Ce este psihoneuroendocrinoimunologia?

Psihomeuroendocrinoimunologia sau PNEI include studiul relației și interconectării dintre mecanismele de control și reglare a organismului pentru menținerea homeostazei.

Acest lucru a diferitelor, interrelații subsisteme ale sistemului endocrin neurologice, imune au translatarea lor la nivel de comportament, acțiuni pe care le desfășurăm și psihologic, reprezintă starea de confort sau disconfort cu care trăim fiecare moment.

În acest articol despre PsychologyOnline, vom vorbi despre Ce este psihoneuroendocrinoimunologia?.

1. Bazele biologice ale psihoneuroendocrinoterapiei
2. Dezechilibrele sistemelor
3. Depresiunea a fost explicată sub prisma PNEI
4. Abordarea și tratamentul depresiei prin hrănire
5. Măsuri care trebuie luate
6. concluzie

Bazele biologice ale psihoneuroendocrinoterapiei

Cele trei sisteme majore, împreună cu sistemul psihologic, cuprind patru axe neuroendocrine cu mesagerii lor chimici (neurotransmițători, hormoni și citokine).

Cele patru axe sunt:

• Axa hipotalamo-hipofizo-suprarenală (HPA)
• Axa hipotalamo-pituitar-gonadală (HPG)
• Axa hipotalamus-hipofiza-tiroidă (HPT)
• Coeruleus-simpatic-suprarenal axa locusului (SAM)

Acțiunile excesive ale fiecăruia dintre aceste sisteme în mod individual sau în setul de relații, condiționează funcționarea normală și atunci când există excese, același mecanism de autoreglementare încearcă să atingă echilibrul de bază sau homeostazia biologică.

Dezechilibrele sistemelor

Când sistemul este modificat, pentru o cauză internă sau externă, emoții inadecvate, gânduri și comportamente care sfârșesc prin a stresa corpul, producerea durerii, depresia, lipsa dezvoltării, alterări fiziologice viscerale etc. și, în final, o imagine clinică concretă în care boala este stabilită.

În cazul subsistemului psihoneurologic, componentele acestuia sunt neurotransmițători, neuromediatori și neuromodulatori (ultima în număr mai mare - peptide hipotalamice, enterohormone și citokine -). În subsistemul imunologic interleukinele și imunomodulatoarele; în hormonii și peptidele endocrine și, în final, în subsistemul psihologic, circuitele limbic, paralimbic și pineal cu hormoni și neurotransmițători corespunzători.

Aceste subsisteme sunt capabile să interacționeze una cu alta sau într-un mod unitar și individual independent de restul. Relația dintre cele patru sisteme este obiectivată în exprimarea receptorilor și a substanțelor comune în celulele fiecăruia; este astfel încât citokinele, hormonii, neurotransmițătorii și neuropeptidele să găsească receptori specifici distribuiți în țesuturile organismului.

În acest fel, dereglementarea sistemului PNI produce o boală(somatice sau psihice) și orice patologie care se află la nivel fizic sau psihologic va afecta în mod inevitabil o modificare a altor straturi ale sistemului organic al individului.

Impactul psihologic depășește nivelul organic deoarece fiecare subiect răspunde diferit și individual la același nivel de stres. Astfel, în funcție de evoluția cognitiv-afectivă din experiența socială, educațională și culturală a individului, va determina reacția mai mult sau mai puțin adaptivă a subiectului la mediul specific.

Sănătatea în sine este setul de subsisteme, interacțiuni și interrelații ale mecanismelor interne ale organismului cu obiectivul găsiți soldul pentru a realiza un mediu intern care să faciliteze buna funcționare a organismului în sine, ceea ce duce la o viață fără boală.

Depresiunea a fost explicată sub prisma PNEI

În prezent, printre bolile de prevalență ridicată, depresia ocupă o poziție importantă care se situează pe primul loc printre bolile de origine psihiatrică. În prezent, etiologia nu este bine definită, ceea ce se știe cu certitudine este că dezechilibrele hormonale se găsesc în persoana deprimată.

