Persoanele aflate în dependență emoțională cele 8 caracteristici

Persoanele aflate în dependență emoțională sunt un exemplu al măsurii în care unii indivizi sunt capabili să-și unească viața cu alții. Și este faptul că, deși înfățișarea pare a fi liberă, legarea noastră în fața deciziilor altora poate deveni obișnuită; în unele cazuri, la extreme extrem de daunatoare.

În acest articol vom examina caracteristicile care definesc persoanele dependente emoțional, și obiceiurile și semnele care indică prezența acestui tipar de gândire și comportament.

• Articol relevant: "Dependența emoțională: dependența patologică față de partenerul dvs. sentimental"

Oamenii dependenți de emoție: cum sunt ei?

În teorie, toate ființele umane sunt unice, irepetabile și cu o personalitate constantă; Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că modul nostru de gândire, sentiment și acțiune nu este influențat de nucleu prin interacțiunea noastră cu ceilalți..

În cele mai multe cazuri, influența pe care o are o persoană asupra unei alte persoane este limitată, uneori atingând ceva mai profund din cauza convingerii. Cu toate acestea, unii oameni au mai multe șanse de a dezvolta legături emoționale de dependență față de ceilalți. În acest caz, acțiunile lor sunt complet amestecate cu faptele acelei alte persoane.

Cum să recunoști aceste semne care indică faptul că suntem în fața unei persoane dependente emoțional? Principalele sunt cele pe care le puteți citi mai jos.

1. Sentimente de inferioritate și stima de sine scăzută

Aceasta este o constantă în oameni dependenți emoțional. Sunt cruzi pentru ei înșiși, au o imagine de sine foarte bruta iar stilul lor de atribuire a cauzelor la ceea ce se întâmplă cu ei îi determină să se învinuiască atunci când se întâmplă ceva rău și atribuie totul norocului sau altora când se întâmplă ceva bun.

Deci, această stima de sine scăzută face ca firește să caute protecția și îndrumarea unei figuri de autoritate, cineva care să poată privi peste una și să-și aducă viața la o concluzie reușită..

2. Atitudine dubioasă

Persoanele aflate în dependență emoțională se îndoiesc în mod constant și acțiunile lor sunt marcate de indecizie. Motivul nu este pur și simplu o lipsă de aserțiune (Puteți fi convingător cu o idee clară despre ceea ce doriți), dar pur și simplu nu credeți în propriile criterii pentru a stabili obiective.

În contextul partenerului sau al prieteniei, de exemplu, aceasta înseamnă că un rol pasiv este adoptat și acționați numai atunci când cealaltă persoană a indicat în mod clar liniile de urmat.

3. Sentimentul vinovat

Această caracteristică este, de asemenea, explicată de cele două precedente și constă în ușurința cu care oamenii dependenți emoționali presupun că răul care se întâmplă în jurul lor este vina lor. De exemplu, dacă partenerul dvs. este frustrat deoarece nu și-a atins unul dintre obiectivele de lucru pentru această zi, ei cred că nu au dat suficient sprijin..

Această caracteristică le face ușor să preiau ca fiind situații normale de maltratare îndreptate împotriva lor, deoarece se învinuiesc pentru mânia care duce la violență.

4. Credința în iubirea romantică

În societățile occidentale, oamenii dependenți emoționali cred în dragoste romantică, deoarece exprimă legătura dependenței definitive dintre două persoane. În practică, aceasta înseamnă că cealaltă persoană are o putere clară asupra lor, deoarece provocarea de a rămâne cu ei, chiar dacă acestea încalcă angajamentele lor, este în sine un stimulent..

5. Altruism fără limite

Acest tip de persoană se caracterizează și prin faptul că investește ceea ce este necesar în legăturile emoționale pe care le-a creat deja. De asta, ei tind să se sacrifice mereu și repede de alți oameni, chiar dacă nu este reciproc (ceva care este obișnuit). Acest lucru nu se face într-o manieră liberă, ca rezultat al reflecției, dar sistematic și ca reacție la teama care provine de la ruperea contactului cu acea persoană.

Într-un fel, relațiile personale ale persoanei dependente emoționale o ipoteză, făcând-o mai puțin liberă în viitor.

• Ați putea fi interesat: "Altruismul: dezvoltarea sinelui prosocial la copii"

6. teama de singurătate

Singuratatea este ceva terifiant pentru oamenii dependenți emoționali, și de aceea pariază totul pe scrisoare pentru a fi uniți cu cineva. Ei fac acest lucru prin mari sacrificii pentru a fi acceptate și, în general, pentru a fi relevante pentru cineva. Rezultatul este ominos, pentru că au un motiv să-și refuze în mod constant autonomia și respectarea cerințelor celorlalți.

7. Prezentarea

O altă caracteristică fundamentală a acestui profil psihologic este caracterul de supunere și de satisfacție. Se tem de ideea epuizării răbdării celui căruia îi sunt atașați persoanele fizice cu care sunt atașate emoțional, și ei încearcă să satisfacă toate cerințele; uneori, chiar și nevoi care nu au fost exprimate.

8. Dificultate percepută de manipulare

Persoanele aflate în dependență emoțională intră în proces de manipulare frecvent din cauza caracteristicilor menționate mai sus. În acele situații, ei nu recunosc că sunt manipulați, deoarece acestea ar face să cadă în disonanță cognitivă: ideea celeilalte persoane care profită de situație se contrazice cu convingerea că menținerea acestei relații este benefică.

• Ați putea fi interesat de: "Manipulatorii au aceste cinci trăsături în comun"