Oamenii care nu știu cum să fie singuri 5 motive pentru care întotdeauna caută un partener

Câte greșeli ne-ar evita în relații dacă știm cum să facem diferența între iubire și teama de a fi singuri! Și este faptul că, deși este adevărat că îndrăgostirea are un impact emoțional foarte puternic, efectele nevoii de a fi într-o relație pot fi mai durabile. În unele cazuri, chiar poate fi o sursă de durere care durează de zeci de ani sau practic toată viața, dacă nu se face ceva în legătură cu aceasta..

¿De ce este faptul că unii oameni nu știu cum să fie singuri și căutați în mod constant o relație? Ce se poate face pentru a ieși din această situație? Să vedem asta.

• Poate că sunteți interesat: "Este posibil să fii unică și să fii fericit? 8 beneficii de a nu avea un partener"

Oamenii care nu știu cum să fie singuri: de ce o fac??

Există diferite motive care îi determină pe oameni să nu știe cum să trăiască singuri, în mod natural sau fără să dăuneze altora. Acestea sunt câteva dintre ele.

1. Mitul jumătății portocalii

Dragostea romantică se bazează pe o serie de idei distorsionate despre modul în care sunt și cum ar trebui să fie relații afective, iar una dintre aceste credințe greșite are de a face cu mitul mediei portocalii.

Conform acestei concepții despre dragoste, suntem oameni incompleți până în momentul în care găsim pe cineva care ne completează. Prin urmare, singularitatea este văzută ca o pierdere de timp și de resurse, constatarea unui eșec, dat fiind faptul că este o etapă în care dintr-un anumit motiv nu reușim în momentul găsiți cuplul care ne va completa și ne va face fericiți.

Din această schemă mentală, în plus, este foarte ușor să gândești în termeni de "sau alb sau negru" și să atribuiți toate relele care apar la faptul că nu ai un partener. Dacă fericirea nu apare într-o relație, acest lucru este interpretat ca un semn că nu e bine cu acea persoană, ceea ce duce la ruptură și căutarea imediată a unei alte relații.

2. Necesitatea de a trece prin "monogamia în serie", pentru a nu se simți rău

În mod ciudat, sexualitatea în afara căsătoriei este încă stigmatizată astăzi chiar și în țările cele mai avansate și democratice. Frica de a fi văzută rău de ceilalți face ca unii oameni să vorbească despre dragoste atunci când, de fapt, înseamnă sex, astfel că singurătatea este asociată cu nulitatea unei vieți sexuale.

Oamenii care nu știu cum să fie singuri din acest motiv, bine, de fapt ei nu au mijloacele de a-și trăi sexualitatea pe deplin și onest, și deși acest lucru îi poate determina să ofere speranțe false altor oameni, aceștia se confruntă cu o represiune care le provoacă și disconfort..

3. Sunt victime ale efectului de rebound asupra iubirii

Există un tip de relații de cuplu care sunt cunoscute ca relații de rebound și care sunt caracterizate ca fiind de fapt o acoperire emoțională pentru a acoperi golurile lăsate de un ex. Cu alte cuvinte, există oameni care nu știu cum să fie singuri, deoarece încearcă să găsească o modalitate de a experimenta din nou ceea ce au simțit atunci când erau cu o anumită persoană..

În aceste cazuri, noile relații care încep, de obicei, durează un timp scurt din cauza problemelor care apar în ele; la urma urmei, o altă persoană este folosită ca "sprijin pentru imaginație" într-o experiență care are de a face cu simularea unei experiențe, mai degrabă decât a trăi adevărata afecțiune pe care o exprimă cineva.

• Articol relevant: "Relațiile de rebound sau înlocuiți ex după o pauză: un cuiva scoate un alt cui?"

4. Presiunea socială și căutarea reputației

Nu uitați că motivul pentru care o persoană nu se împacă cu singurătatea nu trebuie să fie în mod fundamental în sine; contextul social influențează mult.

În prezent, în special în cercurile sociale unde predomină foarte tineri (adolescenți și post-adolescenți), a nu avea un partener de mult timp poate fi o sursă de teasing. Ceva care, indiferent dacă ne pasă sau nu ce ne gîndesc la noi, are consecințe asupra vieții celor care conduc acest pericol: să primească tratament mai rău, să aibă mai puțin sprijin social, etc. Cu toate acestea, se poate întâmpla și contrariul, căutați faima arătând numărul iubitorilor pe care îi aveți (ceva mai tipic pentru bărbați, deoarece femeile pot fi stigmatizate de acest lucru).

Ca reacție la posibilitatea de a rămâne singuri atât în ​​dragoste, cât și în orice mediu social, mulți tineri se lansează pentru a-și face un partener fără a acorda prea multă atenție dacă simt într-adevăr ceva intens pentru iubit sau.

5. Căutarea puterii

Nu uitați că unii oameni doar caută să aibă relații ca pretext pentru a fi înăuntru o situație în care poți domina cu ușurință pe cineva, manipularea și confidențialitatea. Pentru a face acest lucru, ei caută oameni care sunt predispuși să se lase dominat dacă sunt îndeplinite anumite condiții și încep o relație bazată pe manipulare și abuz psihologic sau fizic.

• Articol asociat: "Cele 30 de semne de abuz psihologic într-o relație"

Anupophobia, atingând tulburarea mentală

În cele mai multe cazuri, oamenii care nu știu cum să fie singuri pot să-și facă o anumită ordine în viața lor și nu sunt în mod constant obsedați de această problemă. Cu toate acestea, există cazuri foarte extreme în care teama de a fi unică devine o formă de fobie. Acest fenomen este cunoscut sub numele de anupophobia.

În aceste cazuri, persoana simte un sentiment de pierderea controlului duce la momente de criză cauzate de gândirea recurentă de a nu avea un partener sau pentru a avea un partener. Este necesar să treceți printr-un program terapeutic care vă permite să vă întoarceți la normal, făcând astfel de temeri și gânduri recurente să apară din ce în ce mai des..