionist care a fost instruit de ani de zile în domeniul psihicului uman și a alterărilor sale, care posedă cunoștințe extinse privind modelele de comportament, Dar asta nu înseamnă că el ne va spune pur și simplu ce ar trebui să facem. Vor exista momente când un psiholog este mai directiv și indică mai clar orientările care trebuie urmate în intervenție, în timp ce în altele rolul va fi mai pasiv, acționând ca un ghid care îi determină pe pacient să-și găsească propriile răspunsuri.

Nu există nicio modalitate de a acționa mai valabil decât un altul la nivel universal, dar acest lucru depinde de pacient, de problema și de personalitatea sa, precum și de nivelul de colaborare dintre psiholog și pacient sau de obiectivele intervenției. Vor exista profile de pacient care necesită un fel sau altul pentru a acționa. În general, este în prezent destinat favorizând autonomia a pacientului și că el poate găsi propriile sale răspunsuri.

Evaluarea limbii

Un alt aspect care trebuie luat în considerare este limba pe care o folosim. Trebuie să apreciem că psihologii se vor ocupa de un număr mare de persoane din medii și niveluri educaționale foarte diferite. Din acest motiv este necesar să se adapteze limba astfel încât să fie ușor de înțeles de către pacient, făcând-o în mod natural.

De asemenea, utilizarea tehnicilor poate fi ceva care reflectă cunoștințele din partea profesioniștilor, dar trebuie să ne amintim că pacientul este în consultare pentru a rezolva o problemă și a nu admira nivelul nostru cultural.

Un suflet omenesc atinge un alt suflet uman

Deși este important să fie clar că relația dintre psiholog și pacient este un tip profesional de legătură, dat într-un context terapeutic și în care psihologul trebuie să fie obiectiv, acest lucru nu implică căderea o eroare relativ frecventă: răceală.

Nu este ciudat faptul că mulți profesioniști, mai ales dacă tocmai au început, deși acest lucru nu este necesar, să mențină o atitudine ușor îndepărtată și să se gândească și să se manifeste numai în ceea ce privește tratamentul sau să se concentreze asupra problemei. Dar, deși intenția pe care mulți dintre aceștia o au este de a face o separare care să nu confunde pacientul între relația profesională și cea personală, Distanțarea excesivă face mult mai greu să te simți înțeles de către profesionist și chiar să aibă încredere în el.

Și este că nu trebuie să pierdem din vedere faptul că baza principală a unui tratament bun, unul dintre elementele principale ale oricărui tip de terapie, este stabilirea unei relații terapeutice bune.

Simțirea înțeleasă și apreciată de către profesionist este ceva care, prin ea însăși, este terapeutic și ar trebui să fie favorizat de ambele părți. O atitudine deschisă și strânsă, care reflectă acceptarea necondiționată față de pacient și o ascultare activă a ceea ce comentează și îngrijorează, este, de fapt, unele aspecte care sunt mai aproape și în același timp mai productive sunt promovarea unei schimbări în pacient. Să nu uităm nici de cineva care devine psiholog el o face pentru că vrea să-i ajute pe alții pentru a-și putea trăi viața fără limitări și fără suferințe excesive care permite o viață normală.

Îndoieli cu privire la relația terapeutică

După cum știți, un număr mare de oameni cu probleme diferite vin la un birou de psihologi. Profesionistul din psihologie va încerca să răspundă cerințelor care îi revin în care el pare competent, încercând cât mai mult posibil să fie un ajutor util pentru rezolvarea problemelor, exprimate și nu, pentru care este consultat ( referindu-se și alți profesioniști în cazul în care nu sunt competenți). totuși, Este frecvent faptul că apar îndoieli la pacienți din cauza neînțelegerii anumitor elemente adecvate terapiei psihologice.

Apoi vom vedea o serie de probleme și îndoieli pe care unii oameni le-au avut în ceea ce privește consultarea cu un profesionist al psihologiei.

1. Client vs. pacient: Ce sunt eu??

În timp ce psihologii în general tind să vorbească despre oameni care vin la el ca pacienți, nici nu este neobișnuit pentru ei să se refere la ei ca clienți sau utilizatori. Unii oameni pot interpreta această denominație ca ciudat, dar această întrebare are o explicație ușoară. La nivel etimologic, un pacient este considerat a fi un pacient care suferă de o boală și necesită acțiuni externe pentru a-și rezolva problema. În această procedură, subiectul este o entitate pasivă care primește soluția problemei sale.

