Cât de greu este să salut când vrei să-ți spun că te iubesc

Potrivit unui studiu realizat de Robert Grimes în Marea Britanie, dacă teoria că omul nu a ajuns niciodată pe lună nu era adevărată, ar fi ieșit la lumină, pur și simplu din cauza numărului de persoane implicate. Dar când vine vorba de inima noastră și spunând că te iubesc, lucrurile se schimbă, nu sunt atât de mulți oameni implicați și există o senzație profundă și intimă pentru o altă persoană care, poate din frică, nu ne arată.

Poate că o relație sa terminat și vom continua să-i iubim acea persoană, poate vom vedea o persoană din nou după o lungă perioadă de timp și ne dăm seama că simțim ceva sau un prieten a dat naștere la un sentiment mai profund în noi.

Acestea sunt situații în care ne salutăm când vrem cu adevărat să țipăm să te iubesc, îmbrățișare, sărut, zâmbet, petreceți timp cu acea persoană, bucurați-vă doar să vă uitați la ea și nu îndrăznim din mai multe motive.

"Dragostea este un cuvânt foarte slab pentru a descrie ceea ce simt. Te iubesc, te iubesc. Te iubesc! Cu dublu sau. Trebuie să inventez asta pentru a putea spune.

-Woody Allen, Annie Hall -

Incapacitatea de a arăta ceea ce simțim

Uneori, nu putem spune că te iubesc din cauza fricii sau pentru că ne simțim blocați, poate că relațiile noastre din trecut ne afectează și ne construiesc o coajă. Există mai multe cazuri extreme în care oamenii sunt afectați de o tulburare numită alexitimia.

Alexitimia este o tulburare neurologică care împiedică persoanele afectate să identifice emoțiile și să le exprime verbal. Există grade diferite ale acestei tulburări. Primul, care apare deoarece structurile neurologice legate de emoții sunt deteriorate; și școala secundară, care apare ca urmare a unei traume emoționale severe sau a unei tulburări de învățare emoțională.

"Nu mai este niciun rămas bun decât cel pe care nu l-am planificat niciodată".

-Leunam-

Persoanele afectate de alexitimia nu pot să spun "Te iubesc" sau "îmi pare rău" și simt o dispreț profundă față de ei înșiși, deoarece ei sunt conștienți de incapacitatea lor de a-și exprima propriile sentimente față de alți oameni și se simt inutili.

Importanța arătării sentimentelor noastre

Societatea a ajuns să micșoreze manifestarea sentimentelor și emoțiilor, dar trebuie să ținem cont de faptul că faptul de a nu le exprima poate avea consecințe negative asupra oamenilor. Din acest motiv, este important să învățăm să exprimăm ceea ce simțim în toate domeniile vieții noastre.

Mulți oameni au fost educați, deoarece erau puțini pentru a nu-și arăta emoțiile, să nu plângă în public pentru că este un simptom al slăbiciunii, de a fi supus conflictelor cu scopul de a evita problemele ... adică au fost învățați să se blocheze în.

Dar nu trebuie să uităm asta Sentimentele reținute și nemanifestate pot avea mai multe efecte negative asupra corpului și asupra creierului nostru cum ar fi tensiunea, anxietatea, durerile de cap, ulcerații, astmul ... Un sentiment care nu este exprimat este o bomba care trebuie să explodeze într-un fel și dacă nu o exprimăm, aceasta va afecta viața noastră.

Cinci moduri de a spune că te iubesc

"Te iubesc", "Te iubesc", "Je t'aime", "Ich liebe ditch" sau "T'estim". Iubirea este un sentiment universal, cu toții simțim nevoia de a spune acele cuvinte, dar există o limbă în care nu există nici o modalitate semantică posibilă de ao exprima. În vietnamez nu este posibil să spui "Te iubesc" și nu pentru că vietnamezii nu au sentimente, ci pentru că nu găsesc cuvintele.

Cu toate acestea, există multe modalități de a spune "te iubesc" pentru că Nu este vorba numai despre a spune, ci despre a demonstra că iubiți pe cineva, că fiecare act dovedește iubirea față de o altă persoană. De aceea propunem cinci moduri de a spune "te iubesc" fără să rostești un singur cuvânt:

1. Cucerirea în fiecare zi

Indiferent de cât de mult timp a trecut, întotdeauna trebuie să existe o scânteie între două persoane, ceea ce le amintește celuilalt că îl iubim cu adevărat. Fă-i o cafea și-l duci în pat, lasă o notă frumoasă pentru el să vadă când se ridică ... Nu este vorba de gesturi mari sau daruri scumpe, ci despre exprimarea a ceea ce simțim.

"Te iubesc fără să știi cum, nici când, nici de unde, te iubesc direct fără probleme sau mândrie: așa ai iubit, pentru că nu știu cum să iubesc în nici un fel".

-Pablo Neruda-

2. Acționați cu umor bun

Nu vă înfuriați fără nevoie, zâmbiți și respirați adânc. Luați lucrurile cu umor și transmiteți acest umor partenerului dvs.. Ia părul, puști, râzi. Nu este vorba de glumă și glumă toată ziua, ci de a vedea lucrurile într-un mod diferit, cu prisma umorului bun.

3. Îmbrățișează-te și săruți

Cât timp nu ai îmbrățișat și nu ai sărutat pe cineva? Toți avem nevoie de o îmbrățișare la un moment dat, dar le putem da și ei. Dați îmbrățișări și sărutări, spuneți că vă iubesc cu brațele și cu buzele.

4. Respectați spațiul celuilalt

Spunând "Te iubesc" unei alte persoane, se poate face prin lăsarea lui să aibă spațiul său, momentele de a face lucrurile singur. A iubi pe cineva înseamnă a avea lucruri în comun, dar și a avea spații individuale care trebuie respectate cu onestitate și sinceritate.

5. Păstrați legătura

O "bună dimineață", o "sărut", o "cum te simți azi?" Sunt esențiale să arăți interes și să-i facem pe oameni să vadă că ne pasă. Nu aveți nevoie de mii de mesaje pe zi, lăsați-o pe cealaltă persoană să știe că suntem acolo și că o dorim.

Opusul iubirii nu este ura, ci frica. Dragostea este un act care implică în primul rând iubirea noastră, apoi posibilitatea de ao oferi altora. Dar când frica de a se suprapune pe față, apare și frica de dragoste. Citiți mai mult "