3 momente care ar fi putut schimba istoria fotbalului

În acest moment, cu toții recunoaștem incidența variabilelor psihologice atât în ​​performanță, cât și în experiența în sport. Mai exact, în fotbal, de obicei, le masca cu expresii de genul „pentru a fi un ananas“ (grup de coeziune), „ieșire conectat“ (concentrație), „balon umplut“ (cadru atenționale îngust) sau „fantomă umplut“ (anxietate cognitivă), printre multe altele.

Cu toate acestea, el are încă o cale de a trece prin ideea că aceste variabile sunt susceptibile de a fi instruite și, împreună cu aceasta, cifra profesională a psihologului sportiv.

• Articol asociat: "Ce este psihologia sportivă? Cunoaște secretele unei discipline în creștere"

Momente din istoria fotbalului care ar fi putut fi diferite

În acest articol vom examina 3 momente din istoria fotbalului care, probabil, ar fi fost diferite cu o pregătire mentală adecvată care va maximiza șansele de succes.

1. Sancțiunea la Riquelme

Ediția din 2006 a Ligii Campionilor va fi amintită ca cea de-a doua ceașcă FC Barcelona, ​​dar unii dintre noi îi amintim ca fiind primul contact al Villarreal cu cea mai înaltă competiție europeană ... și, adesea, contactați!

Submarinul galben a fost plantat în semifinale după eliminarea Glasgow Rangers și Inter Milano, nu mai puțin, iar ultimul pas înainte de visul finalului a fost Arsenal.

După ce a pierdut 1-0 în Londra, am ajuns în minutul 90 în Madrigal cu o remiză fără goluri, atunci când galbenii s-au găsit cu o penalizare în favoarea pentru a forța timpul suplimentar. Persoana responsabilă de lansare ar fi internaționalul argentinian Juan Román Riquelme, unul dintre cei mai buni jucători ai timpului său și un pitcher expert. Cu toate acestea, expresia sa foarte facială și corporală a trădat tragedia iminentă ... Riquelme ar eșua și ar fi Arsenal care ar ajunge la final, care, în cele din urmă, ar lua echipa culé.

Când percepem o mare cerere a situației cu privire la capacitățile noastre, se produce presiunea. Un management cognitiv adecvat, însoțit de tehnici de respirație și de concentrare, ne poate ajuta să minimalizăm factorul psihologic în astfel de teste tehnice "simple" ca aruncarea unei pedepse..

"Alcorconazo" împotriva Real Madrid

În 2009, președintele Florentino Pérez sa întors la Real Madrid. Adevărat la filozofia lui de „echipa cu cei mai buni jucători din lume, va fi cea mai buna echipa din lume“, a repetat său toate strategia de stele și Madrid au asaltat bancar fichando cele două bile de aur Kaka și Cristiano Ronaldo, tânărul copil minune Karim Benzema și vedete naționale precum Xabi Alonso sau Álvaro Arbeloa.

Un astfel de transportator a aterizat în Santo Domingo, câmpul modestului 2 B, AD Alcorcón în al șaisprezecelea al Copa del Rey. Astăzi, este încă subiect de discuție despre modul în care aceasta a fost că David va Tuck 4-0 Goliat, pentru că dacă Madrid a avut cei mai buni jucători, cel mai bun antrenor, mai multă experiență, mai mulți bani ... Unde a fost cheia?

Motivarea este motorul tuturor acțiunilor noastre, și având-o poate să ne conducă pentru a obține cele mai nebunești vise, precum și lipsa acesteia pentru cele mai neașteptate eșecuri. Obținerea obiectivelor atractive și provocatoare este o modalitate de ai instrui.

• Poate că sunteți interesat de: "Tipuri de motivație: cele 8 surse motivaționale"

Zidane se anteaza lui Materazzi

Zinedine Zidane a fost probabil cel mai bun jucător al timpului său. Steaua Juventus și Real Madrid, campion al Campionilor, Campionatul European, Cupa Mondială și Ballon d'Or, a pus capăt acestei cariere de succes cu Cupa Mondială 2006. După un turneu major fiind gol decisiv împotriva Spaniei și participarea la Brazilia , a fost plantat în finală împotriva italienilor mereu înfricoșători. Lucru nu ar putea începe mai bine pentru Franța: Penalitatea în favoarea și Zizou, departe de a obține nervi, a transformat 1-0 în panenka pentru echipa. Dar știm ce se întâmplă cu Italia ... Materazzi a egalat cu capul și forțat orele suplimentare, dar care nu ar fi ultima sa contribuție la cauza.

Cu timpul adăugat, fundașul a scăzut Zidane unele impertinență din cutiile lor la galactic, care ia dat un cap dur pe piept obtinerea de expulzarea sa din partid, sfârșitul lumii și, în cele din urmă, fotbal. Fără Zidane pe teren și cu unul mai puțin, Italia a reușit să dețină pînă la loviturile de departajare care i-ar fi dat celui de-al patrulea titlu mondial.

Inteligența emoțională implică folosirea emoțiilor în interesul nostru. Mânia, activarea excesivă, poate fi îndreptată spre efort și rezistență, mai degrabă decât spre agresivitate. Noi înțelegem că aspectul psihologic este important, dar este atât de important încât, dacă ar fi venit fata, probabil, astăzi Vilarreal ar avea un Campionilor și Zidane au avut un film de finală ... și, probabil, o pregătire mentală adecvată ... Nu există dependeríamos valută.

• Articol relevant: "Ce este inteligența emoțională? Descoperirea importanței emotiilor"