Cu toate acestea, în psihologie persoanele care vin la consultație vor trebui să facă o serie de eforturi comportamentale și cognitive dacă doresc să-și rezolve problemele, psihologul fiind un ghid sau ajutor pentru atingerea acestui scop, dar păstrând întotdeauna individul un rol activ în recuperarea lor. Acesta este motivul pentru care unii profesioniști preferă să apeleze la persoanele care vin la clienții sau utilizatorii dvs. de interogare înaintea pacienților.

Este doar o modalitate de a se referi la cei care vin la consultație și dacă sunt numiți în practică pacienți, clienți sau utilizatori, procesele și funcționarea terapiei și sesiunilor vor fi aceleași (principalele variații metodologice fiind cele datorate curenți diferiți care există în psihologie).

2. Lipsa unui răspuns reconfortant la expresiile emoționale

Acest aspect, deși poate fi considerat insensibilitate din partea terapeutului, nu trebuie să fie. Trebuie să ții cont de psiholog ar trebui să încerce să fie obiectiv și să observe de la distanță situația pentru a putea ajuta pacientul în modul cel mai eficient, deși este adevărat că profesionistul trebuie să stabilească o relație de încredere cu persoana care vine la consultare, astfel încât acesta din urmă să poată vorbi cu sinceritate.

În plus, tăierea expresiei emoționale a pacientului poate fi contraproductivă, deoarece stările emoționale modificate pot permite concentrarea atenției asupra motivului care le stă la baza și trezirea înțelegerii pacientului despre fenomenele pe care le-a ignorat anterior.

De asemenea, trebuie să ținem cont de faptul că, pe parcursul zilei, un psiholog profesionist vede mai multe cazuri de persoane cu probleme foarte diferite, cu care trebuie să știe să pună o distanță emoțională cu pacienții săi, pentru ca viața sa personală și propriul dvs. psihic, pe lângă cele ale pacienților ulteriori, nu va fi afectat.

Cu toate acestea, este adevărat că unii profesioniști încearcă să țină cont de faptul că par a fi oarecum reci, ceea ce la rândul lor poate fi contraproductivă, deoarece pacientul nu simte că emoțiile sale sunt legitime. Trebuie să vă amintiți că psihologul se ocupă de oameni.

3. Cel care vorbește cel mai mult este eu

Este obișnuit ca mulți psihologi să aștepte un timp relativ îndelung înainte de a vorbi, cu unele tăceri inconfortabile în sesiuni. Aceste perioade de tăcere au un obiectiv ca pacientul să aibă timp să își elaboreze discursul și îndrăznește să-și exprime idei care, cu o perioadă mai scurtă, nu s-ar referi. Astfel, intenționează să exploreze și să declare gândurile care vin în minte cu privire la problemele ridicate mai sus, indiferent cât de absurd el / ea crede că ar putea suna. Acest lucru poate reflecta un conținut de mare importanță pentru tratament.

Acestea permit, de asemenea, profesionistului să reflecteze asupra metodologiilor cele mai utile de aplicat în funcție de informațiile pe care pacientul le raportează, să restructureze ceea ce știu despre persoana în cauză și să obțină o înțelegere mai profundă a cazului.

Trebuie să țineți cont și de asta nivelul de directivitate al profesionistului variază în funcție de curentul teoretic care urmează. Cu toate acestea, este o cerință fundamentală ca profesionistul să asculte activ ceea ce îi spune pacientul.

4. Psihologul meu îmi spune lucruri care nu sunt cele pe care le consult

Această problemă apare în multe cazuri ca fiind una dintre problemele pe care pacienții / clienții / utilizatorii le înțeleg cel mai puțin. Este obișnuit ca pacientul să explice o problemă unui terapeut și acest lucru este legat de ceva care aparent este secundar primului.

În aceste cazuri este posibil ca terapeutul să fi considerat că problema pentru care este consultată se datorează unui alt fenomen considerat de către pacient ca fiind de o importanță minoră. În acest fel, se intenționează să se lucreze cauza principală a problemei menționate, încercând să-i atace mai direct cauza posibilă.

