Joseph Wolpe biografie a inventatorului desensibilizării sistematice

Impactul pe care Joseph Wolpe la generat în terapia comportamentală a fost stabil și persistent. Dedicarea sa în lumea psihologiei a durat până aproape cu câteva luni înainte de moartea sa, când a ținut prelegeri în întreaga lume.

Atât psihologia, cât și psihiatria datorează acestui psihiatru prolific cunoștințele și succesul actual al acestora intervențiile și tratamentele de orice tip de fobie din punct de vedere cognitiv-comportamental.

Apoi vom da o scurtă trecere în revistă a vieții acestui cercetător prin o biografie a lui Joseph Wolpe.

• Articol asociat: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de teamă"

Cine a fost Joseph Wolpe? Biografie scurtă

Psihiatru de origine sudică africană, Joseph Wolpe a reușit să se poziționeze ca una dintre cele mai influente personalități ale terapiei comportamentale.

Nascut in Africa de Sud in 1915, Wolpe si-a petrecut studiile la Universitatea din Witwatersrand. Ulterior a primit o bursă Ford Fellowship pentru studii de doctorat, care a dat posibilitatea de a circula timp de un an la Universitatea Stanford din Statele Unite, unde putea continua studiile în psihologie în cadrul Centrului de Stiinte comportamentale.

După acel an la Universitatea Stanford, Wolpe sa întors în Africa de Sud. Cu toate acestea, în anul 1960, el se va întoarce în Statele Unite după ce a acceptat un loc de muncă la Universitatea din Virginia, rămânând acolo permanent..

După cinci ani în instituția respectivă, Wolpe a acceptat o poziție la Universitatea Temple din Philadelphia, instituție în care va rămâne până în 1988.

Implicarea sa în studiul anxietății

O piatră de hotar care a marcat pentru totdeauna viața lui Wolpe și a influențat-o în lucrarea sa ulterioară a fost înscrierea sa ca ofițer medical în armata sud-africană. Principala motivație a lui Wolpe atunci când sa înscris a fost să trateze soldații care, după ce s-au întors de la o bătălie, ei au suferit ceea ce la acel moment era numit "nevroză de război". În prezent, această afecțiune este cunoscută sub numele de tulburare de stres post-traumatic.

La acea vreme, soldații de intervenție a fost realizat sa bazat pe administrarea unui tip de ser cunoscut sub numele de „ser al adevărului“, în conformitate cu credința că a vorbi deschis despre experientele traumatice vindeca acest tip de nevroză. Cu toate acestea, tratamentul a fost rareori eficient.

Acest eșec rezultate a fost ceea ce a făcut Wolpe, un adept fervent al lui Sigmund Freud și teoriile psihanalitice, interogat astfel de intervenții și va începe să investigheze alte opțiuni de tratament.

Această schimbare în cursul intereselor sale ca profesor de sănătate mintală ia determinat să-și dezvolte activitatea în domeniul psihologiei comportamentale. Tehnicile reciproce de inhibare, desensibilizarea sistematică în mod specific, au fost cei care i-au câștigat o poziție de onoare în cărțile de istorie ale psihologiei.

Joseph Wolpe a murit în orașul Los Angeles în 1997, la vârsta de 82 de ani.

• Articol asociat: "Istoria psihologiei: autori și teorii principale"

Contribuțiile lui Wolpe la psihologie

Așa cum am menționat mai sus, saltul lui Wolpe de la psihologia analitică la paradigmele cognitiv-comportamentale, îl făcea să aducă mari schimbări și contribuții în acest domeniu.

Dintre acestea, cele mai importante sunt tehnicile reciproce de inhibiție și celebra desensibilizare sistematică (DS). Când revizuim viața și munca lui Joseph Wolpe, este esențial să cunoaștem acest tip de resurse terapeutice, una dintre principalele sale contribuții la sănătatea mintală.

Tehnici de inhibare reciprocă

În efortul lor de a realiza intervenții mai eficiente și tratamente pentru afecțiunile psihiatrice, în special pentru tratamentul anxietății; Wolpe și-a dezvoltat tehnicile de inhibare reciprocă, bazate pe instruirea asertivității.