Având în vedere multidimensionalitatea etiologică a depresiei; există strategii multiple de abordare terapeutică. Unul dintre ele este tratați-o din psihoneuroendocrinoimunologie (PNEI) și asocierea dintre tipul, calitatea și specificitatea alimentelor ingerate.

PNEI permite o viziune mai generală și mai cuprinzătoare asupra modului în care organismul este bolnav și oferă o explicație a rolului important pe care îl joacă terapia nutrițională în abordarea holistică ca tratament coadjutant pentru alte abordări în depresie. Stresul, anxietatea și depresia suferite de mult timp pot provoca o modificare a sistemului imunitar care lasă ușa deschisă unor boli nenumărate și imprevizibile.

Sistemul imunitar contribuie la menținerea integrității organismului, prevenind colonizarea agenților patogeni și distrugând microorganismele invadatoare. În a hipofuncția sistemului imunitar cauzate de o depresie menținută în timp, axele neuroendocrine sunt modificate de o hipersecreție hormonală care va fi calea diferitelor patologii.

În acest fel, stresul, anxietatea și depresia provoacă schimbări precum:

• hipertensiune (HBP)
• tulburări cardiace
• uzură comună
• mialgie
• diverse afecțiuni hepatice
• procese alergice
• impotență
• migrene
• migrene

și o lungă etcetera care afectează sănătatea organismului.

Aceste stări patologice sunt precedate de a modificarea hormonală -verificată în precursorul analitic al proceselor patologice. Principalele componente ale procesului sunt: ​​cortizona, serotonina, melatonina, dopamina, adrenalina și noradrenalina, toate au produs în creier, nivelul tractului digestiv sau suprarenale și implică o scădere a funcției sistemului imunitar și, astfel, starea atât boli organice inexacte sau boala neuropsihiatrica este originea depresiei.

Abordarea și tratamentul depresiei prin hrănire

Apoi, prezentăm care sunt bazele unui abordare nodritherapeutică a depresiei. Aminoacizii principali, precum și vitaminele și mineralele, care au fost administrate în dozele marcate au fost indicate și cu tratamentul psihiatric și psihologic prescris pot face față procesului.

• triptofan: precursor al serotoninei și melatoninei. Mai ales responsabil pentru inducerea dozei de somn de până la 5 gr / zi
• Fenilalanină și tirozină: precursori ai dopaminei, adrenalinei și noradrenalinei. Fenilalanina poate fi transformată în feniletilamină (PED) cu o acțiune similară cu amfetaminele, în special imipramină, cu o acțiune revigorantă și antidepresivă. Pe de altă parte, suplimentele de tirozină măresc nivelele de amine (octopamină, tiramină și PED), precum și nivelurile hormonilor tiroidieni. Puteți contribui între 400 mg / zi și 1000 mg / zi pentru ambii aminoacizi.
• Vit. C: ajută la îmbunătățirea nivelului de asimilare a celorlalte suplimente la doze de 1-3 g / zi.

Grupa B vitamine

• B9: ajută la regenerarea neurotransmițătorilor. Dozare de 400 mg / zi.
• B12: lângă Vit. C și B9 permit generarea de tetrahidrobiopterină (BH4), o substanță care este diminuată la persoanele deprimate. Dozaj de 250 până la 1000 mg pe zi.
• B1: deficiența acestuia provoacă acidoză și alterarea sintezei neurotransmițătorilor cerebrale. Dozaj între 25-50 mg / zi.
• B3: niacina poate genera triptofan. Dozare: 25-30 mcg / zi.

• mg: acționează ajutând la reducerea iritabilității. Dozaj între 50-250 mg / zi, în funcție de simptome.
• ZN: Acest mineral se comportă ca un catalizator care reglează depresia asociată ciclurilor menstruale. Dozaj între 25-30 mg / zi.
• Mn: Acționează ca regulator al serotoninei care determină relaxarea musculară. Dozare 50 mg / zi.
• Li: acționează lângă Vit. B3 ca sinergice pentru a reduce insomnia. Dozare de 3 până la 6 fiole preparate / zi sublingual.

