Geloză rău 10 semne comune de oameni extrem de gelos

Relațiile sunt adesea complicate. La începutul angajamentului, totul este roșu, chimiștii care se îndrăgostesc sunt în plină sărbătoare și ne simțim invadați de sentimente pozitive. Cu toate acestea, și în funcție de anumite circumstanțe pe care le vom încerca să le explicăm, este comun să vedem câte cupluri se degradează și chiar se descompun datorită celei mai frecvente probleme: gelozie.

Ce sunt gelozia?

În domeniul relațiilor de cuplu, gelozia sunt sentimente de nesiguranță și suferință care invadează unul sau ambii membri ai unui cuplu sentimental atunci când există o serie de situații. Acest sentiment negativ poate apărea atunci când simt că dragostea celuilalt este în pericol sau când ei văd cu teamă că nu mai sunt centrul atenției celui iubit..

Prin extensie, toate relațiile interpersonale pot fi afectate de gelozie. Putem găsi exemple de situații de gelozie care apar chiar la maturitate: "mama mea petrece mai mult timp cu sora mea, ea a fost întotdeauna favorita" sau "cel mai bun prieten al meu a invitat o altă persoană, prieten ".

După cum vedem, nu toată gelozia vine din cuplurile sentimentale, dar este adevărat că este mult mai comună între iubiți. De fapt, gelozia este o problemă recurentă în consultările psihologice ale cuplurilor.

Efectele secundare ale geloziei (și cum să se descurce cu ele)

Situații precum acest lucru se pot întâmpla mult mai frecvent decât ne imaginăm, generând sentimente de furie, iritabilitate și rivalitate între părțile implicate. Uneori folosim modalități greșite de a ne întări simțul valorii și prezentăm, de asemenea, o anumită dificultate pentru a accepta prezența altor surse de gratificare (care nu sunt noi) în viața acelui iubit.. Ele sunt elemente care pot genera terenul de reproducere necesar pentru ca gelozia să apară.

Cu toate acestea, aceste situații sunt de multe ori, în cele mai multe cazuri, rezolvate fără complicații, deoarece se presupune că adulții cu vârsta au dezvoltat o serie de instrumente emoționale pentru a valorifica aceste sentimente neplăcute față de mai multe reacții de adaptare. Majoritatea oamenilor sunt capabili să relativizeze acest sentiment și să-l pună în context, dar există și alți oameni care, dintr-un motiv sau altul, sunt invadați de sentimentul de disconfort pe care îl provoacă gelozia, fără a putea să o controleze..

Latura bună a geloziei

Merită menționat faptul că, uneori, gelozia poate fi utilă. Este posibil acest lucru? Da, pentru că, în anumite situații, gelozia ne poate permite să ne întoarcem o alertă în mintea noastră, în cazul în care trăim în situații reale care necesită o serie de acțiuni care să garanteze stabilitatea relației cu acea persoană iubită. De exemplu, gelozia poate fi un semn că se întâmplă ceva și că poate există oa treia persoană care se implică cu adevărat în relația noastră de dragoste.

Gelozia ar fi astfel un avantaj în a face anumite îndoieli rezonabile în procesul de luare a deciziilor noastre și nu ne face să acționăm orbește pentru dragostea sau afecțiunea pe care o simțim față de cealaltă persoană. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că gelozia în sine nu garantează că vom judeca ce se întâmplă cu noi într-un mod rațional: aceasta necesită alte capacități.

Când sunt dăunătoare?

Sunt gelozii potențial dăunătoare bunăstării noastre emoționale? În general, aceste sentimente se manifestă într-un mod necontrolat, ele sunt iraționale, fără fundament obiectiv și, prin urmare, dăunătoare. Acestea sunt bolnavă gelozie, cele care pot pune capăt într-adevăr relațiilor interpersonale și celor care reprezintă o problemă pentru bunăstarea psihologică a persoanei care suferă.

deplorabil, Există o credință greșită că atunci când o persoană simte gelozie pentru iubitul său, este pentru că îl iubesc foarte mult. Aceasta este o greșeală care poate genera dinamici periculoase și poate înrăutăți situația. De fapt, este ușor să auziți fraze precum: "Dacă vă simțiți gelos pentru voi înșivă, este pentru că sunteți foarte îndrăgostiți". Acest tip de concepție despre gelozie poate fi un început prost pentru o relație, pentru că dragostea unui cuplu ar trebui să fie însămânțată în libertate pentru a permite ambilor membri să crească și să înflorească; gelozia sufocă numai relația, până la a face să fie insuportabilă.

Semnele care ne avertizează că cineva este gelos

Apoi apar cele mai frecvente simptome care ne indică faptul că suntem în fața unei persoane care suferă de gelozie bolnavă. Cu toate acestea, este important să subliniem faptul că persoanele care experimentează aceste sentimente coexistă cu multă durere în majoritatea timpurilor.

Gelozia este o problemă gravă care poate necesita intervenția unui profesionist în domeniul sănătății mintale. În general, oamenii își recunosc problemele pentru ei înșiși, dar consideră că este extrem de dificil să le recunoască înaintea celorlalți și, prin urmare, să refuze să primească ajutor. Acest lucru le poate împiedica să iasă din spirala negativă.

10 semne și simptome manifestate de oameni gelos

• Verificați numărul de telefon al rudelor lor (cuplu, membri de familie) în mod constant, precum și conturile lor personale (Facebook, e-mail ...).

• Ei nu cred colegii, atât bărbați cât și femei.

• Ei nu văd cu ochi buni că partenerii lor desfășoară activități personale plăcut.

• Ei presupun că partenerii lor se compun și își fac machiajul ca să-i placă altor persoane.

• Ei verifică cu atenție hainele partenerilor căutând mărci sau mirosuri de la alte persoane.

• Ei presupun că achizițiile personale efectuate de partenerii lor sunt cadouri față de alte persoane.

• Își lipsesc partenerii de a se bucura de spații cu alți oameni, chiar dacă au posibilitatea de a le însoți.

• Critiza, umili, certa și devalorizează în mod constant pentru partenerii lor.

• Ei au de obicei o atitudine nepoliticoasă și arogant.

• Își ridiculizează partenerii în fața altor persoane.

Nevoia de a depăși această problemă

Persoanele care manifestă gelozie într-un grad prea înalt simt teamă, suferință, tristețe, stres și chiar dureri de corp din cauza neîncrederii lor. Poate chiar se simt neliniștiți în legătură cu viața.

dar este necesar să insistăm asupra faptului că problemele de gelozie pot fi depășite Mergând la un profesionist adecvat. Această situație emoțională poate fi corectată.