Că ceea ce trebuie să crească, să crească

Astăzi am decis că voi da inima să lase evenimentele să curgă și astfel că ceea ce am să crească poate crește. poate Este timpul să nu îmi conțin emoțiile, ci să-i permit să se nască în mod spontan și să se formeze fără temeri sau cenzură: Cred că trebuie să-mi dau capacitatea de a nu forța lucrurile și de a nu ține înot împotriva curentului.

Se întâmplă că în anumite ocazii am încercat să trăiesc experiențe care păreau să nu fie făcute pentru mine și, în loc să mă eliberez de ei, am vrut să iasă așa cum mi-ar fi plăcut. Apoi, am uitat efectele secundare care fac forțele să se adapteze pentru a se potrivi pentru a se încadra în ceea ce nu se potrivește și am provocat multe pagube.

așa, dacă trebuie să ajungă, să vină: cu ușile întredeschise și picioarele supuse pământului, dar fără lanțuri. Deoarece lanțurile nu au fost niciodată bune, mai ales cele invizibile pe care le-ați pus și apoi ați uitat locul în care a ascuns cheia. La revedere la conștiința de sine, la frică, la presiune, la răceală, la panică, la controlul excesiv al situațiilor.

"Oricine trebuie să sosească, cine va pleca, cine trebuie să meargă, cine doare ceea ce trebuie să rănească ... orice se întâmplă că trebuie să se întâmple".

-Mario Benedetti-

Forțe de forță: efecte secundare

De cele mai multe ori cred că am emoțiile mele sub control, am greșit, pentru că prudența excesivă cu care mă refer la ele mă face să forțez situații și să pierd complet controlul. Suprimați, neagăți, camuflați sau calmați ceea ce simțiți în loc să lăsați-o să crească, nu ne permite să ne auzim sau să ne cunoaștem mai bine.

Am văzut cum, în anumite circumstanțe, am vrut să opresc timpul sau să-l accelerez; să fugă și apoi să se pocăiască; negi sinceritatea în timp ce îl căutam ... Și am fost conștient de modul în care am pierdut oportunități, vagoane și chiar trenuri complete care m-ar fi putut ajuta să fiu mai fericit.

Forțarea lucrurilor duce întotdeauna la o stare de disconfort și nemulțumire camuflată care rămâne în sine, transformată în energie negativă. Dacă o facem, putem plăti un preț foarte ridicat pentru că, de asemenea, acest disconfort se extinde și la epuizarea fizică și psihică: blocarea sentimentelor nu le împiedică să caute o cale de ieșire sau că aceasta poate fi o boală.

Când nu mai aștepți schimbările voastre de viață, veți obține și veți veni la tine cel mai frumos lucru din viață când nu mai așteptați. Și îți dai seama că așteptările te limitează. Aflați în acest articol cum se schimbă viața când nu mai așteptați. Citiți mai mult "

Cheia este în fluxul natural

Acum mi-am dat seama că atunci când renunțăm la dorința ca lucrurile să funcționeze așa cum sperăm și nu așa cum trebuie să lucreze este atunci când totul începe să se stabilească: zidurile sunt rupte și evenimentele încep să curgă să crească și să se potrivească în mod natural.

"Am doar o mână de sărutări și o armată

de mângâieri

fără nici un motiv să invadeze,

dar am văzut orașe întregi

chiuveta pentru zâmbete mult mai puțin frumoase decât ale tale,

așa că continuați, amestecați din nou

că aici vom continua să jucăm ".

-Pablo Benavente-

Este vorba de a aștepta cu ajutorul timpului să nu luați decizii rapide în fața neașteptatelor, pentru a profita la maximum de aceasta. De asemenea, este de a nu anticipa ceea ce nu a ajuns încă și de a lăsa viitorul să aibă loc în armonie, fără să încerce să o evite sau să o schimbe înainte de a se întâmpla.

Cum o înțeleg?

Primul lucru pe care trebuie să-l păstrați în minte este că "permiteți-vă să curgeți" sau "lăsați să crească" Nu este echivalent cu a nu se strădui sau a face nimic, ci a fi conștient că există multe lucruri pe care nu le putem controla. Înțelegerea aceasta ne poate face să nu mai atingem același perete din nou și din nou: viața se schimbă constant și imprevizibil, tragând cu ea planurile, proiectele și chiar noi înșine.

Trebuie să credem că totul este temporar și că chiar și timpul are nevoie de timpul său: graba, obsesiile și cererile pe care le avem cu el s-ar putea întoarce împotriva noastră. Trebuie să avem răbdare, astfel încât să se întâmple ceea ce trebuie să se întâmple, când am decis să așteptăm.

"Fericirea este în lucrurile pe care nu le planificați, în care nu vă vedeți".

-Seria: Anatomia lui Gray-

Emoțiile pozitive sunt cea mai bună armă împotriva adversității Educația bazată pe emoții pozitive ne permite să găsim mai fericit fericirea, sporind bunăstarea noastră personală. Citiți mai mult "