Complexul dietetic

Sunătoare (Hypericum perforatum), deoarece are o tradiție îndelungată ca plantă euforie în cazuri depresive și în alte boli psihiatrice. Dozare: 500 până la 1000 mg / zi de extract uscat.

Măsuri care trebuie luate

Iată câteva măsuri care trebuie luate în cadrul tratamentul depresiei prin administrare complexă preparatăs, precum și măsuri de igienă coadjuvante în abordarea terapeutică

• Adoptați o dietă alimente întregi, largi și variate, bogate în fructe și legume și cu conținut redus de grăsimi saturate. Grăsimile vor fi de tip mono și polinesaturate, evitând gătitul și preparatele care nu le consumă în exces sau în doze minute.
• Investigați dacă suferiți de orice tip de alergie sau de intoleranță alimentară (cum ar fi produsele lactate, grâul, porumbul, drojdia ...).
• Suprimarea cofeinei și a zahărului rafinat.
• Luați suplimente zilnice de vitamine B cum ar fi: 300 mcgr de biotină, 100-500 mg. de B6, 1000 mgr. din Vit. C și / sau Ac. omega 6 (1 g ulei de primrose de 3 ori pe zi).
• făcut analiză pentru a observa producția de acid gastric produsă de stomac în sine. O malabsorbție a nutrienților din cauza problemelor hiperclorhidriei sau hipoclorhidriei poate declanșa deficite nutriționale care duc la suferința unei boli. Dacă sunt necesare suplimente cu acid clorhidric (Betaine HCL - conform indicațiilor).
• efectua exerciții fizice aerobice 30 de minute în fiecare zi sau de cel puțin 3 ori pe săptămână, cum ar fi mersul pe jos sau înotul.
• Conduceți sesiuni cu un psihoterapeut. Un studiu de la Universitatea din Oxford a arătat că șase sesiuni cu un terapeut au fost la fel de eficiente - fără efecte secundare - ca un medicament psihotrop.
• Utilizați clorură de Rubidia (metal alcalin) care se comportă fiziologic ca potasiul, au dat rezultate bune în tratamentul depresiei prin administrarea a 180 mg / 3 ori pe zi.
• Luați 5 g Na și între 60-80 ml / mol K / zi pentru a menține echilibrul electrolitic.
• Luați 6 mg de triptofan (nu mai mult de 4 g / zi dacă este luat împreună cu Niacin).
• Luați L-5 htp (25 mg cu alimente și creșteți la 75 mg / 3 ori pe zi între 10-14 zile).
• Administrați Hypericin care este o componentă a sunii (Hypericum perforatum), deoarece stimulează creșterea cantității de produs principal de descompunere al norepinefrinei în urină, indicând faptul că planta menționată poate stimula nivelul norepinefrinei din creier.
• Administrarea D- Fenilalanina (100-400 mg / zi sau D, L-fenilalanină (150-200 mg / zi, timp de o lună) sau, de asemenea, administra-Fenilalanină L (500 mg / zi), dozele fiind crescută în funcție de necesitățile și cerințe care vor oscila în medie între 3-4 gr / zi între 2-6 luni.
• În cele din urmă, l-tirozina poate fi administrată de 2 g / 3 ori pe zi timp de 2 săptămâni

concluzie

PNI recuperează viziunea holistică a medicamentelor antice hippocratic și avicenic; precum și cerințele de a individualiza tratamentul fiecărui pacient, pentru a atinge și menține sănătatea.

În concluzie, tratamentul holistic al depresiei și a altor boli neuropsihiatrice este foarte complex; unde hrana ar trebui să-și ocupe locul de relevanță în cadrul tratamentului clasic.

În acest scurt articol am numit principalele puncte de sinteză care trebuie luate în considerare în administrarea complexelor pregătite în acest scop. Prin urmare, sperăm să ne aruncăm o lumină care îi ajută pe terapeut, în practica clinică de zi cu zi.