25 fraze pe care nimeni nu ți le-a spus și îți vor schimba viziunea despre lume și viață

Álex Noriega este un binecunoscut ilustrator care El a trecut printr-o serie de dificultăți în viață El a realizat că modul nostru de gândire, de multe ori, ne condiționează și ne transformă în sclavi ai gândurilor noastre, împiedicându-ne să ne dezvoltăm sau să ne bucurăm pe deplin de viața noastră..

Uneori, atunci când ne gândim la viitor, anticipăm consecințele negative care nu se întâmplă niciodată, sau avem convingeri limitative pe care le vom da seama mai târziu că nu sunt adevărate.

• Poate că sunteți interesat: "Cele mai bune 31 de cărți de psihologie pe care nu le puteți pierde"

Fraze care vă vor schimba viziunea despre viață

Ceea ce a trăit Álex la făcut să se reflecte și a vrut să împărtășească lumii, datorită ilustrațiilor sale, câteva dintre acele fraze despre ceea ce ne împiedică să ne bucurăm de fericirea noastră. Reflecții care, odată ce am înțeles, ne schimbă viziunea despre viață.

În acest articol veți găsi 25 de citate inspirate de la acest artist, care vă pot ajuta să descompuneți bariera pe care o punem adesea pe noi înșine și să acționați ca un obstacol în calea bunăstării noastre.

1. Găsiți pe cineva cu care puteți râde și totul va fi bine

Un simț al umorului este unul dintre cele mai benefice lucruri pentru oameni. De fapt, studiile științifice arată că ajută la combaterea stresului, atrage oamenii din mediul nostru, îmbunătățește sănătatea creierului etc. Înconjurați-vă cu oameni care te fac să te simți bine, dă un sens pozitiv vieții tale, deci este o opțiune bună să fii fericit.

• Articol relevant: "9 beneficii de a avea un simț al umorului"

2. Lucrurile sunt pur și simplu lucruri. Nu te atașați de ele

Oamenii nu numai că ne atașăm la alte persoane, dar avem capacitatea incredibilă de a rămâne la obiecte sau situații care pot dăuna bunăstării noastre. Prin urmare, este necesar să înțelegem că obiectele sunt obiecte și nimic altceva. Nu ar trebui să ne atașăm.

Legile detașării ne favorizează bunăstarea. În articolul "5 legi ale detașării de a fi liberi emoțional" puteți vedea ce sunt.

3. Cele mai dificile lucruri de spus sunt de obicei cele mai importante

Uneori, fie din cauza mândriei, a fricii sau a jenării, nu avem tendința de a spune ce vrem cu adevărat. Expresia sentimentelor noastre este cheia fericirii. În plus, putem adesea uita să le reamintim acelor oameni că le iubim. În timp ce o putem face, trebuie să o facem.

4. Chiar dacă nu poți scăpa de temerile tale, poți învăța să trăiești cu ei

Frica este o emoție universală care, în plus, a fost foarte utilă pentru specia umană. Uneori, cu toate acestea, s-ar putea simți dezactivarea temerilor. Experții spun că acceptarea este cheia reducerii intensității și, astfel, să se poată bucura de o bunăstare mai bună.

5. Mulți dintre cei mai interesanți oameni pe care îi cunosc nu știu ce să facă cu viața lor

Oamenii putem ajunge să simțim o mare frică față de incertitudine, crezând că ar trebui să avem întotdeauna controlat viața. Cu toate acestea, momentele în care ne aflăm în afara zonei de confort sunt cele care ne permit să creștem.

6. Nimeni nu contează timpul în care greșești, deci relaxează-te

Putem crede că alții sunt conștienți de greșelile și eșecurile noastre, dar acest lucru nu este cazul. În plus, acestea fac parte din viața noastră și sunt experiențe vitale care ne ajută să învățăm din trecut.

• Articol relevant: "Personalitatea perfecționistă: dezavantajele perfectionismului"

7. Fiind de succes înseamnă ceva diferit pentru fiecare persoană

Toți avem dorințele și obiectivele noastre de viață, astfel încât succesul în viață este o experiență subiectivă a unei persoane. Unii oameni ar putea crede că succesul este de a avea faima și banii, dar sentimentul îndeplinit are multe de-a face cu efortul că este greu să-și atingă obiectivele și intensitatea cu care vor să atingă aceste obiective.

8. Moda și tendințele sunt prostie ... nu-i lăsa să te păcălească

Noi trăim cufundați în cultura esteticii și sunt bombardați continuu cu anunțuri care ne spun cum trebuie să ne îmbrăcăm. Moda este o afacere, și de a fi îndepărtate de aceste credințe ne face să cadem în capcana capitalismului.

9. Am pus copiii noștri într-o cameră închisă cu care se confruntă peretele și pretind că învață despre viață

Educația copiilor este un efort pentru părinți. Acei părinți care sunt prea conștienți de munca lor nu vor avea timp să-și educe copiii în mod corect. Acest lucru poate avea consecințe negative pentru ei în viitor.