Ideea de inhibare reciproce Wolpe, sa bazat pe pacienti genera sentimente sau răspunsuri, care sunt incompatibile cu sentimentul de anxietate, și de a reduce nivelurile de acest.

La începutul investigațiilor Wolpe a folosit pisici cărora le-a oferit mâncare, prezentând în același timp un stimulent condițional condiționat, folosind actul de a mânca ca o modalitate de a inhiba răspunsul la anxietate.

După ce a obținut rezultate reușite cu pisicile, Wolpe a folosit inhibarea reciprocă în rândul clienților săi, prin formarea de asertivitate. Ipoteza psihiatrului a fost că o persoană nu este capabilă să fie agresivă sau să experimenteze sentimente de iritare sau furie, în același timp cu sentimente sau comportamente asertive.

Aceste instruiri în asertivitate s-au dovedit a fi deosebit de utile pentru pacienții care au prezentat simptome de anxietate înainte de situații sociale sau un anumit tip de fobie socială. Cu toate acestea, aceste intervenții nu au avut rezultate pozitive în fața altor tipuri de fobii.

Ca rezultat al acestei eșecuri de a îmbunătăți restul fobiilor, Wolpe a dezvoltat cel mai cunoscut protocol de intervenție în psihologie, desensibilizare sistematică (DS). Conform căruia, atunci când un pacient este confruntat direct cu temerile lor, pot fi generate sentimente extreme de frustrare, astfel încât cel mai bun mod de a le depăși este să vă expuneți treptat.

Desensibilizarea sistematică

Wolpe a dezvoltat și perfecționat un protocol de acțiune pentru tratamentul fobiilor, pe care el la numit Sistematic Desensibilizare (DS).

Desensibilizarea sistematică constă în prezentarea graduală a pacientului o serie de imagini sau contexte la care s-ar putea simți un fel de fobie, în timp ce face o serie de exerciții de relaxare.

Ideea principală a lui Wolp este că nici o persoană nu se poate simți relaxată și anxioasă în același timp relaxarea ar împiedica sentimentele de anxietate sau teamă că pacientul se confruntă cu orice obiect sau situație.

Există trei etape sau stadii în cadrul acestui protocol, care trebuie să fie efectuate după comportamentul clinic o formulare completă a cazului, sau ceea ce Wolpe numit „analiză comportamentală“.

Acești pași în cadrul desensibilizării sistematice sunt:

1. Primul pas: formarea tehnicilor de relaxare

Wolpe a salutat modelul de relaxare musculară propus de Jacobson, modificându-l astfel încât să fie ceva mai scurt și mai eficient.

În această primă etapă, profesionistul trebuie să învețe pacienților tehnicile de relaxare, astfel încât, ulterior, acest lucru să poată fi efectuat în următoarele etape ale tratamentului.

• Articol asociat: "Relaxarea progresivă a lui Jacobson: utilizare, faze și efecte"

2. Al doilea pas: crearea unei ierarhii de anxietate

În această a doua etapă, terapeutul și pacientul pregătesc o listă cu o serie de situații sau contexte care generează sentimente de anxietate în persoană, sub orice formă.

Apoi, ele sunt ierarhizate sau ordonate, începând cu cele cu un grad mai mic de anxietate sau stres, până când acestea ating senzația cea mai îngrozitoare la pacient..

3. A treia etapă: desensibilizarea sistematică

Următoarea și ultima etapă este ca pacientul să pună în practică exercițiile de relaxare învățate în primul, să-l relaxeze complet. Între timp, clinicianul va afișa sau reamintește diferitele imagini preluate din pasul anterior, începând cu cele de grad scăzut de anxietate.

În funcție de reacția pacientului, acesta va trece la următoarea imagine de nivel superior sau procesul va fi repetat până când nivelurile de anxietate vor scădea.

În ciuda eventualelor defecțiuni apărute în timpul procesului, astfel încât ordinea imaginilor nu este dreptul sau pacientul nu reușește să se relaxeze, desensibilizarea sistematică sa dovedit a fi una dintre intervențiile cele mai de succes în tratamentul fobiilor se referă.