5. Terapia este neplăcută

Acest aspect poate fi extrem de conflict. Mulți oameni vin la consultare cu o anumită problemă de care au un anumit punct de vedere. Cu toate acestea, acțiunile care pot fi sfătuite de către profesioniști pot fi în contradicție cu așteptările pe care le-a avut utilizatorul și pot duce la oricare dintre propunerile adverse și contrar dorințelor dvs..

Este necesar să se țină cont, deși unele dintre recomandările profesioniștilor pot fi neplăcute pentru cel care le primește, terapeutul va încerca întotdeauna să găsească cea mai bună metodă posibilă sau cea care sa dovedit a fi cea mai utilă în majoritatea cazurilor. cazuri pentru a vă ajuta să rezolvați problema. Exemple sunt terapiile, cum ar fi expunerea în direct în cazuri precum fobiile, care, deși pot determina respingerea la pacienți, au fost descoperite ca tratamente alese cu un procent ridicat de succes.

6. Aceeași problemă, tratament diferit

Există o mulțime de curente teoretice în psihologie, variind abordarea și tehnicile utilizate (deși există, de obicei, un mare eclectism). de asemenea fiecare persoană are o viață diferită, circumstanțe și chiar configurații ale creierului.

Astfel, pentru un pacient poate fi un tratament eficient din primul moment, în alte cazuri poate fi ineficient și chiar dăunător în funcție de caz. Profesionistul va încerca să adapteze cât mai mult posibil tratamentul la circumstanțele particulare ale utilizatorului / clientului / pacientului, într-un mod cât mai eficient posibil, întotdeauna luând în considerare tratamentele care sunt, de obicei, mai eficiente și strategii diferite în caz de nerespectare. să fie funcțională.

7. Terapia psihologică nu funcționează

Mulți pacienți vin la această concluzie după câteva sesiuni de terapie. Adevărul este că în general Este nevoie de un anumit timp pentru ca terapiile să aibă un efect consecvent. De asemenea, rețineți că psihologul nu va face ca problemele să dispară. Este un ajutor profesional care ne ghidează și facilitează depășirea problemelor, dar nu fără a fi nevoie de un efort propriu pentru a realiza schimbarea.

Cu toate acestea, dacă toate acestea sunt luate în considerare și după o perioadă de timp relevantă, terapia nu este eficientă, este esențial să o comunice psihologului. În acest fel, profesionistul poate elimina îndoielile pe care pacientul le poate respecta, variază abordarea terapeutică (este necesar să ne amintim că configurația fiecărui psihic este diferită și că ceea ce unii găsesc folositori pentru a depăși o problemă nu este pentru altele) sau să se refere la un alt profesionist cu o altă perspectivă a problemei care ar putea fi mai potrivită cazului.

În același mod trebuie să ținem cont și de faptul că profesionistul el trebuie să fie capabil să cunoască gândurile și evenimentele pe care le trăiește pacientul. Ascunderea datelor care pot fi utile pentru recuperarea pacientului sau a clientului poate face dificil pentru profesionist să elaboreze o strategie utilă pentru a trata problemele menționate în consultare..

În plus, respectarea sau nerespectarea sarcinilor și provocările profesionale indică și generalizare la viața de zi cu zi a indicațiilor profesionale (care poate fi dificil de a efectua), va permite progresul sau nu la pacientul lor de recuperare, ar putea exista diferențe mari în atingerea rezultatelor dorite.

concluzie

În tot acest articol am încercat să clarificăm unele dintre îndoielile și neînțelegerile pe care unii pacienți le prezintă față de profesioniștii din domeniul psihologiei. Consultarea unui psiholog este un spațiu de îndrumare, ajutor și tratament al multor probleme diferite. Un profesionist bun va încerca să facă ceea ce este mai bine pentru pacientul dumneavoastră și să vă îmbunătățiți și să vă recuperați.

Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că în toate cazurile, îndoielile pacienților se datorează ignoranței sau neînțelegerilor. Ca și în toate profesiile, există persoane cu mai mult sau mai puțin abilități în exercitarea funcțiilor lor, precum și cazuri de malpraxis profesional.