Modul în care mintea gânditoare vă limitează fericirea

Modul în care mintea gânditoare vă limitează fericirea / Creșterea personală și ajutorul de sine

Trăim într-un societate în care mintea și inteligență înțeleasă în forma ei intelectuală, are o prezență mare. Suntem mereu încurcați în gânduri care conceptualizează situații, momente și evenimente. Cu toate acestea, capcana principală a minții gânditoare este că nu totul poate fi conceptualizat sub forma unei entități inteligibile cu cuvintele.

Vor fi multe momente din viata voastra in care veti fi experimentat acel sentiment de a nu avea cuvinte care sa exprime cum v-ati simtit, situații în care ați simțit legătura cu forța vieții. Suntem dependenți de gândire, printre altele, pentru că raționalizarea constantă a realității ne oferă un sentiment aparent control și securitate. Cu toate acestea, este o siguranță falsă, deoarece controlam anumite aspecte, dar nu altele.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să realizați Indexul fericirii personale
  1. Dincolo de gândire
  2. Fraze de Eckhart Tolle
  3. concluziile

Dincolo de gândire

Este important să rețineți că mintea gândirii este o manifestare a ființei voastre, însă nu sunteți voi gândire. Forța minții gânditoare prezentă în filosofi ca Descartes duce la subiectivitate a conștiinței ca un cadru reductiv al realității.

A conștientiza că realitatea voastră este mai mare decât ego-ul condiționat de gândurile minții vă oferă libertatea de a ști că sunteți mai mare în libertate. Și, prin urmare, aceasta vă poate elibera de multe suferințe. Gândurile sunt atât de puternice încât în ​​multe momente simțim că ne prind. Cu toate acestea, un prim pas pentru a merge dincolo de mintea gânditoare este să vă plasați ca un simplu spectator al acelor idei mentale care vin la voi.

Mintea gânditoare este, de asemenea, complexă, deoarece în multe momente te poziționează în afara locului în care are loc, de fapt, viața ta. Amintirile te iau în trecut anticipări pentru viitor Și la rândul său, mintea efectuează, de asemenea, în multe momente, interpretări absolute ale momentului.

Fraze de Eckhart Tolle

Eckhart Tolle, autorul "Silence Speaks" și "The Power of Now" este unul dintre experții care insistă asupra importanței depășirii gândire pentru a obține fericirea adevărată. Autorul explică: "Se pare că apar unele schimbări negativ la suprafață, dar veți realiza că în viața voastră se creează spațiu pentru ceva nou să apară ".

concluziile

O altă idee a lui inspirație este aceasta: "Poți pierde doar ceva ce ai, dar nu poți pierde ceva ce ești"Prin urmare, nu vă puteți pierde propria identitate.

"Identificarea cu mintea ta creează un ecran opac de concepte, etichete, imagini, cuvinte, judecăți și definiții care blochează orice relație adevărată. Stă între tine și sinele tău, între tine și vecinul tău, între tine și natură"adică gândurile marchează o distanță." Gândirea poate fi o cauză a suferinței obișnuite, așa cum se reflectă în acest mesaj: "Mulți trăiesc cu un chinuitor în cap, care îi atacă continuu, îi pedepsește și le scurg energia vitală. Acest lucru provoacă suferință și nefericire, precum și boală"Asta este, multe dintre suferințele noastre sunt cauzate de felul de gânduri pe care le avem.