10. Dacă încerci mereu să te uiți inteligent, vei ajunge să te dezvălui ca pe un prost

Există indivizi care doresc să iasă de la ceilalți și să clarifice cât de mult merită. dar încercarea de a impresiona pe alții nu este calea de a fi carismatic, cheia este să vă impresionați și să vă luptați pentru dezvoltarea personală.

11. Fiți întotdeauna înșivă ... dacă nu sunteți un cocon arogant

Cu un anumit ton de umor, autorul afirmă că trebuie să fim noi înșine. Desigur, dacă avem o personalitate arogantă, atunci nu ar trebui să alegem să fim noi înșine.

12. Undeva există cineva care uneori masturbă gândindu-se la tine

Această frază ce vine să spun este asta ne va place întotdeauna pe cineva deși în acest moment suntem singuri. Persoana poate fi departe și datorită avansării noilor tehnologii este posibilă găsirea dragostei online.

13. Fiind normal este probabil cel mai plictisitor lucru pe care ai putea să-l încerci

Este comun pentru mulți oameni să creadă că trebuie să fie întotdeauna corectă și să trăiești o viață în care domnește formalitatea. totuși, urmați moda și nu știți pe sine nu este bun pentru bunăstarea noastră mentală. Unul trebuie să fie în ton cu el însuși și, dacă este necesar, să lase în urmă impunerea socială.

14. Întotdeauna vor fi oameni care sunt mai frumoși și mai urâți decât voi. Acceptați-o și continuați

Suntem cu toții diferiți. Cu toții avem greșelile și virtuțile noastre, în unele lucruri vom fi mai buni și în altele mai răi decât alții. Este legea vieții și nu ar trebui să fim amare cu privire la aceasta.

15. Lăsați puțin din timpul tău să fii leneș. E bine pentru tine

Viața mereu stresată nu este bună pentru noi. Odihnă este sănătatea, și ne va face bine dacă este și ea o parte a vieții noastre. Trebuie să găsiți un echilibru între proactivitate și relaxare.

16. Înconjurați-vă cu oameni și lucruri care vă inspiră

Oamenii din jurul nostru ne pot face trăiri experiențe incredibile, deci este întotdeauna bine să aveți contact mai degrabă cu oameni pozitivi decât cu oameni negativi.

17. Gândirea mult la o problemă nu va face în mod necesar mai ușor de rezolvat

Pentru a rezolva problemele, trebuie să fii practic. Gândirea prea mult la problema nu ne va face să rezolvăm mai bine ci, dimpotrivă, pentru că, cu siguranță, ajungem să se manifeste anxietatea.

18. "Bună ziua" este cel mai puternic cuvânt împotriva singurătății

Semnificația acestei fraze spune că întâlnirea cu oamenii este la fel de ușoară ca și vorbirea cu ei și lăsându-se de teama de a face primul pas.

19. Într-o zi vei pierde azi

Singurul moment în care putem trăi este prezentul, așa că trebuie să profităm din plin de el. Trecutul nu mai este, iar atunci când ne gândim la viitor, scenariile prezentate sunt deseori diferite de așteptările pe care le avem.

20. Peste analiza lucrurilor vă va conduce la concluzii greșite

Această expresie se referă la gândirea prea mult nu ne face să ne gândim mai bine. Mai degrabă, exact opusul. După cum am mai spus, atunci când rezolvăm problemele, este mai bine să fii practic.

21. Oamenii care te sun doar atunci când au nevoie de ceva de la tine nu sunt cu adevărat prietenii tăi

În viața noastră putem întâlni oameni interesați care ar putea să-și facă prietenia. totuși, acești oameni nu vor fi acolo când avem cu adevărat nevoie de ea. Oamenii care te sun doar când doresc ceva, nu sunt prieteni adevărați.

22. Dacă aveți din nou acel sentiment ciudat, aveți încredere în instinctele voastre

Dacă aveți o senzație ciudată, nu trebuie să însemnați nimic. Acum, când există ceva care nu te încadrează și simți același lucru adesea, trebuie să reflectezi asupra ei.

23. Somnul este cel mai sanatos lucru pe care îl puteți face fără să faceți nimic

Restul este sinonim cu sănătatea și influențează pozitiv bunăstarea și viața de zi cu zi. Prin urmare, vă invităm să citiți articolul nostru: "10 principii de bază pentru o bună igienă a somnului"

24. Niciun brand nu este prietenul tău

Oamenii se pot lipi de mărci precum "Apple" sau produse precum "iPhone". Această frază afirmă asta nu ar trebui să fim păcăliți de marketingul emoțional, deoarece intenția de a rămâne pe marci și de a construi loialitatea are drept scop să cheltuie bani pe ele.

25. Cei care petrec mult timp încercând să fie greu sunt cei care se simt nesiguri

Când cineva are încredere în sine, este capabil deschideți-vă lumii și altora fără frică la ceea ce alții se vor gândi la el sau la ea. Acest lucru se realizează numai atunci când se realizează pacea interioară.