7 tipuri de agresiuni verbale subtile într-o relație

Relațiile pot fi caracterizate ca fiind bazate pe o legătură intimă între două persoane, dar asta nu înseamnă că nu există loc de ambiguitate în ele. Acest lucru poate fi clar exprimat atunci când apar conflicte: de multe ori, furia nu este exprimată direct, ci pasiv-agresivă, oferind doar informații pentru a identifica ce se întâmplă.

Dar furia într-o relație nu este singurul tip de situații negative care pot fi exprimate în deghizare. Ori de câte ori există abuz verbal, poate fi și ea atât de subtilă încât, odată ce a devenit obișnuit, este dificil să o recunoști ca atare. Adică, situațiile de abuz psihologic adesea ajung să se normalizeze. Apoi vom vedea exact cum poate fi produs acest tip de agresiune verbală este greu de recunoscut.

• Articol asociat: "Cele 30 de semne de abuz psihologic într-o relație"

Cum să recunoaștem tipurile de agresiune verbală în relație?

În continuare vom vedea principalele tipuri de agresiuni verbale în contextul unei relații și cum să le identificăm.

Cunoașterea modului de a detecta fiecare dintre ele este importantă, deoarece permite detectarea situațiilor care nu ar trebui tolerate și care, pe termen lung, poate crea o dinamică relațională caracterizată de dominanța unei persoane față de cealaltă.

1. Teasing despre contextul familiei celeilalte persoane

Uneori, originea unei persoane poate fi folosită pentru a încerca să o rănească, mai ales dacă provine dintr-un mediu umil sau asociat cu mediul rural. În acest fel, micul se referă la faptul că celălalt și-a petrecut copilăria într-un mic oraș fără o conexiune la Internet, de exemplu, de multe ori nu are sens decât în ​​contextul unei infracțiuni.

Acest tip de atacuri subtile verbale au ca scop descalificarea celuilalt într-un mod simplu și fără a trebui să contrazică ceva; în esență, constă în crearea unui stigmat care poate fi folosit la confort în momentele cele mai potrivite, chiar înainte de prieteni sau de familie.

• Articol asociat: "5 chei pentru a depăși sentimentele de inferioritate"

2. Apelați la atractivitatea celorlalți

Exprimarea directă a faptului că vă simțiți atrasă de o altă persoană este, în multe cazuri, un alt exemplu de agresiune care, deși nu este întotdeauna verbală, este psihologică. Unde este limita pentru a ști dacă este admisibilă? Ușor: cu excepția cazului în care sa stabilit clar că astfel de comportamente sunt permise, este.

În realitate, acest tip de expresie a sentimentelor poate avea ca obiectiv principal să submineze stima de sine a cuplului, deoarece, chiar dacă este atractivă pentru o altă persoană, aceasta nu obligă să o exprime deschis. Ceea ce se obține prin oferirea acestor opinii nedorite este să se dea un mesaj clar: "la urma urmei, nu ești atât de special".

3. Citiți mintea

Acest tip de agresiune verbală constă în reîncadrarea constantă în eroarea omului de paie să se distreze de cealaltă persoană. De exemplu, o versiune caricaturată a motivațiilor celuilalt poate fi oferită, a modului lor de gândire și a credințelor lor fundamentale, să nu explice ceva, ci pur și simplu să folosească batjocura și să se pună într-o situație de putere înainte de a lua o decizie, de exemplu, într-o decizie care ar trebui luată în comun (pentru ceva este cuplat).

4. Șantaj emoțional

Șantajul emoțional este un fel de agresiune verbală subtilă care depășește cuvintele. Pe de o parte, servește pentru a expune ideea că este de așteptat ca cealaltă persoană să depună eforturi deosebite pentru a menține relația, ca și cum numai un membru al cuplului avea datoria să o păstreze împreună. Pe de altă parte, el introduce vina în celălalt pentru a-și manipula comportamentul din propria sa remușcare.

• Poate că sunteți interesat: "Dependența emoțională: dependența patologică față de partenerul dvs. sentimental"

5. Luminarea cu gaz

Gasirea este mincinoasa in mod deliberat, astfel incat cealalta persoana sa se indoaasca de propriile abilitati mentale. Nu numai că adevărul este ascuns sub minciună, dar și îl pune pe celălalt într-o situație de suferință psihologică, uneori aproape de hipocondrie, pur și simplu pentru a putea să o manipuleze. De aceea, pentru a detecta astfel de situații, este necesar să lucrăm la respectul de sine și să construim un concept realist de sine, pe lângă faptul că are o a treia opinie.

• Articol asociat: "Gasirea: cel mai subtil abuz emotional"

6. Ignorați în mod deliberat

Acest tip de agresiune verbală este caracterizat tocmai de o verbală selectivă, adică de a vorbi doar pentru a spune anumite lucruri și a fi tăcut pentru majoritate, fără a da o explicație. În anumite aspecte, se poate lua în considerare un tip de iluminare cu gaz, și este un tip de abuz, deoarece nu oferă nici măcar posibilitatea de a înțelege ce provoacă furia (reală sau fictivă) a persoanei care o face, ceea ce scade toate caracteristicile constructive și lasă doar negativ.

7. Folosiți dihotomia falsă

Dicotomia falsă face posibilă plasarea altora departe de categoria morală "corectă" doar pentru că, pe baza unui criteriu total părtinitor, se poate spune că ocupă o atitudine sau o opinie a persoanelor inadmisibile din punct de vedere etic.

O versiune extremă și aproape caricaturală a acestui lucru ar fi încercarea de a face pe cealaltă persoană să se simtă rău pentru obiceiurile sale alimentare, menționând că "Hitler a fost, de asemenea, un vegetarian". Chiar dacă este adevărat, este ceva care nu ne spune nimic despre motivul pentru care să fim vegetarieni greșiți, pur și simplu ne relaționează într-un mod brut la ceva pe care noi, din punct de vedere etic, dorim să-l scăpăm. Este o strategie de manipulare atât de brutală, să practice, arată o lipsă clară de respect și încurajare a manipula.