Iubirea ta este mai ușoară decât pare

Cu toții dorim să fim iubiți și respectați ca ființe umane. Dar pentru asta trebuie să fim congruenți atunci când vine vorba să simțim dragostea față de noi înșine. Iubirea ta este mai simplă decât pare ...

Ține minte asta noi reflectăm asupra celorlalți ce simțim și gândim cu adevărat față de ființa noastră. În articolul de astăziVă invit să respirați profund și să începeți să practicați câteva sfaturi din această listă. Veți obține un echilibru interior și un sentiment plăcut de confort, veți începe să vă iubiți. Verifică-l!

Te iubesc minunat. Sunteți cea mai importantă persoană din viața voastră. Cine te înțelege cel mai bine, cu cine ești întotdeauna. Nu aruncați tot ce vă aflați. Valorificați-vă cum meritați

Nu te compara cu ceilalți

Știți deja că fiecare dintre noi este o ființă umană unică și nereproductivă. Realizăm realizările și obiectivele noastre într-un mod diferit. Evitați să vă comparați cu cei din jurul vostru fără nevoie, căutați "greșelile" pe care credeți că le comiteți.

Singurul lucru pe care îl veți genera este frustrarea față de dvs. și, eventual, blocarea adevăratelor talente și potențiale unice. Fiecare dintre noi a trecut prin diferite experiențe și relații, comparându-ne reciproc este inutil.

De asemenea, hrăniți-vă cu ceea ce vă oferă energie

Amintiți-vă că suntem în afara a ceea ce simțim și cum ne iubim în noi înșine. Activitățile sportive și fizice nu vă mențin numai în formă, ci vă oferă și seninătate, plinătate și îngrijirea de care trebuie să fii în armonie cu tine însuți. Începeți să vă iubiți și să vă acceptați corpul așa cum sunteți. Iubirea ta este foarte sănătoasă!

Bucurați-vă mai mult de prietenii dvs.

Prietenii adevărați sunt pentru totdeauna. Sunt acolo atât pentru bine, cât și pentru "mai puțin bine". Învățați să vă prețuiți prietenii și să îi oferiți celor mai buni dintre voi, atunci vor fi pentru totdeauna. Nu uitați că "două capete valorează mai mult de un ", și mai mult atunci când vine vorba de a pretinde că se bucură de o viață întreagă.

Un prieten ne iubește cu virtuțile și neajunsurile noastre

Luați-vă timp pentru voi

Timpul petrecut cu noi înșine ne ajută să ne ascultăm, să ne prețuim și să mențină o pace care ne permite să ne bucurăm de o persoană sănătoasă. Este începutul iubirii. Nu este rău că, după ce ai avut o zi grea de muncă, simți că stai acasă și spune „Nu“ la un plan atractiv cu prietenii sau partenerul tau.

Petreceți ceva timp în afara spațiului de rutină

Îndrăzniți să vă părăsiți zona de confort și să descoperiți noi locuri sau spații. A face plimbări prin acele locuri necunoscute vă permite să descoperiți și să experimentați senzații noi, să vă simțiți vii și să dobândiți cunoștințe noi.

Dacă cineva te-a rănit, lăsați-o să plece

Ține minte asta o persoană care vă provoacă vătămări emoționale nu se potrivește în viața voastră. Puteți da ocazia și vorbiți lucrurile, bineînțeles. Dar dacă după aceea continuă situația negativă, nu sunteți soluția.

Într-o relație, ambele părți trebuie să acționeze, iar dacă nu vreți să faceți parte, nu este necesar să continuați să vă pierdeți energia. Lasati-o sa plece, nu va veti trage mereu de la ea, meritati, de asemenea, sa va odihniti.

Spune-i celor dragi cât de mult le iubești

La un moment dat în viața noastră trebuie să mergem toți. Ține minte asta să trăiești și să te bucuri de viață este să iubesti necondiționat și să împărtășești acel sentiment cu cei pe care îi iubești. Nu te jene să-i spui mamei, unchiului, fratelui, prietenului și partenerului cât de mult le iubești.

Când cei dragi nu mai sunt în această lume, veți fi întristați să nu fi profitat de ocazia de a împărtăși acele cuvinte prețioase. Este mai bine să nu rămâi nimic de spus.

Ai grija

Starea voastra emotionala va depinde de aparitia voastra si de modul in care va ingrijiti persoana, esenta voastra. Suntem în afara a ceea ce suntem înăuntru, nu uitați. Importanța de a avea grijă de corpul nostru și de a face sport atunci când vine vorba de menținerea în formă ne ajută pentru a lăsa în urmă stresul și energia care provine de la acele emoții pe care nu am avut încă șansa de a gestiona corect.

"Într-o zi oriunde, oriunde te vei întâlni în mod inevitabil și asta, poate că ești cel mai fericit sau mai amar din orele tale"

-Pablo Neruda-

Râdeți despre voi înșivă

Greselile tale le transformă în râs. Cum? Nu luăm lucrurile la inimă și ne amintim că ne-am rătăcit să dobândim o ucenicie. Multe studii științifice confirmă acest lucru râsul este una dintre cele mai bune resurse fizice și emoționale ale ființei umane când vine vorba de a pune deoparte emoții mai puțin pozitive și de a depăși stresul. De asemenea, amintiți-vă că zâmbetul generează bunăstarea în tine și în jurul tău, este un bun ajutor pentru a începe să te iubești.

Amintiți-vă că viața voastră nu vizează plăcerea altora

Acceptați-vă și iubiți-vă așa cum sunteți. Te iubesc mult mai ușor decât pare. Amintiți-vă cuvintele înțelepte Buddha: "Tu, ca nimeni altcineva din univers, nu merita iubirea si loialitatea ta". De multe ori ne îngrijorează prea mult despre "care va spune " sau dacă ei cred că alții sunt corecți sau în neregulă cu acțiunile noastre, aceia care ne fac să fim cu adevărat noi înșine. Învață să renunți la tot ceea ce te condiționează.

A face bine va aduce bine în viața voastră

Există și Karma și, de asemenea, ca ceva divin care ne face să învățăm în fiecare zi din viața noastră. Aflați formula minunată a lui "Viața vă va oferi înapoi ceea ce recoltați".

Odată ce am învățat asta Dacă vrei să-i ajuți pe cei dragi, trebuie să fii congruent atunci când e vorba de a da un exemplu. Dacă spui, presupune ce faci și consecințele ei. Nu predicați cu ceea ce nu faceți în viața voastră.

Iubirea vă va aduce avantaje plăcute. Nu puteți iubi pe alții dacă nu începeți cu voi. Fă-o, te iubesc, ai grijă de tine. Esti important, nu ezita.

 Imaginea este asigurată de Amanda Cass.

Încep să bănuiesc că dragostea vieții mele este de mine. Nu vreau să fiu mai bun decât tine sau să ai ceea ce ai. Mi-e suficient să fiu dragostea vieții mele, să-ți ofer sufletul tău liniștit, inima mea fără frică. Citiți mai mult "