Cum să știți dacă sunteți blocați într-o viață care nu vă place?

În spatele mare insatisfacții, Există mari motivații pentru a lupta pentru o schimbare personală. Adică cele mai importante schimbări ale vieții noastre nu sunt cele care ne sunt date în mod extern, ci cele la care noi înșine putem să-i satisfacem această ocazie. Când te afli într-o stagnare profesională, cu setea pentru o schimbare importantă în viața ta, există o dorință în tine: dorința de fericire.

Sunteți însetate de experiențe noi, știri experiențe, mai multe cunoștințe, noi prietenii ... Asta înseamnă că sunteți conștienți de faptul că locul în care vă aflați nu este locul în care doriți să fiți cu adevărat și doriți să atingeți acel punct care este cu adevărat important pentru dvs. Când faceți din viața voastră, vă vine o ploaie de sentimente și gânduri neplăcute. ¿Ce simptome arata ca esti blocat intr-o viata care nu iti place? În Psihologie-Online vă spunem.

1. plictiseală
2. Acționați automat
3. Evitați prezentul

plictiseală

Sindromul de lucrător ars, prezent în domeniu profesional Este cea mai bună metaforă pentru a explica ceea ce simțim în acest tip de cazuri în viața noastră în general. Adică, plictiseala gri a unei rutine atât de previzibilă încât să lase doar un vid interior. Simțim că ne lipsește stimulul unei noutăți care se conectează cu cea mai adâncă și mai reală esență.

Plictiseala asta merge dincolo de a noastră subiectivitate negativ în percepția timpului. Este o stare de conștiință care produce oboseală fizică și psihologică înainte de dificultatea de a rezista greutății zilelor gri.

Acționați automat

Ființa umană este liberă, totuși, uneori, ne mișcăm într-un mod aproape automat, prin inerția pură a obiceiului. Când acest efect al obiceiului devine o normă obișnuită în viața noastră, atunci povara lui suferință infinit pentru că ființa umană se simte blocată într-o realitate din care poate părăsi, dar nu se rupe cu cercul negativ din frică. Sau, chiar dacă această zonă de confort produce nemulțumire, teama de străin poate să cântărească și mai mult.

Evitați prezentul

Când ești viață o viață că nu-ți place, Apoi, trecutul devine refugiul idealizării care te face să crezi că ieri era întotdeauna mai bine. Sau, de asemenea, viitorul este o modalitate de scăpare la nivel mental, unde vă imaginați o realitate care nu are nimic de-a face cu situația actuală. Puteți fi fizic într-un singur loc, cu toate acestea, mintea dvs. este într-un alt punct complet diferit. Această disociere este, de asemenea, obișnuită atunci când trăiți o viață pe care nu vă place.

Totuși, această vizualizare a viitorului este foarte importantă, deși se pare că nu pare decisivă. Prin acestea Vizualizări începeți să materializați o schimbare interioară, începeți să vedeți valoarea a ceea ce este posibil în viața voastră. Vreau să zic, depășiți ceea ce este acum să vă întrebați cum ar putea fi dacă faceți unele schimbări.