Doar vă văd, ziua mea este fericită

Există oameni care ne captivează și ne încântau sufletul. Fețele lor posedă acel magnetism emoțional care, asemenea suprafeței unui lac transparent, este capabil să reflecte noblețea unei inimi bune și empatia înscrisă în ochii lor. Oamenii care te fac să gândești: "Doar vă văd, ziua mea este fericită".

După cum a subliniat profesorul de psihiatrie Enrique Rojas, personalitatea apare întotdeauna în chipurile noastre, pentru că "în față se află esența persoanei". În plus, creierul nostru, hrănit în fundamentele sociabilității și emoțiilor, intuiționează și este influențat de acele trăsături aspre sau de un fel de zâmbet care înconjoară și calmează.

Acolo se uită off în cazul în care resentimente și amărăciune citit, există fețe care oferă neîncredere, dar fata ta, prezenta ta, mă bucur că zilele mele cu simplitatea expresiilor tale în afara artificiul și reciprocitatea heaping întotdeauna.

Cea mai pură comunicare, comunicarea cea mai sinceră și mai sensibilă nu este transmisă cu cuvinte, ci cu gesturi. Fiecare mișcare facială este gestați din adâncul ființei noastre, din acea lume emoțională capabilă să se conecteze cu cei din jurul nostru, în timp ce, uneori, nu suntem nici măcar conștienți de ea. Vă invităm să reflectați asupra acestui subiect.

Emoția este transmisă prin gesturi, nu prin fețe

Deși este adevărat că suntem obișnuiți să auzim că "fața este oglinda sufletului", este necesar să clarificăm câteva aspecte care nu numai că vor fi interesante, ci și utile. Paul Ekman, psiholog pionier în studiul expresiilor faciale ale emoțiilor, explică într-unul din studiile sale că fețele pot minți, deoarece emoția reală este transmisă în gesturi.

• Potrivit lui Ekman, oamenii pot exprima până la 18 tipuri diferite de zâmbete. Cel mai autentic este numit „zâmbet Duchenne“ (contractul muschii gurii, mult mai ridică colțul gurii, există o contracție în obraji și produce riduri în jurul ochilor).

• Zâmbetele acționează ca "unsoare" socială. Cu toate acestea, nu toți suntem sinceri sau toate fețele, oricât de atrăgătoare ar fi acestea, ne oferă încredere. Cu siguranță că voi v-ați fi experimentat o singură dată: există mici microgesturi care, aproape instinctiv, produc disconfort și neîncredere.

• Un alt aspect curios de ținut minte, este acela de asemenea, avem o "experiență gesturală" proprie stocată. Expresiile părinților, prietenilor sau foștilor parteneri sunt stocate în creier, împreună cu o componentă emoțională a plăcerii sau a displacementului.

Toate acestea vor determina, aproape instinctiv, modul în care unii oameni și chipurile lor produc un fel de senzație sau altul.. Fața noastră este o carte de gesturi complexe, pe care și altele o vor interpreta în funcție de propria lor experiență.

Comoara mea cea mai mare este familia mea În familia mea facem greșeli, cerem iertare, oferim oportunități și ne iubim unii pe alții. Sunt casa mea, un colț imens la care mă pot duce mereu. Citiți mai mult "

Ceea ce face inima mea fericită: secretul relațiilor pozitive

Fiul tău, cu zâmbetul său sonor și fără dinți, îți înveselește inima aproape instantaneu. Prietenii tăi îți oferă bunăstare, complicitate și loialitate: doar trecându-i cu ușurință cu ei, se aprinde fața ta. Există chipuri care produc emoții pozitive, deoarece legătura cu ele este îmbogățită și pozitivă.

Un răspuns cinstit este un semn al unei prietenii adevărate, o privire sinceră este cheia care se conectează pentru totdeauna în inimile noastre.

Chiar dacă fețele sunt concepute în mod evolutiv pentru a transmite emoții pozitive, Pentru a socializa și conecta, în cel mai apropiat cerc personal doar câțiva oameni reușesc să stabilească o legătură specială cu noi.

Stâlpi care construiesc relații autentice pozitive

Luați act de modul în care aceste legături sunt construite cu acele relații care sunt cele mai semnificative pentru noi:

• Interesul emoțional este primul pas cu care se stabilește o "conexiune" adecvată cu persoana pe care o dorim. În această dimensiune ar fi capacitatea de a stabili o încredere solidă, de a oferi recunoașterea și de a exprima corect emoțiile pentru a consolida legăturile și a construi.

• Empatia este arta înțelegerii și a apropierii, facilitează comunicarea, confortul și rezolvarea problemelor. Este o dimensiune esențială care nu este transmisă numai prin cuvinte. Aspectul care știe să înțeleagă și să intute este o modalitate minunată de a îmbrățișa cealaltă persoană să transmită "Te înțeleg, sunt aici, cu tine".

• Un atașament bazat pe încredere reciprocă și respect este cel mai bun mod de a construi relații pozitive. Acestea sunt legături în care nu este nevoie să se controleze, să se fure spațiile lor sau să se ceară o atenție continuă și obsesivă.

În concluzie, și ca o curiozitate, vă vom spune că scriitorul Joe Navarro, consilier psihologic la FBI, explică faptul că atunci când iubiți sau apreciați o persoană, întotdeauna le căutați ochii. Este oglinda în care vă reflectați pentru că vă simțiți la fel de prețioși și iubiți, sunteți fericiți. Ochii sunt partea din corpul nostru asupra căruia nu avem control: ele sunt reflectarea sincerității.

Prietenii sunt familia pe care o alegeți Știm cu toții că o prietenie nu crește din cauza prezenței oamenilor, ci din cauza magiei cunoașterii că, chiar dacă nu le vedeți, le purtați în inima voastră. S-ar putea să nu ne mai vedem de ani de zile și, când o facem, timpul nu a trecut. Citiți mai mult "

Imagini sunt oferite de Claudia Tremblay și Pascal Campion