Arahnophobia provoacă și simptome de frică extremă de păianjeni

Păianjenii vin adesea în contact cu noi și cu casele noastre. Să fii atât de mic poate intra în camerele noastre și să rămâi acolo hrănit pentru o vreme cu alte insecte. Unele specii pot deveni periculoase (deși trăiesc de obicei în anumite teritorii), dar în cea mai mare parte nu presupun pentru om mai mult decât un disconfort relativ sau un oaspete nedorit.

Cu toate acestea, unii oameni au o panică teribilă și excesivă despre unele dintre aceste ființe. Acești oameni prezintă dificultăți grave și reacții extreme la vizualizare sau chiar la evocarea imaginației acestor creaturi. Este vorba de oameni care suferă de arahnofobie.

• Articol asociat: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de teamă"

Arahnofobie: o fobie specifică

Arahnophobia este fobia și / sau repulsia extremă față de setul de arahnide și mai ales păianjenii. Această tulburare este clasificată ca o fobie specifică generată de animale. Poate genera un nivel ridicat de disconfort sau o deteriorare a funcționalității subiectului.

În anumite fobii este una dintre cele mai frecvente și, în general, tinde să fie mai răspândită în sexul feminin. Ca o fobie, este vorba despre o teamă intensă și disproporționată cu privire la nivelul de amenințare care pot presupune stimulul temut în discuție, disproporția recunoscută ca fiind irațională de suferinci. Prezența acestui conduce la niveluri ridicate de anxietate (teama suferit poate genera atacuri de panică), care la nivel comportamental tinde să evite sau să scape de stimul (este cazul Arachnophobia, păianjeni).

Simptomele Arachnophobia includ greață, anxietate, transpirații, tahicardie, comportamente de evacuare și de evitare sau paralizie, atacuri de panica sau crize de plâns, printre altele, la vederea sau evocarea unei arahnide. În cazuri foarte extreme, pot exista chiar modificări perceptuale. De asemenea, teama poate apărea devreme în situațiile în care este posibil ca animalul în cauză să apară sau produsele de performanță ale acestuia, cum ar fi păianjenii.

• Poate că sunteți interesat de: "Cele 15 cele mai pure fobii care există"

cauze

Cauzele fobiei păianjenilor au fost adesea discutate de diferiții profesioniști care și-au tratat etiologia.

Una dintre cele mai plauzibile ipoteze este legată de Teoria pregătirii lui Seligman, care propune ca anumiți stimuli să fie legați de răspunsuri specifice datorită transmiterii genetice a tendințelor comportamentale care pot fi protejate pentru ființa umană. Corelarea acestei teorii cu cazul Arachnophobia speciei umane s-ar fi aflat de-a lungul evoluției lor, care arahnide au fost în pericol de animale periculoase, pe care oamenii moderni au moștenit o tendință naturală de a evita.

O altă teorie se bazează pe ideea că arahnofobia provine din învățare, fiind un răspuns dobândit care a fost îmbunătățit printr-un proces de condiționare. Experiența unui eveniment advers legat de păianjeni (de exemplu, a fost muscat sau cunosc pe cineva care a murit înainte de mușcătura unei specii otrăvitoare), în special în timpul copilăriei, determină asocierea arahnide cu anxietate și se tem de el care, la rândul său, generează evitarea ca un mecanism de evadare, care, la rândul său, întărește această frică.

Din perspectivă biologică, influența lui hormoni diferiți, cum ar fi noradrenalina și serotonina la timpul obișnuit, nivelul de frică simțit, care ar putea provoca un răspuns învățat social sau moștenit filogenetic și că majoritatea oamenilor nu provoacă probleme provocând apariția unor reacții extreme.

Tratamentul arahnofobiei

Tratamentul primei opțiuni de combatere a arahnofobiei este de obicei expunerea la terapie, în care subiectul trebuie expus treptat unei ierarhii de stimuli legați de contactul cu păianjenii. Puteți începe cu stimuli simpli, cum ar fi fotografii sau clipuri video, pentru a avansa mai târziu la vizualizarea unor pânze de păianjen reale și, în final, la prezentarea unui adevărat arahnid la diferite distanțe (fiind capabil să o atingă).

În general, este de obicei mai eficient să se facă această expunere în direct, dar, de asemenea se poate face în imaginație Dacă nivelul de anxietate este foarte ridicat sau chiar introductiv la o expunere în direct.

Utilizarea noilor tehnologii permite, de asemenea, noi tipuri de expunere, atât în ​​cazul aracnofobia și alte fobii, inclusiv expunerea prin realitate virtuală sau realitate augmentată, care permite o abordare mai tolerabilă și în condiții de siguranță care a efectuat în în viață (după ce imaginea care trebuie vizualizată poate fi controlată și subiectul știe că nu este înainte de un păianjen real).

Este adesea util să se efectueze tehnici de relaxare ca răspuns la stimulul fobic sau în pregătirea pentru acesta, cum ar fi respirația sau relaxare musculară progresivă, pentru a reduce nivelul anxietății care va fi resimțit. În acest sens, uneori, ei pot ajunge să fie prescrise benzodiazepine pentru a controla nivelul de anxietate sau de panică în oameni în situații de contact frecvent cu aceste fiinte sau care sunt implicate în terapiile de expunere.

Referințe bibliografice:

• Asociația Americană de Psihiatrie. (2013). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor psihice. A cincea ediție. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P.; Stânga, S.; Román, P .; Hernangómez, L .; Navas, E .; Thief, A și Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Psihologie clinică Manual de pregătire CEDE PIR, 02. CEDE. Madrid.