Ai o zi proastă?

Cine nu are o zi proastă din când în când, sau mai multe. Trebuie aproape să întrebați dacă există cineva care nu a suferit. Este ceva inerent vieții. A admis acest lucru, întrebarea pusă este de a ști cum vă confruntați cu o zi proastă.

Unii oameni se simt trist, alții copleșiți și alții foarte supărați. Unii oameni se retrag și chiar le neagă existența și anumiți oameni își exercită tensiunea în cei din jurul lor. Adevărul este că psihologia fiecărei persoane va favoriza unele atitudini sau altele. Dar ai luat în considerare modul în care acționezi într-un astfel de caz??

Bineînțeles, comportamentul dvs. va varia în funcție de circumstanțe. Dar te simți bine despre atitudinea pe care ai luat-o când a trecut furtuna? Dacă da, nu există nici o problemă, deoarece ați acționat în legătură cu convingerile personale (nu mă refer cu cele religioase), cu principiile dvs., atunci știți cum să faceți față situațiilor.

Când o zi proastă pare sfârșitul lumii

Atunci când prezența adversității te irită atât de mult încât te despotezi împotriva lumii, când te face să-ți pierzi hârtiile, când te confrunți cu o dificultate, te simți mediocru sau Când credeți că toate nenorocirile vă cad pe voi, trebuie să faceți o pauză.

Atunci ar trebui să crezi asta problema nu este în ceea ce vi se întâmplă, ci în modul în care vă confruntați, cum îl manipulezi? Ideea este că problema, dificultatea, te controlează, nu tu cu ea.

Când se întâmplă acest lucru, Nu vei face un munte de nisip? Chiar crezi ce este atât de dramatic ce ți se întâmplă? Sa întâmplat de mai multe ori? Și lumea nu sa despărțit de ea. Cum ai rezolvat-o??

Da, chiar ați putea crede că sunteți cea mai mizerabilă persoană de pe planetă. Crezi că ești singurul care susține greutățile, că are eșecuri, că totul merge prost pentru el. De ce crezi atât de mult despre asta? Fii sincer cu tine însuți, te consideri cel mai nefericit ființă de pe planetă? Nu exagerezi un pic?

Gândește-te pozitiv

Puteți continua să puneți în balanță toate negativele pe care le aveți. Dar când veți pune pe aceeași scară multitudinea de lucruri pe care le aveți pozitive? Nu crezi că e timpul să faci asta? Când ați făcut-o, veți realiza asta pozitivul cântărește infinit mai mult decât negativul în viața oricărei persoane, și a ta nu este o excepție.

ca nimeni nu scapă de a avea o zi proastă, de aceea trebuie să învățați să le faceți față. Acest lucru vă va ajuta să vă controlați situația și stima de sine va fi consolidată. Bineînțeles că vor continua să existe probleme, dar abordarea ta va fi din seninătate și din cunoașterea faptului că faci ceea ce trebuie.

Puteți să vă gândiți că doar zilele punctuale sunt cele care pierd ziarele și care nu interferează semnificativ în viața dvs. Chiar credeți că? Lucrurile nu sunt realizate de la o zi la alta și Este necesar să se ia mulți pași pentru a călători pe o cale, Poate cu un singur pas subiectul rămâne similar, dar fără el, fără primul pas, nu puteai continua să urci.

de asemenea Puteți crede că nu sunteți destul de incomod pentru a îmbunătăți gestionarea dificultăților. Te-ai înrădăcinat în poziția de confort. Aveți posibilități de a îmbunătăți situația? De ce nu folosiți toate resursele pentru ca o zi proastă să nu vă înrăutățească existența și nici să o revărsați amar cu cei din jur?

"Succesul nu este întotdeauna depășit, dar niciodată descurajat".

-Napoleon Bonaparte-

Pe scurt, ele sunt reflecții care poate, într-un anumit moment, vă pot ajuta să luați o decizie într-un fel sau altul, da, indiferent de ce este a ta.

Vă confruntați sau vă confruntați cu probleme? Problemele cu care se confruntă sau care se confruntă sunt două atitudini complet diferite. Cu prima pierdem controlul, cu al doilea câștigăm puterea. Citiți mai mult "