Legătura dintre sucuri și agresivitatea la copii

Mulți părinți pot fi exagerați că consumul de sodă poate facilita un comportament agresiv la copiii lor. Ei bine, supradimensionate sau nu, știința sprijină această idee. Legătura dintre băuturile răcoritoare și agresivitatea la copii este susținută de un număr mare de studii.

Literatura sugerează că există o legătură clară între comportamentul agresiv și consumul de băuturi răcoritoare la copii. Dar se întâmplă acest lucru cu toate sau numai cu unele tipuri? Este din cauza zahărului, a cofeinei, a carbonației, a aditivilor sau a unei combinații de mai mulți factori?

Băuturi răcoritoare, copii și sănătate

Puțin câte puțin, devenim conștienți de beneficiile pe care le putem obține prin eliminarea băuturilor dulci din dieta copiilor. Medicii și nutriționiștii au arătat clar că băuturile răcoritoare oferă calorii goale copiilor și contribuie la creșterea ratei de obezitate a copiilor. Stomatologii sfătuiesc copiii să nu bea băuturi zaharoase, deoarece acestea sunt una din cauzele principale ale cariilor dentare.

În plus, multe băuturi răcoritoare conțin, de asemenea, cafeină. Cofeina face mult mai mult decât copiii supărați și întârzie timpul când adorm. Cofeina poate provoca dureri de cap, stomac deranjat, nervozitate și tulburări de somn. Cofeina a fost, de asemenea, asociată cu unele probleme comportamentale și tulburări ale sistemului nervos. Chiar și în cantități mici, cofeina poate produce aceste efecte la copii.

Băuturi răcoritoare și agresivitate la copii

Problemele comportamentale asociate cu băuturile răcoritoare nu reprezintă un subiect care ar trebui luat ușor. Dacă problemele de sănătate nu sunt suficiente pentru a face părinții să ia măsuri, problemele de comportament asociate cu consumul acestora măresc lista de motive.

Un studiu publicat în 2013 Jurnalul de Pediatrie a găsit asta agresivitatea, abstinența și problemele de atenție sunt legate de consumul de băuturi răcoritoare la copii mici (Suglia, 2013).

Cercetatorii au evaluat 3.000 de copii de 5 ani din 20 de orase diferite din Statele Unite. Cercetatorii au descoperit ca consumul de acest tip de bauturi a fost legat de un comportament agresiv.

Pentru aceasta, am încercat să-i izolam influența, eliminând factori importanți precum depresia maternă, închisoarea părintească și violența domestică. de asemenea, copiii care au baut patru sau mai multe bauturi racoritoare pe zi au fost de doua ori mai predispusi sa distruga bunurile celorlalti.

Legătura este neclară

Legătura dintre băuturile răcoritoare și comportamentul agresiv al copiilor nu este clară. Deoarece băuturile răcoritoare sunt foarte prelucrate, cercetătorii suspectează că ingrediente precum acidul aspartic sau acidul fosforic pot fi legate de probleme comportamentale..

Cofeina a fost, de asemenea, legată de unele probleme comportamentale la copii, astfel încât cercetătorii suspectează că conținutul de cofeină poate face parte din problemă.

În plus, consumul ridicat de acest tip de băuturi zaharoase poate afecta, de asemenea, nivelurile de glucoză din sânge. Un nivel scăzut al glucozei din sânge poate determina copiii să-și poarte sifon, în timp ce devin retrași sau agresivi.

Pericolele consumului de băuturi răcoritoare la adolescenți

Studiile au legat, de asemenea, probleme comportamentale și emoționale la adolescenți cu consumul de băuturi răcoritoare. Un studiu publicat în Jurnalul Internațional de Control al Accidentului și Promovarea Siguranței a legat consumul de băuturi răcoritoare cu agresivitate, depresie și comportament suicidar la adolescenți (Solnick și Hemenway, 2013)

Potrivit cercetătorilor, cu cât mai bea băuturile răcoritoare pe care adolescentei le consumă, probabilitatea de a ajunge în pelete crește. În plus, au descoperit că adolescenții au mai multe șanse să se simtă trist sau disperați și au gânduri sau comportamente suicidare.

Comportamentul agresiv poate fi legat de băuturile răcoritoare

Pentru a rezuma: printre numeroșii factori care pot face un copil să devină agresiv într-un mod sistematic, găsim consumul de băuturi răcoritoare. De fapt, eliminarea acestor tipuri de băuturi din dieta copilului poate îmbunătăți considerabil comportamentul acestora.

Acest tip de băuturi include băuturi răcoritoare, băuturi răcoritoare cu zahăr, sucuri prelucrate, băuturi cu cofeină și băuturi energizante. Este deosebit de important să nu permiteți copiilor să bea băuturi energizante - inclusiv băuturile considerate sport. Multe dintre aceste băuturi conțin stimulente cum ar fi guarana și taurina, precum și cantități mari de cafeină.

Comportamentul agresiv la copii Comportamentul agresiv la copii este una dintre cele mai frecvente probleme în consultările psihologiei copilului. O situație care pare să fie în creștere, mai ales la bărbați. Acum, care sunt factorii implicați? Care este tratamentul dvs.? Citiți mai mult "