Sindromul FOMO se simte chinuit de lipsa de ceva

Astăzi interacționăm atât online cât și offline. Odată cu popularizarea tehnologiilor informaționale, în special a rețelelor sociale, mediul digital a fost constituit ca un nou spațiu de interacțiune. În această nouă lume digitală, sindromul FOMO, teama de a pierde, își face apariția.  

Această nouă tulburare se caracterizează prin teama de o teamă socială care a existat întotdeauna: excluderea. Este vorba despre acel sentiment amar de sentiment că lipsește ceva pe care alții îl bucură. Acest sentiment începe ca o simplă percepție, care ne crește și ne morționează, în sensul de a ne menține mereu conectat, astfel încât nimic să nu fie trecut cu vederea.

Știind că prietenii noștri au de gând să facă ceva sau au un plan mai bun decât cel al nostru ne fac inundă sentimentul de a pierde ceva și că viețile noastre sunt mai puțin interesante decât cele ale colegilor noștri. Datorită telefoanelor mobile și instantaneului rețelelor sociale, acest sentiment de frică-alertă a devenit un companion regulat în viața multor oameni.

Cauza acestui fenomen este conectarea continuă la rețea. Prin noile tehnologii această tulburare ia noi dimensiuni care necesită analiza sociologilor, psihologilor și chiar medicilor. Să adâncim.

"Distracția poate fi desertul vieții noastre, dar nu poate fi niciodată principalul curs".

-Harold Kushner-

Nu vă puteți bucura, deoarece alții se bucură de asemenea?

Imaginați-vă acest lucru: ești într-o casă liniștită, într-o sâmbătă seara, se bucură de un film bun, o carte buna sau o conversație bună, și conectați la Facebook și a vedea ce prietenii tăi sunt călătoresc sau a lua masa la un restaurant de lux. Dacă asta te face să te simți în dificultate, sunteți o victimă a sindromului FOMO. 

Pentru toti, la un moment dat, ceva asemanator se poate intampla cu noi si avem senzatia de a pierde ceva. Până acum totul este normal, dar când orice moment bun se rupe atunci când descoperim că unul dintre prietenii noștri face un moment bun făcând ceva ce nu știm, atunci avem o problemă.

Rețelele sociale, în care se numără numai binele, devin un nou element al opresiunii. Consumul clasic aspirativ, dorind întotdeauna ceva ce nu avem și pe care noi credem că este esențial pentru fericirea noastră, se alătură durerii de a ști mereu că ne lipsește ceva.

"Există două tipuri de oameni: cei care gândesc și cei care se distrează".

-Charles Louis de secundar-

Sindromul FOMO, un sentiment în creștere datorită noilor tehnologii?

Am putea spune că această teamă de a pierde ceva a existat întotdeauna. dar datorită smartphone-urilor și omniprezenței rețelelor sociale, a devenit altceva, o motivație umană fundamentală din cauza nevoii noastre de a face parte.

A fi membru al unui grup este, de asemenea, important pentru identitatea socială, o componentă cheie astima. De aceea Rețelele sociale, inclusiv Facebook, Instagram și Twitter, joacă un rol fundamental în relațiile dintre indivizi.

Datorită noilor tehnologii, întotdeauna știm ce fac alții și, prin urmare, ceea ce lipsește. Aceasta generează cu adevărat sindromul FOMO, care ne provoacă anxietate și un sentiment de lipsă de adaptare sau de excludere.

Potrivit unui studiu, 3 din 10 persoane între 13 și 34 de ani au experimentat acest sentiment, și se întâmplă de obicei atunci când văd prietenii lor făcând lucruri pe care nu sunt invitați să le facă. Și pentru tine, ți se întâmplă și tu??

"Dorința de a nu pierde nimic este foarte solicitantă și, prin urmare, eficiența este din ce în ce mai apreciată, căutând instrumente și comenzi rapide pentru a obține o productivitate mai mare în mai puțin timp".

Phubbing: modul în care mobilul distruge relațiile Phubbing este una dintre bolile moderne care afectează omul secolului XXI. Cunoașteți cauzele, efectele și soluțiile sale pentru a evita relele rele. Citiți mai mult "